Die besten Wecker für Schlafmützen

Wie viele andere Erwachsene mit ADHS habe ich Schwierigkeiten, morgens aufzuwachen. Mein Wecker summt, kichert und vibriert sogar, aber ich habe ein erstaunliches Talent, ihn auszuschalten und wieder einzuschlafen.

Meine Kunden (ich bin ein ADHS-Coach) sind gleichermaßen talentiert. Trotz ihrer Bemühungen, pünktlich aus dem Bett zu kommen, kommen viele täglich zu spät auf. Ich habe sie versuchen lassen, mehrere Wecker zu stellen, ihre Wecker im Raum zu positionieren und sogar Wecker in ihre Kissen zu legen. Alles ohne Erfolg. Sicherlich dort ist ein ADHS Werkzeug, das ihnen hilft, sich zu erheben und zu glänzen. Richtig?

Als ich meine Suche begann, fand ich viele großartige Timer, aber wenig, was einem todsicheren Wecker im Wege stand.

Beste Wecker für ADHS

Shake Awake ($17.99). Dieses vibrierende Gerät, das sich in Ihr Kissen steckt, kann genug Aufruhr für Schlafmützen erzeugen.

Wecker und Vibes Bedshaker (73,75 USD) Wenn Sie wie ich und einige meiner Kunden sind, benötigen Sie möglicherweise ein Nebelhorn, um Sie aufzuwecken. Und wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie es ist, ein Reh im Scheinwerferlicht zu sein, ist dies der Alarm für Sie, der ein helles Licht aufleuchtet und Ihr Bett schüttelt.

Überschallknall ($ 29.50) Erhältlich bei Amazon oder bei sonicalert.com. Zusätzlich zum Schütteln Ihres Bettes und blinkenden Lichtern erzeugt es einen 113-Dezibel-Schrei.

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Der schreiende Meanie (30,99 $ von Amazon.com) erreicht eine Geschwindigkeit von 120 Dezibel. (Für neugierige Köpfe ist das lauter als ein Düsenflugzeug.)

Philips Wecklicht Während meiner Recherche traf ich eine Frau, die auf progressive Weckuhren wie diese schwor. Über einen Zeitraum von 30 Minuten weckt diese Uhr Sie allmählich mit Licht, Naturgeräuschen und Aromatherapie. Etwas Beruhigendes, um den Tag zu beginnen, bringt dich dazu zu gehen ahhhhhhh.

Zen Wecker (ab 139,95 USD ab now-zen.com). Die Literatur behauptet, dass diese Uhr "die Seele erwecken" kann, und wie ich am nächsten Morgen entdeckte, ist das nicht weit von der Wahrheit entfernt. Erst einmal, dann mit zunehmender Frequenz ertönte das sanfte, beruhigende Glockenspiel, das man mit Bergklöstern verbindet. Nach 10 Minuten brachte es mich aus dem Bett. Ich fühlte mich ruhig und erfrischt.

Nur ein Problem: Der Effekt war so entspannend, dass ich gerade hätten um es noch einmal zu versuchen. Also habe ich den Alarm zurückgesetzt und bin zurück zu gegangen Schlaf.

HINWEIS: Produktnamen, Modelle, Preise und Spezifikationen wurden im Februar 2018 aktualisiert. Bitte hinterlassen Sie unten einen Kommentar, wenn Sie genauere und aktuellere Informationen kennen.

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Aktualisiert am 21. November 2019