Depression als Arbeitsdiagnose

February 12, 2020 01:09 | Amy Kiel

Ich benutze diesen Begriff, Arbeitsdiagnose, um Ihnen mitzuteilen, wie es für mich ist, mit einer Langzeitdiagnose über das Berufsleben konfrontiert zu werden Depression. Ich habe kürzlich in einem Beitrag besprochen, Depression Disclosure, das Thema der öffentlichen Weitergabe Ihrer Diagnose in Ihre Arbeitsumgebung. Insbesondere kann es eine schreckliche Erfahrung sein, zu wissen, dass Probleme wie diese Ihre Fähigkeit beeinträchtigen können, eine Beschäftigung zu finden, während Sie Ihrer Arbeit nachgehen.Tauziehen

Weil ich meine Diagnose einer schweren depressiven Störung und meine langjährigen Erfahrungen mit Depressionen auf öffentliche Weise durch teile Wenn ich blogge und andere Formen von sozialen Medien nutze, kann ich nicht verbergen, dass dies ein Teil meines Lebens ist. In der heutigen Welt "googeln" Ihre potenziellen Arbeitgeber Sie, lesen Sie Ihre Tweets und Facebook-Statusaktualisierungen wenn sie Sie als potenziellen Angestellten in Betracht ziehen, und ich war mir dessen sehr wohl bewusst, als ich meine Karriere begann Suche.

Nicht alle Menschen hatten so viel Glück wie ich, viele haben ihre Erfahrungen mit mir geteilt Diskriminierung und Stigmatisierung sowie andere negative Auswirkungen der Weitergabe ihrer psychischen Gesundheitsdiagnose öffentlich. Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es eine Kehrseite gibt, eine positive Seite, auf der man akzeptiert und geschätzt werden kann, selbst bei den Herausforderungen eines psychischen Gesundheitsproblems. Es ist möglich, wenn auch nicht allzu weit verbreitet.

Arbeiten mit Ihrer Depression

Die Worte "Arbeitsdiagnose" haben für mich auch eine andere Bedeutung. Ich bin nicht nur in der Lage zu arbeiten, während bei mir eine schwere Depression diagnostiziert wird, sondern ich bin auch in der Lage zu arbeiten mit die Diagnose selbst. Ich arbeite die ganze Zeit auf neue Weise damit. Ich arbeite so, wie ich es als Mutter, Angestellte, Freundin und in intimen Beziehungen verstehe. Ich arbeite so, wie es sich weiterhin auf mein Leben auswirkt und wie ich besser, stärker und vollständiger leben kann. Ich sehe die negativen Auswirkungen, die es haben kann, und ich sehe die positiven Auswirkungen, wenn ich flexibel und freundlich zu mir selbst bin und meine Grenzen verstehe. Ich arbeite auch mit dem für mich relativ neuen Konzept, dass ich eine Zukunft mit unbegrenztem Potenzial haben kann, selbst wenn ich diese Depressionsdiagnose bei mir habe.

Mein Arbeitsverhältnis zur Major Depression

Es ist eine Arbeitsbeziehung, die wir haben, Depression und ich. Wir sind jetzt kohärenter, es ist weniger ein Kampf. Anstatt eines ständigen Tauziehens, wenn es mich in eine Richtung zu ziehen scheint, kann ich mich ein wenig hineinlehnen, meine Kräfte sammeln und mich dann in die andere Richtung vorarbeiten. Ich muss nicht ständig ziehen und kämpfen. Ich kann sanfter leben und meistens Depressionen in die richtige Richtung nehmen ich will gehen. Wenn es mich überrascht oder negativ beeinflusst, kann ich es akzeptieren, sehen, was es ist, und dann meinen Weg zurück lernen und damit arbeiten, um mich selbst besser zu verstehen und stärker als zuvor zu werden.

Ich bin so dankbar, dass mein neuer Arbeitsplatz festgestellt hat, dass ich trotz meiner Herausforderungen und meiner Leidenschaft, Erfahrungen mit einer Krankheit wie Depressionen zu teilen, für sie von Wert bin. Die Wahrheit ist, jeder von uns ist genauso wertvoll wie der andere, egal ob wir mit Depressionen arbeiten oder mitten im harten Kampf. Wir können auf verschiedenen Ebenen professionell arbeiten, aber es gibt immer die Fähigkeit, mit Depressionen zu arbeiten.