Zeichnen von Grenzen für Partner von Freunden

June 06, 2020 11:13 | Morgan Meredith
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Grenzen ziehen mit Freunden von Freunden ist ein heikles Thema, das in Tränen enden kann. Erfahren Sie bei HealthyPlace, wie Sie mit Freunden Grenzen ziehen.

Grenzen für Partner von Freunden ziehen bedeutet wirklich, Grenzen für Freunde zu ziehen. Einer meiner besten Freunde hält sogar etwas beunruhigend emotional missbräuchlich, Beziehung. Sie ist schön, talentiert, aufschlussreich und fröhlich, aber sie erhält ständig vernichtendes Feedback, dass sie nicht gut genug ist. Er sagt ihr, wenn sie nur ihre Probleme beheben würde, wäre die Beziehung glücklich. Diese ständige, beißende Kritik ist nicht gut für sie. Dass jede Arbeit an der Beziehung ganz bei ihr sein sollte, weil sie kaputt ist, ist nicht gut.

So sehr ich es hasse, meine Freundin unter Schmerzen zu sehen und die Art der Ansprache zu hören, der sie ständig zum Opfer fällt, meine Sorge um die Situation geht weiter. Die ihres Mannes Sucht Ich habe ohne meine Erlaubnis potenzielle Gefahren in mein Haus gebracht sowie auf Partys, auf denen sie meine Gäste waren. Als ich von den Tiefen seiner jüngsten Unfähigkeit zur Selbstregulierung erfuhr, wurde mir klar, dass sein Verhalten ein Risiko für mein Zuhause darstellt. Ich wusste, dass ich Grenzen um den Partner meines Freundes ziehen musste.

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3 Schritte zum Festlegen von Grenzen für Freunde

Listen Sie die Gründe für Ihre Grenze auf

Meine neuen Grenzen betreffen mich, niemanden sonst. Ich sehe jetzt, dass es besser für mich ist Psychische Gesundheit (und möglicherweise das Wohlbefinden und die Sicherheit meiner anderen Freunde), wenn ich ihren Partner nicht mehr sehe. Er ist bei mir zu Hause oder auf Partys, zu denen ich sie einlade, nicht willkommen. Ich möchte auch nicht mehr sehen, wie die beiden miteinander interagieren, weil es mir weh tut, sie abgerissen zu sehen.

Bestätigen, dass das Setzen von Grenzen bei Freunden schwieriger ist

Es ist zwar schwer genug zu lernen Grenzen setzen Insgesamt fühlen wir uns unseren Freunden gegenüber oft besonders verpflichtet, was manchmal dazu führt, dass wir unsere Grenzen später oder schwächer ausdrücken als bei Fremden. Es ist jedoch wichtig, Grenzen mit den Partnern unserer Freunde oder anderen Freunden zu setzen.

Implementieren Sie Ihre Grenzen mit Sensibilität

Da das Verhalten ihres Mannes nicht von meiner Freundin kontrolliert werden kann, ist sie möglicherweise defensiv oder wütend über meine Entscheidungen, ihm Grenzen zu setzen. Der Schlüssel hier ist daher, freundlich und sanft dafür zu sorgen, dass sie gehört und geliebt wird.

Diese Art von Unterhaltung verdient ein persönliches Gespräch voller Umarmungen. Ein Text oder ein Anruf kann Verwirrung oder Distanz zwischen uns verursachen. Ich werde sicherstellen, dass sie weiß, wie sehr ich mich um sie kümmere und wie schwierig diese Entscheidung war.

Das Gespräch wird auch eine Verstärkung meiner Zuneigung zu ihr und meine Anerkennung beinhalten, dass niemand kontrollieren kann, wen wir lieben. Diese Basis sowie die Wiederholung der Grenzen für den Partner meines Freundes sind für meine eigene Gesundheit und schaffen die richtige Umgebung, um meine Entscheidung zu teilen.

Zum Schluss werde ich fragen, wie ich sie unterstützen kann. Ich habe erfolgreich Grenzen mit Partnern von Freunden gesetzt, bevor ich einige dieser Methoden angewendet habe, und ich gehe davon aus, dass dies ein wunderbarer und liebevoller Austausch sein wird.