Meine Stärken einsetzen

February 17, 2020 05:27 | Adhd Bei Der Arbeit
click fraud protection

Letzte Woche habe ich vergessen, eine E-Mail zu senden, die ein Mitarbeiter für mich verfasst hat. Ich mache Listen, aber manchmal werde ich abgelenkt und führen Sie keine Liste aus. Ich mache das mehr als die meisten Leute.

Obwohl ich noch nie eine offizielle Diagnose erhalten habe, bin ich nicht hyperaktives ADHS. Ich bin 46 Jahre alt und habe zwei Jungen, bei denen ADHS diagnostiziert wurde. Ich bin CEO einer bedeutenden gemeinnützigen Organisation, bei der es darum geht, Strategien festzulegen, Teams zu organisieren und zu sprechen in der Öffentlichkeit Marketing auf hohem Niveau durchführen, Dollars sammeln und die Vor- und Nachteile einer Organisation leiten. Bei einigen dieser Aufgaben bin ich besser als bei anderen.

Mein kognitives Profil enthält sowohl Stärken als auch Schwächen, ebenso wie das aller anderen. Ich liebe den kreativen Prozess, aber ich hasse es, Formulare auszufüllen. Ich kann eine kohärente Strategie festlegen und sie verschiedenen Zielgruppen mitteilen, aber ich verzichte auf Besprechungen und mache kleine mentale Fehler, die große Probleme verursachen. Ich verliere manchmal den Überblick über die Zeit.

instagram viewer

Meine Stärken haben mich in die Lage versetzt, erfolgreich zu sein. Meine Schwächen haben auf dem Weg erhebliche Hindernisse aufgeworfen.

[Der Moment, als ich wusste, dass es ADHS war]

Mein Selbstverständnis hat sich im Laufe der Jahre geändert. Früher sah ich meine Schwächen als einen Charakterfehler, der durch Ausdauer korrigiert werden musste. Ich wusste nichts von ADHS. In meinen frühen 30ern las ich ein Buch über ADHS bei Erwachsenen und hatte einen „Aha-Moment“. Ich habe eine Krankheit, die sich nicht von Bluthochdruck oder Diabetes unterscheidet. Die Lösung bestand darin, die Krankheit zu behandeln und ein „normales“ Leben zu führen.

Heute sehe ich mich nicht als eine Krankheit, die behandelt werden muss. Ich bin hervorragend in Dingen, in denen die meisten Menschen schlecht sind (kreativ sein), und ich bin schrecklich in Dingen, in denen die meisten Menschen gut sind (Planung von Telefonkonferenzen). Mein Profil - allgemein als ADHS bezeichnet - wird nur deshalb als Behinderung angesehen, weil die meisten Menschen ein anderes Profil besitzen.

Krafttraining im Büro

Der Schlüssel zu meinem Karriere Wachstum- und Einschränkungen - ist, dass ich viel mehr Zeit damit verbracht habe, meine zu vergrößern ADHS Stärken als meine Schwächen zu verbessern. Im College habe ich routinemäßig unterdurchschnittliche Hausarbeiten eingereicht, aber hochkarätige Meinungsbeiträge für die Studentenzeitung veröffentlicht. In meiner Karriere bin ich meinen Leidenschaften gefolgt, aber zu verschiedenen Zeiten habe ich es nicht geschafft, das zu verwirklichen, was die Mächte im Sinn hatten. Heute verbringe ich Zeit damit, Strategien zu entwickeln und Beziehungen aufzubauen - Arbeit, die ich mag und in der ich mich auszeichne -, überlasse aber fast alle finanziellen und operativen Aufgaben jemand anderem in meinem Büro.

[Kostenloser Download: Ja! Es gibt Menschen wie Sie: Die vielen Gesichter von ADHS]

Das Ausbauen meiner Stärken hat mich zu Beginn meiner Karriere verletzt, als die meisten meiner Arbeitgeber danach suchten ein fleißiger Arbeiter, der ihre Pläne umsetzen konnte, kein hochrangiger Konzeptualisierer, der eine bessere Vorstellung davon hatte, wie der Plan aussehen sollte. Als ich älter wurde und einige meiner raueren Kanten polierte, zahlten sich meine höheren Fähigkeiten aus. Organisationen wollten eine Person mit strategischer Vision. Während ich weiter wuchs, stieg ich hoch genug in der Nahrungskette auf, um Menschen um mich zu haben, die einige meiner Schwächen ausgleichen konnten. Diese auf Stärken basierende Strategie, die ihre Mängel aufweist, erfordert ein hohes Maß an Selbstbewusstsein - ich muss offen für meine Schwachstellen gegenüber allen sein, mit denen ich arbeite. Über mich selbst zu lachen hilft, auch.

Hervorragende Fähigkeiten kultivieren

Für Leute wie mich beginnen die Dinge sich zu verbessern. Die noch aufstrebende postindustrielle „Verbindungs“ -Wirtschaft legt einen hohen Wert auf sehr kreative Menschen. Einige Organisationen wissen jetzt, dass sie sich auf eine Vielzahl von Fähigkeiten und kognitiven Profilen verlassen. Sie erkennen, dass es besser ist, einige Leute zu haben, die einige herausragende Fähigkeiten besitzen, aber kein Formular ausfüllen können, als Leute mit anständigen Fähigkeiten, die alle ein Formular ausfüllen können.

In der Zwischenzeit mache ich das, was ich tun sollte: Vordenker sein und mit Teams zusammenarbeiten, um eine Vision umzusetzen. Für die meisten Leute, mit denen ich zusammenarbeite, ist das gut genug.

Letztendlich glaube ich, dass es der beste Ansatz war, mehr an meinen Stärken als an meinen Schwächen zu arbeiten. Eines Tages könnte es dem Rest der Gesellschaft genauso gehen.

Aktualisiert am 15. August 2017

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen der fachmännischen Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude-eBook und sparen Sie 42% des Deckungspreises.