Tae Kwon Do als ADHS-Therapie
Natalie nimmt an Tae Kwon Do-Kursen in unserer örtlichen Abteilung für Parks und Erholung teil. Obwohl ich persönlich noch nie den Reiz der Kampfkunst gesehen habe, war ich froh, Natalie anzumelden, als sie Interesse zeigte. Ich habe gelesen (in ADDitude!), Dass das Üben von Kampfkunst gut für Kinder mit ADHS ist. Nachdem ich Natalie im Unterricht gesehen hatte, […]
Natalie nimmt an Tae Kwon Do-Kursen in unserer örtlichen Abteilung für Parks und Erholung teil. Obwohl ich persönlich noch nie den Reiz der Kampfkunst gesehen habe, war ich froh, Natalie anzumelden, als sie Interesse zeigte. Ich habe gelesen (in ADDitude!) Das Kampfsport ist gut für Kinder mit ADHS.
Nachdem ich Natalie im Unterricht gesehen hatte, konnte ich sehen, warum das so ist. Natalie reagiert gut auf die Art und Weise, wie Disziplin und Respekt in die Klassenstruktur eingebaut sind. Und die Bewegungen selbst empfanden ich als eine natürliche Form der Ergotherapie. Natalie hat sogar in der Therapie festgestellt (ihr Psychologe ist ein schwarzer Gürtel!), Dass Tae Kwon Do-Formen sie entspannen und ihr helfen
erlange die Kontrolle zurück, wenn sie sich löstund sie arbeitet daran, dies als Bewältigungsfähigkeit zu nutzen. Ich war erfreut zu beobachten, dass der Ausbilder großartig mit ihr ist (Nat bleibt nicht die ganze Stunde konzentriert) und auch mit einem anderen Kind in der Klasse, das anscheinend Autismus hat. Nat wurde einmal getestet, seit sie angefangen hat, Tae Kwon Do zu lernen, und hat sich ihren gelben Gürtel verdient.Das einzige, was an Tae Kwon Do für Kinder mit ADHS entgegengesetzt ist, ist die Uniform, der Dobok. Es ist weiß, um Gottes willen. Weiße Kleidung und ADHS passen einfach nicht zusammen! Habe ich recht, mütter
Meine Nichte Hannah bringt Nat jeden Donnerstagabend zu ihrem Unterricht. Gegen 8:00 Uhr kehren sie nach Hause zurück und Nat ist hungrig! Ich bestehe darauf, dass sie ihren Dobok auszieht, bevor sie einen einzigen Bissen isst. Glauben Sie mir, dieser zwei- oder dreiminütige Übergang ist hektisch! Aber notwendig - sonst würde nicht nur Nats Gürtel die Farbe ändern!
Aktualisiert am 5. April 2017
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