Meine Erfahrung mit ADHS im Erwachsenenalter diagnostiziert

February 26, 2020 08:32 | Verschiedenes
click fraud protection

Vor kurzem musste ich einen Telefonanruf abbrechen, um dringende Geschäfte zu erledigen. Die Ablenkung dauerte nur wenige Minuten, aber als es vorbei war, hatte ich den Anruf vergessen. Durch Zufall wurde mir etwas in Erinnerung gerufen, und ich rief meinen Freund zurück - aber erst am nächsten Tag.

Leider ist diese Art der Trennung für mich nicht ungewöhnlich. Wenn ich morgens durch mein Haus gehe, erzähle ich Erinnerungen: „Mach das Eisen aus“ oder mit einem Schlag auf die Stirn als Ich gehe zur Tür hinaus, "Schlüssel." Kurz nach meiner Ankunft im Büro muss ich oft nach Hause zurückkehren, um ein Notizbuch oder ein Notizbuch zu holen Datei.

Jahrelang haben Freunde, Familienmitglieder und Kollegen diese Fehler freundlicherweise dazu beigetragen, dass ich ein wenig bin geräumig. Ich habe, so würden sie mir sagen, viele charmante Eigenschaften, die ich ausgleichen kann. Aber in letzter Zeit schien meine Abwesenheit außer Kontrolle geraten zu sein.

Immer mehr Menschen wurden von diesen vernachlässigten Telefonanrufen beleidigt. Meine Tendenz zum Zögern erreichte pathologische Ausmaße. Und in dem Büro, in dem ich Dokumente bearbeite, wurde mein „Auge“ bemerkenswert inkonsistent. Sogar mein Chef hatte es bemerkt. Am Ende des Witzes suchte ich schließlich den Rat eines Psychologen.

instagram viewer

Hypothese meines Arztes

Nach einem langen Gespräch über meine persönliche Geschichte stellte er eine überraschende Hypothese auf: Vielleicht hatte ich die Erwachsenenversion der Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS ADHS).

Aber sind Menschen mit ADS nicht hyperaktiv? Ich fragte. Der offizielle Name der Erkrankung lautet schließlich Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung, und wie jeder, der mich kennt, bezeugen wird, arbeite ich alles andere als auf Hochtouren. Selbst wenn das Gehirn schnell und wütend arbeitet, bewegt sich dieser Körper kaum. Das traf umso mehr auf mich in der Kindheit zu, als ADS allgemein diagnostiziert wird.

Es scheint jedoch, dass es zwei verschiedene Arten der Erkrankung gibt: die bekanntere, vorwiegend hyperaktive, und eine, die Anerkennung findet, vorwiegend unaufmerksam. Menschen mit der letzteren Sorte sind besonders geistesabwesend, die Tagträumer, die sich bei Besprechungen oder im Unterricht leise ausschalten. Oft werden sie nicht diagnostiziert, weil ihre Symptome so subtil sind. Die Mehrheit sind weiblich.

Vielleicht, schlug der Psychologe vor, litt ich an ADS Nummer zwei.

Gemischte Reaktionen

Während ich in den nächsten Wochen mit Leuten sprach, die ich über ADS kannte, hörte ich Skepsis und sogar Verachtung. "Sie können sich konzentrieren", sagte mir ein Kollege. "Menschen mit ADS können sich nicht konzentrieren." (Sie lag falsch. Menschen mit ADS können sich konzentrieren - nur nicht konsequent.)

"Du hast einfach zu viel auf deinem Teller", sagte ein Freund. (Sie hatte Recht. Ich habe an vielen Projekten gleichzeitig gearbeitet. War ich nur überfordert?)

"Oh, ADD", stöhnte jemand anderes. "Ist das nicht die Störung? du jour?”

Es scheint so. Seit 1990 haben sich die ADS-Diagnosen mehr als verdoppelt, und die Kurve scheint steiler zu werden. Bücher zu diesem Thema verkaufen sich zügig. Bei Konferenzen mit Themen wie „Living the ADDventure“ verkaufen Anbieter ADD-Pride-Utensilien, spezielle ADD-Terminkalender und Coaching-Dienste für die am Ende verstreuten Personen. Die meisten Highschooler und viele College-Studenten, die ADS haben, können aufgrund ihrer Behinderung zusätzliche Zeit für standardisierte Tests erhalten.

Der Boom spiegelt teilweise einen Anstieg der Diagnosen bei Kindern wider. Aber ein Teil der neu diagnostizierten sind Erwachsene. Im Jahr 1990 veröffentlichte Alan Zametkin, ein Psychiater an den National Institutes of Health, Beweise aus Positronenemissionstomographie-Scans, die ADS zeigten mit mindestens einem physischen Marker im Gehirn assoziiert sein: geringere Aktivität im präfrontalen Kortex, von dem aus Planung und Selbstkontrolle Vorgehen. Andere Forscher haben vorgeschlagen, dass die Krankheit tendenziell in Familien auftritt.

Eine tobende Debatte

Die Ergebnisse haben keine heftige Debatte darüber beigelegt, wie häufig ADS bei Erwachsenen wirklich ist. Einige Kritiker behaupten, dass Psychologen zu schnell sind, um es ohne die richtigen Tests zu diagnostizieren. Aber auch Skeptiker sind sich einig, dass zumindest einige der neu identifizierten Personen den von meinem Psychologen beschriebenen Persönlichkeitstyp haben und von einer Behandlung profitieren könnten.

Also entschied ich mich für eine strengere Bewertung. Während der dreistündigen Sitzung habe ich zahlreiche Tests zu Verständnis, Gedächtnis und Fähigkeiten zur Problemlösung durchgeführt. Der Verschließer war besonders frustrierend und wurde als TOVA (Test of Variability of Attention) bezeichnet. Er besteht darin, ein orangefarbenes Quadrat auf einem Computerbildschirm erscheinen und verschwinden zu sehen. Wenn das Quadrat unter der Bildschirmmitte angezeigt wird, tun Sie nichts. Wenn es oben erscheint, drücken Sie eine Taste. Einfach, richtig? Falsch. Obwohl ich summte und mir sogar auf die Lippe biss, um konzentriert zu bleiben, machte ich eine unglaubliche Anzahl von Fehlern.

Es stellte sich heraus, dass meine Kindheit voller Anzeichen der Störung war. Ich erinnerte mich, dass sie, wenn ich meiner Mutter eine Frage stellte, oft genau wissen wollte, wie lange sie antworten musste. Sie wusste, dass ich irgendwann diesen glasigen Blick bekommen würde - abgelenkt von anderen Sorgen, ungeduldig, weiterzumachen. In der Schule war ich ein klassischer Underachiever; In Gedanken versunken hatte ich große Schwierigkeiten, mich auf das Thema zu konzentrieren.

Angesichts der überwältigenden Beweise waren sowohl der Arzt als auch ich überzeugt, dass es sich bei meinem Fall um einen klassischen Fall von Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung handelt, der unaufmerksam ist. Meine Reaktion, als sie mir ihre Meinung sagte, überzeugte mich weiter: Ich weinte, beide aus Angst vor den Auswirkungen von der Diagnose und erleichtert, eine Erklärung für die Probleme zu finden, die mich all diese geplagt haben Jahre.

Und wie geht es weiter? Es gibt eine Reihe von Verhaltensansätzen zur Behandlung von ADS, z. B. Arbeitsmappen und Coaching-Programme, die den Menschen helfen sollen, sich zu konzentrieren. Für das zugrunde liegende Aufmerksamkeitsproblem, insbesondere für jemanden, der detailorientierte Arbeit leistet, bevorzugen Ärzte normalerweise eine niedrige Dosis des Stimulans Ritalin.

Obwohl ich nicht anfangen kann, die Kontroverse um dieses Medikament, insbesondere seine Anwendung bei Kindern, anzusprechen, kann ich bezeugen, dass eine minimale Dosis Wunder für mich wirkt. Dadurch bleibt mein redaktionelles Auge drei bis vier Stunden am Stück fokussiert. Ich fühle mich weniger verstreut und habe eine deutliche Verbesserung meines momentanen Gedächtnisses festgestellt. (Und all diese Vorteile kommen ohne Nebenwirkungen zu mir.) Als ich zurückkam, um die TOVA mit Medikamenten einzunehmen, bekam ich eine perfekte Punktzahl.

Trotzdem mache ich mir Sorgen, obwohl sich mein Verhalten verbessert hat. Wenn Leute, insbesondere Kollegen, von meiner Diagnose wüssten, könnten sie mich dann als einen der Drücker betrachten, als jemanden, der nur eine Entschuldigung für schuppiges Verhalten will? Aus dieser Angst habe ich ein Pseudonym für diese Geschichte verwendet.

Und ich kann nicht sagen, dass ADS keine Modediagnose ist. Aber um die Wahrheit zu sagen, in meinem Fall war die Behandlung so befreiend, dass es mich nicht wirklich interessiert.

©1998 Gesundheit Zeitschrift. Nachdruck mit freundlicher Genehmigung.

Aktualisiert am 2. November 2019

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen der fachmännischen Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude-eBook und sparen Sie 42% des Deckungspreises.