Der Einfluss einer Essstörung auf die Familie

Jeder, der an einer Essstörung leidet, erlebt eine enorme Menge an Leiden und Schmerzen, aber sie sind nicht die einzigen, die leiden. Familien und Freunde dieser Opfer erleben auch ihre eigenen persönlichen Schmerzen. Es ist sehr schwierig zu beobachten, wie sich jemand, der es liebt, langsam selbst zerstört und sich hilflos fühlt, wenn er versucht, ihn zu retten. Auch wenn dies schwierig zu akzeptieren sein mag, können Sie diese Person nicht retten. Sie können sie ermutigen, unterstützen und mit Ihrer bedingungslosen Liebe versorgen, aber sie müssen sich selbst retten wollen. Damit sich jemand von einer Essstörung erholen kann, muss er sich erholen wollen und bereit sein, die Hilfe anzunehmen, die ihm zur Verfügung steht. Sie können niemanden zwingen, besser zu werden, noch können Sie ihn zwingen, Hilfe anzunehmen. Wenn Sie feststellen, dass ein Familienmitglied oder Freund an einer Essstörung leidet, werden Sie wahrscheinlich viele verschiedene Gefühle und Emotionen wie Verwirrung, Ärger, Schuldgefühle und Angst verspüren.

Möglicherweise sind Sie verwirrt darüber, warum es passiert ist, was als Nächstes zu tun ist, wo Sie Hilfe suchen und wie Sie sich dieser Person nähern können. Der beste Weg, mit Verwirrung umzugehen, besteht darin, sich über Essstörungen zu informieren. Lesen Sie Bücher, sprechen Sie mit einem Fachmann, der sich mit Essstörungen auskennt, oder mit Menschen, die sich in einer guten Genesung befinden die sich von ihrer Essstörung erholt haben und versuchen, mit anderen Familien zu sprechen, die erleben, was Sie tun sind.

Manche Menschen fühlen sich wütend auf sich selbst oder die leidende Person. Möglicherweise sind Sie wütend auf sich selbst, weil Sie das Problem nicht früher kennen, nicht daran gehindert haben, sich zu entwickeln, und weil Sie das Problem nicht sofort beheben können. Möglicherweise sind Sie auch wütend auf die Person, die Essstörungen nicht stoppen kann und sich weiterhin selbst misshandelt. Möglicherweise sind Sie wütend auf die Person, die Ihnen Schmerzen bereitet, und Sie glauben möglicherweise, dass die Person dies tut, um Ihnen weh zu tun. Es ist wichtig, dass Sie einen Weg finden, mit dieser Wut umzugehen. Erinnern Sie sich daran, dass die Person dies nicht tut, um Ihnen weh zu tun, sondern sich selbst. Wütend auf die Person zu werden, hilft nichts. Es wird wahrscheinlich nur dazu führen, dass sich die Person schlechter fühlt, was ihre Überzeugung nur verstärkt, dass sie schrecklich ist und es verdient, bestraft zu werden oder zu sterben. Es hilft Ihnen auch nicht, Ihre Wut im Gedächtnis zu behalten. Daher ist es wichtig, dass Sie darüber sprechen können. Ein Freund, ein Therapeut, ein Geistlicher oder eine Selbsthilfegruppe für Familien sind gute Orte, um über den Ärger zu sprechen und mit ihm umzugehen, den Sie möglicherweise empfinden.

Viele Menschen fühlen sich schuldig, insbesondere Eltern, weil sie sich dafür verantwortlich fühlen, dass ihr Familienmitglied eine Essstörung entwickelt. Niemand ist für jemanden verantwortlich, der einen entwickelt. Sich selbst Vorwürfe zu machen, wird der Person nicht helfen, und es wird nur dazu führen, dass Sie sich schlechter fühlen. Es ist am besten zu akzeptieren, dass ein Problem vorliegt, und darauf hinzuarbeiten, dass Sie der Person und sich selbst während des Wiederherstellungsprozesses helfen.

Eine Emotion, die viele Menschen erleben, ist Angst. Sie könnten Angst haben, dass die Person sich selbst großen Schaden zufügt oder sogar stirbt. Es ist normal, solche Ängste zu haben, weil Essstörungen sehr zerstörerisch sein können. Wenn die Gesundheit der Person in unmittelbarer Gefahr ist, kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein. Es ist am besten, zu versuchen, die Person auf freiwilliger Basis aufnehmen zu lassen, aber manchmal leugnet die Person dies so, dass sie einer medizinischen Behandlung nicht zustimmt. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt oder einem Anwalt über eine Zwangsunterbringung sprechen. Ich würde das nur als letzten Ausweg empfehlen. Es ist sehr schwierig, mit all den Ängsten umzugehen, die Sie möglicherweise haben, und es wäre wichtig, dass Sie Unterstützung für sich selbst suchen.

Wenn ich einem Familienmitglied helfe, halte ich es für wichtig, positiv und unterstützend zu sein. Menschen mit Essstörungen haben ein sehr geringes Selbstwertgefühl und glauben, dass sie wertlos sind. Sie müssen wissen, dass Sie sie lieben und dass sie für Sie sehr wichtig sind. Sie müssen dazu gebracht werden, sich würdig zu fühlen und zu wissen, dass Sie auf ihrer Seite sind. Versuchen Sie, sich nicht auf ihr Verhalten zu konzentrieren oder darüber zu sprechen. Versuchen Sie stattdessen, mit ihnen darüber zu sprechen, wie sie sich in ihrem Inneren fühlen. Essstörungen sind nur Symptome anderer Probleme. Die Person muss damit umgehen, wie sie sich in ihrem Inneren fühlt, und sie muss reden. Versichern Sie ihnen, dass sie zu Ihnen kommen und mit Ihnen sprechen können und dass Sie für sie da sind und zuhören werden. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie nicht im Stich lassen und dass Sie für sie da sind, wann immer sie Sie brauchen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, egal wie sehr Sie diese Person lieben und helfen möchten, nur so viel tun können. Der Versuch, jemandem zu helfen, kann frustrierend, beängstigend und emotional anstrengend sein. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich nicht in ihrem Problem verlieren. Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie nur Menschen sind und Ihre eigenen Bedürfnisse haben. Der Wiederherstellungsprozess kann lang sein und Sie müssen in dieser Zeit auch auf sich selbst aufpassen. Sie sollten sich jeden Tag Zeit nehmen, um etwas zu tun, das Ihnen Spaß macht und das Ihnen hilft, sich zu entspannen. Vielleicht möchten Sie alleine spazieren gehen, einen Freund anrufen, ein heißes Bad nehmen, ein Buch lesen oder eine Fahrt machen. Was auch immer Sie sich entscheiden, stellen Sie sicher, dass es etwas für sich ist. Möglicherweise möchten Sie auch die Hilfe eines Therapeuten für sich selbst suchen. Der Umgang mit Menschen mit einer Essstörung ist schwierig und es kann hilfreich sein, einen Therapeuten zu haben, mit dem Sie über alle Gefühle sprechen können, die Sie erleben. Wenn es in Ihrer Stadt eine Selbsthilfegruppe für Familien gibt, können Sie sich dieser Gruppe anschließen. Wenn es keinen gibt, möchten Sie vielleicht sogar darüber nachdenken, einen zu starten. Es kann sehr hilfreich sein, mit anderen zu sprechen, die wissen und verstehen, wie Sie sich fühlen und was Sie durchmachen. Wenn Sie das Gefühl haben, überfordert zu sein, versuchen Sie, für ein Wochenende wegzukommen. Es ist wirklich wichtig, dass Sie nie vergessen, dass Sie eigene Bedürfnisse haben. Wenn Sie Zeit für sich und Ihre Bedürfnisse haben, können Sie dem leidenden Familienmitglied besser helfen.

Vergiss niemals, dass niemand hoffnungslos ist und Essstörungen überwunden werden können. Während des Genesungsprozesses wird die Person Perioden von Rückfällen erleben, aber das ist zu erwarten. Niemand kann sich über Nacht davon erholen. Es kann Zeit und harte Arbeit erfordern, aber Essstörungen können besiegt werden.

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