Wie fühlt sich Depression für Sie an?
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- Erhaltung gesunder Beziehungen zu jungen erwachsenen Kindern
- Neueste Nachrichten zur psychischen Gesundheit
Wie fühlt sich Depression für Sie an?
Für viele ist es schwer zu verstehen schwere Depression. Sätze wie "traurig sein" oder "blau sein" oder sogar "hoffnungslos sein" erfassen den emotionalen Schmerz einer Depression nicht wirklich. Facebook-Mitglied von HealthyPlace, KW Vidad, erklärt, wie sich Depression anfühlt:
"Eine Depression fühlt sich an, als wäre man einen Meter unter sich begraben, und Sie schreien so laut, aber niemand scheint Sie zu hören. So fühlt sich Depression an. Es ist, als würdest du innerlich hilflos schreien. "
Braden Daniels beschreibt es so:
"Das Gefühl der Depression ist wie von Traurigkeit gelähmt. Körperlich und emotional gelähmt. "
Das sagt Nikki Jenkins dazu
"Es ist wie ein Schmerz im Inneren, den nichts oder niemand erreichen kann. Stellen Sie sich den tiefsten Schmerz vor, den Sie jemals erlebt haben. Stellen Sie sich nun vor, Sie wären Tag für Tag in diesem Schmerz und in diesem Geisteszustand. "
Keine Ahnung, wie sich Depression anfühlt
Es gehört zum menschlichen Befinden dazu, dass die Menschen verstehen, was wir durchmachen. Beziehungen basieren darauf. Bis zu einem gewissen Grad hat jeder körperliche Schmerzen erfahren und kann sich vorstellen, was extrem körperlicher Schmerz fühlt sich an wie. Das Gleiche gilt leider nicht für psychische Schmerzen. Das ist ein wichtiger Grund, warum wir Leute sagen hören, wie "Zieh dich einfach an deinen Stiefelriemen hoch" und andere irritierende Sprüche dazu Liste der schlimmsten Dinge, die man jemandem sagen kann, der depressiv ist.
Selbst wenn eine Person nicht direkt unter extremen körperlichen Schmerzen gelitten hat, haben wir gesehen, dass sie in Filmen so gut dargestellt sind, dass sie wissen, wie sie aussehen und sich anfühlen. Wie fühlt sich Depression an? Vielleicht gäbe es nicht so viele ahnungslose Menschen, wenn wir regelmäßig Depressionen in den Medien schildern würden.
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Erhaltung gesunder Beziehungen zu jungen erwachsenen Kindern
Einer der schwierigsten Übergänge für Eltern ist das Ende der Kindheit und der Beginn des jungen Erwachsenenalters. Der Eltern-Coach, Dr. Steven Richfield, hat Möglichkeiten zur Förderung und Wahrung der Beziehungen zu Ihren erwachsenen Kindern.
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