Helfen Sie Ihrem Kind, Veränderungen zu akzeptieren

February 28, 2020 03:44 | Selbstachtung
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Das Leben ist voller neuer Abenteuer für junge Menschen Kinder mit ADHS. Veränderungen sind immer auf dem Weg, und unsere Kinder haben es schwer, große oder kleine Übergänge zu bewältigen. Es fällt ihnen schwer, Erfahrungen schnell zu verarbeiten oder sich neuen Aufgaben und Situationen zuzuwenden.

Ihr wachsendes Gehirn lebt weiter Struktur und Konsistenz.

Denken Sie an die Veränderungen, die Teil des Erwachsenwerdens sind: Schulbeginn, neue Lehrer kennenlernen, umziehen in eine neue Stadt, das Schuljahr beenden, den Sommer beginnen, in einer Sportmannschaft spielen, sich an eine neue anpassen Babysitter. Jeder von diesen bringt Stress und Angst.

Eltern sind manchmal verwirrt über die Reaktionen ihres Kindes, selbst auf kleine Veränderungen. Kinder mit ADHS haben unzureichende Lebenserfahrungen, um mit den Unbekannten des Wandels fertig zu werden "Übergangstrauma." Sie haben möglicherweise Wutanfälle, bilden sich zu kindlichen Verhaltensweisen zurück oder sagen „Nein“ zu alles was du fragst. Wenn Ihr kleines Kind jammert und gereizt ist - und es nicht darauf zurückzuführen ist, dass es müde oder hungrig ist -, schauen Sie auf den letzten Übergang, dem es für die Ursache gegenübersteht.

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Eine Familie kam herein, um mich wegen eines Problems mit ihrer Tochter zu besuchen, die kurz davor stand Kindergarten beginnen. „Was kann sie stören? Warum ist sie so unglücklich? " Sie hatten ihre Tochter bereits zu einem Kinderarzt gebracht. Körperliche Ursachen wurden als Grund für ihr Verhalten ausgeschlossen.

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Nach mehreren Sitzungen mit dem Mädchen fanden wir heraus, was sie störte. "Ich möchte nicht zur Schule für große Mädchen gehen", sagte sie. Ihre Cousine hatte ihr gesagt, dass sie im Kindergarten viel harte Arbeit leisten müsste und dass sie die "Spaßzentren" nicht genießen könnte, wie sie es in der Vorschule tat.

Ihre Eltern waren so begeistert von ihrem Übergang in den Kindergarten, dass sie Angst hatte, ihnen zu sagen, dass sie Angst hatte. Alles wurde richtig gemacht, als sie die Schule besuchte. Der Lehrer kümmerte sich, das Klassenzimmer war fröhlich und es gab lustige Lernzentren.

Wenn Ihr Kind mit ADHS vor Übergängen steht, gibt es einige Möglichkeiten, seine Ängste zu beruhigen:

1. Bereiten Sie Ihr Kind auf Veränderungen vor. Besuchen Sie die neue Schule oder das neue Zuhause im Voraus. Lassen Sie einen neuen Babysitter vorbeikommen und Ihr Kind treffen, bevor Sie ins Kino oder Abendessen gehen. Ihr Kind wird wissen, was es erwartet.

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2. Beachten Sie, wie Sie Ihre Gefühle vermitteln. Kinder können falschen Optimismus an der Körpersprache des Sprechers erkennen und Gespräche mit anderen mithören. Wenn Sie sich in Bezug auf Veränderungen negativ fühlen, wird Ihr Kind dies bemerken. Sprechen Sie mit Ihrem Kind und erklären Sie die Vor- und Nachteile einer bevorstehenden Veränderung. Beenden Sie mit optimistischen Kommentaren, die darauf hindeuten, dass alles gut wird.

3. Lassen Sie ihn ein Buch über das Thema lesen. Wenn viele Kinder eine Veränderung durchmachen, z. B. den Besuch einer neuen Schule, eine Scheidung oder den Verlust eines Haustieres, Kinderbuch sind hilfreich. Ihr Kind wird sehen, wie andere den Übergang vollzogen haben.

4. Verwenden Sie Technologie. Gehen Sie online, um eine beängstigende, vage Veränderung für Ihr Kind konkreter zu machen. Eine neue Schule kann Fotos oder Videos auf YouTube oder ihrer Facebook-Seite veröffentlichen. Wenn Sie umziehen, sehen Sie sich Bilder Ihres neuen Hauses in der Immobilienliste oder in Google Maps Street View an.

5. Sagen Sie den Kindern, wann sich die Regeln ändern. Wenn Ihr Kind das Schlafzimmer wechselt, erklären Sie die Schlafzimmerroutine noch einmal - was ist das Verhalten am Tag, was ist das Verhalten in der Nacht und wo gehören seine Kleidung und sein Spielzeug hin? Für den Erwachsenen mag es einfach erscheinen, für ein kleines Kind mit ADHS jedoch nicht.

6. Plaudern. Zuhören und sich in die Gefühle Ihres Kindes einfühlen, wird es beruhigen. Lassen Sie sie über die Änderung sprechen, bevor sie sie vornehmen muss. Es wird helfen.

Aktualisiert am 23. Januar 2019

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