Warum sogar Eltern die Anzeichen von unaufmerksamer ADHS in ihren stillen Tagträumern verpassen

Menschen mit unaufmerksamer ADHS - Erwachsene wie Kinder - werden oft ignoriert und vergessen. Im Gegensatz zu den Besatzern der Wall Street wird jedoch keiner von uns irgendeine Revolution inszenieren. Wir unaufmerksamen Typen verstehen, dass unsere hyperaktiven Brüder die Aufmerksamkeit von Eltern, Lehrern und Psychiatern auf sich gezogen haben - und die meisten ADHS-Forschungsgelder da draußen - aber wir haben es nicht in uns, etwas anderes als die Welt unseres Inneren zu besetzen Gedanken.

Der Grund dafür hat weniger mit der Tatsache zu tun, dass wir nicht der revolutionäre Typ sind, als mit der Tatsache, dass wir unsere lauten und widerspenstigen Brüder mit hyperaktivem ADHS verehren. Wir sind ihnen für die Deckung dankbar, die sie uns bieten. Wenn sie nicht wären, könnte jemand bemerken, dass wir, die unscheinbaren Erwachsenen mit unaufmerksame ADHS (formell ADD genannt), sind in "La La Land".

La La Land ist zu Hause

Tatsächlich haben Neurowissenschaftler möglicherweise das "La La Land" unseres Gehirns gefunden. Forscher können das Tagträumen des Gehirns sehen und nennen diesen Zustand den Standardmodus des Gehirns.

Der Standardmodus führt dazu, dass das Gehirn verirrt, wenn Sie versuchen, sich zu konzentrieren. Es ist der Standardmodus, der Gedanken wie "Junge, das Spinnennetz an der Wand hat ein interessantes Muster" denkt. Es ist der Standardmodus, mit dem Sie ein Design auf Ihr Notebook kritzeln können, wenn Sie auf etwas achten sollen wichtig.

Mit zunehmendem Alter des Gehirns gerät seine Fähigkeit, den Standardmodus auszuschalten, offenbar ins Stocken. Das Gehirn beginnt, Dinge langsamer zu verarbeiten und wird weniger fokussiert. Ich brauche keine Erklärung für den Standardmodus des Gehirns. Ich weiß es ganz gut.

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Ich bin in einer großen kubanischen Großfamilie aufgewachsen. Wie die meisten Kinder mit unaufmerksamer ADHS war ich kein fröhliches, geselliges Kind. Ich war introvertiert, ängstlich, pingelig, unkoordiniert und abgelenkt, aber die Tatsache, dass ich still war, war ein Segen in meinem Zuhause. Ich war oft die einzige Person in unserem überfüllten Haus, die nicht sprach.

Die Schule war ähnlich. Meine Lehrer waren mit den lauten, störenden Kindern beschäftigt, und obwohl ich kaum lesen konnte, war ich ruhig. Tests zeigten, dass mein IQ in Ordnung war. Meine Mutter wusste, dass etwas nicht stimmte. Ich wurde getestet, analysiert und beraten, aber nichts half, bis ich Ende Teenager war.

In der High School wurde ich in ein Arbeitsstudienprogramm aufgenommen. Zu diesem Zeitpunkt war ich ein apathischer, abgelenkter Teenager mit einer schlechten Einstellung und einem D-Durchschnitt. Die Schule dachte, dass Arbeiten die Antwort sein könnte, also arbeitete ich als Krankenpflegerin.

Die Krankenschwestern wussten, dass ich ein elender Student war, und sie nahmen mich als ihr Projekt auf. Sie lehrten und ermutigten mich und ich lernte meine Pflichten schnell. Ich entdeckte, dass ich praktisch lernte und begann mich sicher zu fühlen. Die Krankenschwestern, mit denen ich zusammengearbeitet habe, haben viel Kaffee getrunken, also habe ich auch angefangen, ihn zu trinken.

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Meine unaufmerksamen Symptome besserten sich. Ich wurde weniger introvertiert und ängstlich, konzentrierter und durchsetzungsfähiger. Vielleicht war es der kubanische Kaffee, den ich jeden Morgen getrunken habe, oder vielleicht ist mein Gehirn gereift, oder vielleicht habe ich einen Ausweg aus dem Standardmodus meines Gehirns gefunden. Es ist schwer zu sagen, aber ich konnte mich konzentrieren und arbeiten.

Ich beschloss, aufs College zu gehen und einen Abschluss zu machen. Ich wusste, dass es eine harte Schlacht werden würde; Ich hatte die High School mit einem Durchschnitt von 1,6 abgeschlossen. Aber Übung, Aufgabenlisten, Timer und ein großes Interesse an dem, was ich lernte, halfen mir, mein Ziel zu erreichen.

Endlich Erfolg

Heute bin ich Arzthelferin in einer vielbeschäftigten Notfallabteilung. Ich habe noch nie ADHS-Medikamente eingenommen. Ich bin ein Beweis für die Vorteile von Verhaltensinterventionen. Ich stelle fest, dass mein Adressbuch möglicherweise im Gefrierschrank landet und Kritzeleien auftauchen, wenn ich nicht regelmäßig Sport treibe und meinen Kaffee trinke.

Einige Menschen mit unaufmerksamer ADHS haben nicht so viel Glück. Unsere beste Wahl für eine Heilung könnte in neuen Forschungen über das alternde Gehirn liegen. Entdeckungen können zu anderen Erkenntnissen führen, die zur Behandlung von Unaufmerksamkeit führen. Viele Erwachsene mit unaufmerksamer ADHS werden nie so gut miteinander auskommen wie solche mit hyperaktivem Typ, aber einige von uns übertreffen die Chancen.

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Aktualisiert am 24. Oktober 2019