Was ist Dissoziation?
Wie ist es, Stimmen bei dissoziativer Identitätsstörung (DID) zu hören? Stimmen zu hören, manchmal auch als auditive Halluzinationen bekannt, und DID zu haben, bedeutet nicht, dass man psychotisch oder wahnhaft ist. Das Hören von Stimmen ist eigentlich häufig bei der Störung, aber es ist auch ein kompliziertes Thema, für das eine einheitliche Antwort nicht funktioniert. Wir können das Phänomen des Hörens von Stimmen jedoch immer noch verstehen, wenn wir untersuchen, wie unsere Veränderungen uns beeinflussen.
Müssen wir uns alle traumatischen Erinnerungen merken und verarbeiten, um von der dissoziativen Identitätsstörung (DID) zu heilen? Wenn es um die komplizierte Störung der DID geht, gibt es häufig mehr Fragen als Antworten, und die Erklärung der obigen Frage ist nicht weniger schwierig. Bevor ich eine Antwort gebe, ist es wichtig zu verstehen, wie unsere emotional traumatischen Erinnerungen funktionieren und was es tatsächlich bedeutet, sie zu verarbeiten und zu heilen.
Als eine Person, die eine Dissoziation vom Trauma erfahren hat, bin ich dankbar für die Dissoziation, obwohl dies bis heute passiert. Es kann schwierig sein, für Dinge dankbar zu sein, wenn Sie an einer dissoziativen Identitätsstörung (DID) leiden. Wenn Sie DID haben, haben Sie ein bedeutendes Trauma erlebt, das Ihr ganzes Leben betrifft. Wofür kann man dankbar sein, wenn die Dinge so schwierig zu sein scheinen? Ist die Trennung vom Trauma etwas, für das man dankbar sein kann?
Dissoziative Identitätsstörung (DID) und andere dissoziative Störungen gehen Hand in Hand mit Anzeichen und Symptomen einer Dissoziation. Sie finden diese Anzeichen einer Dissoziation in vielen Listen und in Büchern wie dem Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen, 5. Auflage (DSM-5). Aber Dissoziationssymptome sind nicht immer so schwarz und weiß. Die Realität der Dissoziation geht über die offensichtlichen Anzeichen und Symptome der Dissoziation hinaus, über die Sie gelesen haben. Wie ist Dissoziation wirklich?
Die dissoziative Identitätsstörung (DID) ist nur eine von mehreren Diagnosen, die im Abschnitt über dissoziative Störungen des Handbuchs für diagnostische und statistische Störungen (DSM-5) aufgeführt sind. Viele Menschen leben mit dissoziativen Symptomen, erfüllen jedoch nicht alle Kriterien, die für die Diagnose einer DID erforderlich sind. Wenn dies der Fall ist, kann eine andere Diagnose - eine andere spezifizierte dissoziative Störung (OSDD) - passender sein. Diese Diagnosen haben alle eine gemeinsame Dissoziation. Was unterscheidet sie also?
Dissoziation ist ein Angstsymptom, das Teil einer dissoziativen Identitätsstörung (DID) ist. Manchmal spaltet sich die Dissoziation nicht zwischen Persönlichkeiten auf, sondern verliert nur eine Zeit lang den Kontakt zur Realität. Viele Menschen, die an DID leiden, leiden auch an anderen psychischen Erkrankungen oder Symptomen einer psychischen Erkrankung. Eines, das mir aufgefallen ist, ist Angst. Dissoziations- und Angstsymptome verursachen manchmal meine Panikattacken.
In den letzten Monaten habe ich eine Reihe von Artikeln veröffentlicht, die sich mit der Normalisierung der Dissoziation befassen. Ich habe wiederholt gesagt, dass ich glaube, dass fast jeder ein grundlegendes Verständnis der dissoziativen Identitätsstörung erreichen kann, vorausgesetzt, es wird ihnen auf eine Weise erklärt, mit der sie sich identifizieren können. Das heißt aber nicht, dass ich denke, jeder sollte es tun. Bei der Normalisierung der Dissoziation geht es nicht darum, andere Menschen dazu zu bringen, DID zu verstehen. Es geht darum, uns von der Notwendigkeit zu befreien, dass andere Menschen es verstehen.
Die beiden dissoziativen Symptome, die, sobald sie klar beschrieben wurden, für Menschen am einfachsten zu verstehen und zu verstehen sind sind auch diejenigen, die Dissociative Identity Disorder ihren unverdienten Ruf als bizarr verdient haben Abweichung. Identitätsänderung (das Selbst als multiples Erleben erleben) und dissoziative Amnesie (Lücken im Gedächtnis) sind die beiden Manifestationen der Dissoziation, die am meisten mythologisiert werden. Aber es liegt nicht daran, dass sie für die meisten Menschen zu fremd sind. Im Gegenteil, in ihrer mildesten Form sind sie völlig normal.
Eines der Dinge, die die Erkennung einer dissoziativen Identitätsstörung so schwierig machen, ist, dass DID-Symptome entgegen der landläufigen Meinung keine Science-Fiction-Symptome sind. Sie sind in der Tat schwerwiegende Verstärkungen normaler menschlicher Erfahrungen. Ich kann mir nichts Normaleres vorstellen, nichts Menschlicheres als Identitätsverwirrung. Von den fünf primären Manifestationen der Dissoziation glaube ich, dass Identitätsverwirrung mit Sicherheit die häufigste ist. Aber es ist auch das, was nur wenige Menschen auf sinnvolle Weise anerkennen werden. Die Leute sind ziemlich engagiert für die Idee, dass wir ohne Frage wissen sollten, wer wir sind, und wir bewundern inbrünstig diejenigen, die am überzeugendsten erscheinen, genau das zu tun. Aber trotz des Anscheines kann niemand ein menschliches Leben führen, ohne mit seinem Selbstbewusstsein zu kämpfen.
Am Freitag ging ich in die Apotheke, um Medikamente abzuholen. Es war eine lange Wartezeit und ich fühlte mich nicht gut. Um mich herum hörte ich Leute reden, Telefone klingeln und die verschiedenen Geräusche des Lebensmittelladens, in dem sich die Apotheke befindet. Die Geräusche schienen aus der Ferne zu kommen und ich fühlte mich zutiefst von allen und allem um mich herum getrennt, als wäre ich ein Beobachter in einem Traum, der nicht meiner war. Es war keine besonders angenehme Erfahrung, aber sicherlich keine ungewöhnliche. Ich habe eine dissoziative Identitätsstörung und habe fast mein ganzes Leben lang mit chronischer, schwerer Dissoziation gelebt. Die von mir beschriebene Episode zeigt die kombinierten Kräfte der Depersonalisierung und Derealisierung, zwei Formen der Dissoziation, die häufig zusammen auftreten. Und trotz der Tatsache, dass ich DID habe und meine dissoziativen Erfahrungen insgesamt entschieden abnormal sind, ist die Dissoziation selbst etwas, das von Zeit zu Zeit von jedem erlebt wird.
