Schizoaffektive Störung und Diät

Ich bin kein Fan von Diätkultur. Ich verabscheue die Idee, dass Dünnheit das ultimative Ideal ist und dass alle Menschen, insbesondere Frauen, danach streben sollten, über alles dünn zu sein. Doch hier bin ich und nehme eine Diät wegen des Gewichts, das durch die Einnahme von Antipsychotika gegen meine schizoaffektive Störung zugenommen hat.

Gewichtszunahme durch schizoaffektive Medikamente

Mir wurde klar, dass ich abnehmen wollte, als ich auf die Waage trat, und es zeigte sich, dass ich 199 Pfund wog. Das war vor ungefähr drei Wochen. Ich hatte seit den Winterferien an Gewicht zugenommen. Und schon vor den Ferien fühlte ich mich mit meinem Gewicht unwohl.

Im Dezember und Januar habe ich mich auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke eingelassen. Dann, Anfang Februar, wurde mir klar, dass ich einen Atemzug von 200 Pfund entfernt war. Ich wusste, dass ich Süßigkeiten, Süßigkeiten und gezuckerte Limonaden herausschneiden musste. Ich hatte mich als Belohnung gezuckerte Limonaden trinken lassen, aber es wurden mindestens vier gezuckerte Limonaden pro Woche.

Also rief ich meinen Psychiater an. Sie sagte, ich solle mich bei meinem Hausarzt erkundigen, ob er es gutheißen würde, wenn ich ein Medikament einnehme, das technisch für Diabetes gedacht ist, aber verwendet wird Off-Label zur Gewichtsreduktion für Menschen, die durch atypische Antipsychotika wie das, das ich für mein Schizoaffektivum nehme, an Gewicht zugenommen haben Störung.

Er wollte nicht, dass ich die Medikamente einnehme, aber wir diskutierten über Änderungen in Ernährung und Bewegung, die ich machen könnte, um Gewicht zu verlieren. Außerdem führte er Blutuntersuchungen durch, um sicherzustellen, dass ich weder Diabetiker noch Prä-Diabetiker bin. Das Blutbild kam zurück und bestätigte, dass ich es nicht bin.

Praktisch beim Abnehmen mit schizoaffektiver Störung sein

Als ich in den Zwanzigern war, war mein Gewicht gefährlich, als ich Antipsychotikum nach Antipsychotikum versuchte und nach einem suchte, das meine schizoaffektiven Symptome behandelt, ohne Gewichtszunahme zu verursachen. Mein Verhalten war unberechenbar und empörend. Aus diesem Grund werde ich nicht nach einem anderen Antipsychotikum suchen oder die Dosierung meines aktuellen Antipsychotikums verringern.

Deshalb machte sich mein Vater auch Sorgen, dass ich versuchen könnte, Gewicht zu verlieren. Aber ich erklärte ihm, dass ich nur versuche, die 25 Pfund, die ich seit August zugenommen habe, zu verlieren und nicht super dünn zu werden. Dann fühlte er sich besser. Ich liebe ihn, weil er besorgt ist.

Zucker ist überall. Ich versuche nur, offensichtlichen Zucker herauszuschneiden, wie Sie ihn in Süßigkeiten, Gebäck und gezuckertem Soda finden. Ich esse immer noch Obst. Ich esse immer noch Kohlenhydrate, aber ich versuche, sie zu reduzieren. Ich habe aufgehört, mich zu wiegen. Meine Schwester schlug vor, mich zu wiegen, nachdem ich eine Änderung meiner Hosengröße bemerkt hatte. Der Grund, warum ich aufgehört habe zu wiegen, ist, dass ich bereits von einer Diät gestresst bin und das Wiegen nur den Stress erhöht.

Ich glaube, ich habe das im Griff. Ich denke, ich bin realistisch. Obwohl ich 25 Pfund verlieren möchte, ist mein Ziel im Moment zu sehen, ob ich 10 verlieren kann. Ich finde das fair. Wie mein Mann Tom sagt, werden wir sehen, was passiert.

Elizabeth Caudy wurde 1979 als Tochter eines Schriftstellers und eines Fotografen geboren. Sie schreibt seit ihrem fünften Lebensjahr. Sie hat einen BFA von der School of Art Institute in Chicago und einen MFA in Fotografie vom Columbia College Chicago. Sie lebt mit ihrem Mann Tom außerhalb von Chicago. Finde Elizabeth auf Google+ und weiter ihr persönlicher Blog.