Fällt es Ihnen schwer, sich selbst zu lieben?
HealthyPlace Mental Health Newsletter
Folgendes passiert diese Woche auf der HealthyPlace-Website:
- Fällt es Ihnen schwer, sich selbst zu lieben?
- Große Ankündigung am kommenden Dienstag
- Helfen Sie dabei, das Bewusstsein für psychische Erkrankungen zu verbreiten
- Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
- Psychische Gesundheitserfahrungen
- Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
- Ein ADHS-Kind richtig erziehen
Fällt es Ihnen schwer, sich selbst zu lieben?
In dieser Woche haben wir auf unseren sozialen Websites davon gesprochen, "Ihr eigener schlechtester Kritiker zu sein" und es schwer zu finden, sich selbst zu lieben. Als unsere ehemalige Bloggerin sagt Deltra Coyne: "Es ist Es fällt Ihnen schwer, sich selbst zu lieben, wenn Sie eine Geisteskrankheit haben"Für viele reicht die Wurzel des eigenen schlechtesten Kritikers in die Kindheit zurück und das Hören negativer Botschaften über Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstwertgefühl, sagt Dr. Harry, der Medical Director und zertifizierte Psychiater von HealthyPlace Kate. Dr. Croft merkt an, dass bei einer Geisteskrankheit in der Regel Depressionen oder Depressionsperioden auftreten, die sich auf Ihren inneren Kritiker auswirken können. Schließlich wird die ständige Selbstkritik zu
Also, wie können Sie ein geringes Selbstwertgefühl und Gefühle von geringem Selbstwert umkehren?
- Die Therapie hilft Ihnen, eine objektive Sicht auf sich selbst zu etablieren.
- Arbeiten Sie mit Menschen zusammen, die "positiv" sind, und entfernen Sie sich so weit wie möglich von Menschen, die Sie zerstören.
- Setzen Sie sich kleine erreichbare Ziele. Wenn sie fertig sind, bestätigen Sie dies auf eine Weise, die sich für Sie gut anfühlt.
All dies erfordert Zeit und Übung. Seien Sie also auf dem Weg sanft mit sich selbst.
Ihre Gedanken
Fällt es dir schwer, dich selbst zu lieben?? Wir laden Sie zur Teilnahme ein, indem Sie Ihre Gefühle, Erfahrungen und Kenntnisse auf der HealthyPlace-Facebook-Seite kommentieren und teilen.
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Update: Ankündigung am kommenden Dienstag
In unserem letzten Newsletter haben wir erwähnt, dass eine Ankündigung kommt. Wie bereits erwähnt, haben wir bei HealthyPlace begonnen, an einem Projekt zur psychischen Gesundheit zu arbeiten, von dem wir hoffen, dass es echte Veränderungen einleitet. Wir werden die Details am Dienstagmorgen um 9 Uhr CT, 10 ET bekannt geben. Wenn Sie unseren Newsletter abonnieren, erhalten Sie eine E-Mail. Wir werden auch auf unseren sozialen Websites darüber sprechen. Facebook, Twitter und Google+. Wir hoffen, dass Sie es nicht nur ausprobieren, sondern auch, sobald Sie etwas über das Projekt erfahren, sich uns anschließen und teilnehmen möchten.
Und wenn Sie ein Blog, eine Website oder ein soziales Profil auf Facebook, Google+ oder einer anderen sozialen Website haben und sich unserer anschließen möchten Senden Sie uns eine E-Mail an [email protected] und geben Sie in der Betreffzeile "Ich möchte helfen" ein, und wir teilen die Details mit Sie.
Helfen Sie dabei, das Bewusstsein für psychische Erkrankungen zu verbreiten
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Fast 160 Websites und Blogs tragen dazu bei, das Bewusstsein für psychische Erkrankungen zu stärken. Wie wäre es mit unserer Widget für Blogs zur psychischen Gesundheit auf Ihrer Website, Ihrem Blog oder Ihrer sozialen Seite? Die neuesten Schlagzeilen im HealthyPlace-Blog werden angezeigt, sobald die Artikel auf unserer Website veröffentlicht wurden. Klicken Sie einfach unten im Widget auf "Widget abrufen", greifen Sie zum Einbettungscode und fügen Sie ihn in Ihre Seite ein. Dort werden auch Einbettungslinks für Wordpress, Blogger, Linkedin und andere soziale Websites angezeigt.
Platzieren Sie als Bonus das Blog-Widget auf Ihrer Website oder Ihrem Blog und senden Sie uns eine E-Mail (info AT healthplace.com) mit einem Seitenlink Wo es erscheint, geben wir Ihrer Website, Ihrem Blog oder Ihrer sozialen Website auf Facebook und Twitter einen Gruß Seiten.
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Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
Hier sind die Top 3 Artikel zur psychischen Gesundheit HealthyPlace Facebook Fans empfehlen dir zu lesen:
- Fragen und Antworten mit "Electroboy" Andy Behrman - Teil Zwei
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Psychische Gesundheitserfahrungen
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Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie uns an: info AT healthyplace.com
Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
In all unseren Blogs sind Ihre Kommentare und Beobachtungen willkommen.
- Prävention von Alkoholismus-Rückfällen nicht nur für Alkoholiker (Ihr Blog zur psychischen Gesundheit)
- Liebe Angst: Ein Brief „Lieber John“ an Ihre Angst (Angst-Schmanxiety Blog)
- Was ist eine bipolare Routine? (Breaking Bipolar Blog)
- Blaupause für PTSD Recovery Motion (Trauma! Ein PTBS-Blog)
- Was ist „gesundes“ Selbstwertgefühl? (Aufbau eines Self-Esteem-Blogs)
- Das Recht, Waffen zu tragen vs. das Recht auf psychische Gesundheitspflege (Überlebende psychische Gesundheit Stigma Blog)
- Die Verbindung zwischen Geisteskrankheit und Selbstvertrauen! (Genesung von psychischen Erkrankungen Blog)
- Respekt, kein Stigma (Psychische Erkrankungen im Familienblog)
- ADHS: Hausaufgaben Horror (Leben mit Bob Blog)
- Mitabhängigkeit in LGBT-Beziehungen (Das Leben: LGBT-Blog für psychische Gesundheit und Beziehungen)
- Wie ein Videospiel mir mein Leben zurückgab (Mehr als Borderline Blog)
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- Geisteskrankheit - Wenn Ihre Familie Ihnen nicht glaubt (Über Selbstverletzungs-Blog sprechen)
- Fürchte dich nicht vor Widrigkeiten (Umgang mit Depressionen Blog)
- Hoffnung, Hilfe und Glück: Eine Wunschliste für Urlaub im Bereich psychische Gesundheit (Der bipolare Griot-Blog)
Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Kommentare am Ende eines Blogposts mitzuteilen. Und besuchen Sie die Homepage für Blogs zur psychischen Gesundheit für die neuesten Beiträge.
Die richtige Erziehung eines ADHS-Kindes im HealthyPlace-Radio
Die Erziehung eines Kindes mit ADHS kann entmutigend und anstrengend sein. Unsere Gäste, Tracey Bromley Goodwin, M.ED. und Holly Oberacker, ATR, LMHC, teilen Elternstrategien, die funktionieren und sowohl den Eltern als auch dem ADHS-Kind helfen. Zuhören Ein ADHS-Kind richtig erziehen.
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