"Du bist nicht HINZUFÜGEN (Teil 2): ​​Du bist verwirrt"

Als der Mini Cooper einen Abdruck seines Nummernschilds in der Stoßstange meines Prius hinterließ, sagte die Versicherungsgesellschaft, es sei immer noch ein Unfall mit niedriger Geschwindigkeit, und ich könnte nicht wirklich so verletzt sein. Sogar mein Arzt lehnte die Möglichkeit einer Gehirnerschütterung ab, obwohl mir meine Kopfstütze auf den Rücken meines […]

Als der Mini Cooper einen Abdruck seines Nummernschilds in der Stoßstange meines Prius hinterließ, sagte die Versicherungsgesellschaft, es sei immer noch ein Unfall mit niedriger Geschwindigkeit, und ich könnte nicht wirklich so verletzt sein. Sogar mein Arzt lehnte die Möglichkeit einer Gehirnerschütterung ab, trotz des Knalls, den meine Kopfstütze mir auf den Hinterkopf gab und der meinen oberen Nacken ziemlich durcheinander brachte.

Drei Wochen später war Enzo mit ADS diagnostiziertund mein Eintauchen in diese neue Welt begann. Ich begann die verräterischen Muster von ADHS in meiner eigenen Psyche zu erkennen, die die ganze Zeit dort gewesen war. Zu der Zeit waren sie jedoch mit den Symptomen des Post-Concussion-Syndroms (PCS) verwechselt, die ich erlebte.

PCS ist eine anhaltende Erkrankung, die auftritt, wenn eine Gehirnerschütterung nicht heilt. Zum Zeitpunkt des Unfalls war ich gerade dabei, das Manuskript von zu polieren Das Gegenmittel gegen Mobbing und eine Meile pro Minute gehen, um sich auf das nächste Projekt vorzubereiten, die schlechten Zeugnisse herauszufinden und über den plötzlichen Tod einer lieben Tante zu trauern. Ruhe dich aus, schmest. Der Stress des Lebens hörte nicht auf - Rechnungen zu bezahlen, Essen zu machen - aber ich konnte nicht mehr Behalte die Kontrolle über meine Zeit. Ich hätte ein paar gute Tage in der Woche und dann würden die Räder abfallen. Ich bemühte mich, meine Zumba-Klassen weiter zu unterrichten. Übung hält mich konzentriert und produktiv wie nichts anderes.

Zu den Symptomen von PCS gehören Aufmerksamkeitsdefizit, Impulsivität, Reizbarkeit, eine niedrige Frustrationsschwelle, Stimmungsschwankungen, Gedächtnisprobleme und Beeinträchtigungen Planung, Kommunikationsschwierigkeiten, sozial unangemessenes Verhalten, Ichbezogenheit und mangelnde Einsicht, konkretes Denken und Armut Selbstbewusstsein. (Klingt bekannt?) Eine andere Sache, die mit einer Gehirnerschütterung passiert, ist, dass Ihr Blutdruck durcheinander geraten kann, da ein verletztes Gehirn die Dinge auch nicht regulieren kann. Als ich merkte, dass Bewegung Symptome hervorrief, musste ich meinen täglichen Schweiß aufgeben.

Mit dem dumpfen Schmerz in meinem Kopf wurden auch alle meine anderen stabilisierenden Strukturen schwieriger: Meditation würde mich einfach einschläfern lassen; Ich konnte mich nicht erinnern Nimm meine Kräuter und Vitamine; und ich hatte nicht die Energie für mich Routinen organisieren. Da Koffein verboten war, konnte ich nicht nach einer Tasse Fokus greifen.

Unaufmerksamkeits-Episoden haben mein Leben in großem Maße durcheinander gebracht - wie zu der Zeit, als ich nicht alle Schritte richtig durchlaufen habe Als ich in meinen neuen Computer einzog und meine Daten verlor, als die Räuber (ja, es gab auch einen Einbruch) sie auf dem Weg fallen ließen aus.

Plötzlich war mein Leben kapital-D-ungeordnet, und ich konnte sehen wie unreguliert ich ohne meine üblichen Strukturen war. Mir wurde klar, dass ich mein ganzes Leben lang (etwas erfolgreich) mit nicht diagnostizierter ADS gelebt hatte... aber ich konnte nicht die Hilfe bekommen, die ich brauchte, bis mein Kopf vollständig geheilt war. Jeder Mediziner, an den ich mich wandte, diagnostizierte bei mir Angst vor Kapital A, unter der ich mit Sicherheit litt, weil es in meinem Leben nicht regnete, sondern strömte.

Jetzt, da alles hinter mir liegt (PCS-Betroffene, hoffe!), Sehe ich, was für eine wertvolle Erfahrung ich gemacht habe. Ich habe jetzt so viel mehr Verständnis und Mitgefühl für Kopfverletzungen. Das Schwierigste an einer Hirnverletzung ist, dass Sie Ihren Kopf nicht in einen Gipsverband stecken können, sodass die Leute nicht sehen können, dass Sie verletzt sind. Wie bei einer psychischen Erkrankung ist alles "in deinem Kopf". Sie können nicht wie ein normaler Mensch funktionieren und fühlen sich unsichtbar und missverstanden.

Am Ende habe ich acht Monate lang beraten, ob ich mich unsichtbar und missverstanden fühle. Es war gut, einmal in der Woche einen Ort zum Weinen zu haben, aber mein Therapeut konnte die ADHS-Verbindung über das Trauma in meinem verwirrten Gehirn hinaus nicht wirklich sehen oder verstehen.

Aktualisiert am 19. August 2014