Über Samantha U’Ren, Autorin für psychische Gesundheit für die digitale Generation

Hallo, mein Name ist Samantha U’Ren und ich bin eine 22-jährige Studentin, die in Ottawa, Ontario, lebt. Ich gehe gerne ins Fitnessstudio, kaufe sparsam ein und versuche, so viel wie möglich von einem „normalen“ Leben zu leben. Ich freue mich auch bekannt zu geben, dass ich der neue Blogger für die bin Psychische Gesundheit für die digitale Generation Blog.

Das College zu besuchen ist eine Herausforderung. Ich denke, jeder kann dem zustimmen. Allerdings ist meine Reise durch das College ein wenig anders, weil ich eine bin Alkoholiker erholen wer leidet auch an schwere Depression und generalisierte Angststörung.

"Zumindest hast du es früh herausgefunden"

Ich höre das die ganze Zeit. Viele Leute kommen auf mich zu und erzählen mir, wie glücklich ich bin, dass ich schon in so jungen Jahren angefangen habe, mit meinen Problemen umzugehen. "Wenn sie nur alles früh herausfinden würden", würden sie sagen. Und ehrlich gesagt bin ich sehr dankbar dafür.

Als junge Person in der Genesung kann dies jedoch durch soziale Medien und sozialen Druck erschwert werden, den ältere Generationen nicht erleben mussten. Depressionen und Angstzustände alleine können sehr schmerzhaft sein, geschweige denn durch Drogenmissbrauch in einer Welt, in der Privatsphäre der Vergangenheit angehört. Wir sind nur eine Aktie, ein Retweet, ein Post oder eine neue Pin-Nummer von unserem Privatleben entfernt, das für immer im Internet ist.

Es gibt Hoffnung für psychische Gesundheit in der digitalen Generation

Mein Ziel ist es, anderen zu zeigen, dass die Genesung glücklich ist und dass das Leben nicht zu Ende ist, wenn Sie es tun wählen nicht trinken oder Drogen nehmen. Ihre Geisteskrankheit oder Sucht muss nicht definieren, wer Sie sind, und sie muss Ihr Leben nicht kontrollieren. Ich möchte denen Hoffnung geben, die Angst haben, um Hilfe zu bitten, und jungen Süchtigen helfen, zu erkennen, dass das Leben ohne Alkohol oder Drogen Spaß machen kann. Ich werde meine Erfahrung, Stärke und Hoffnung mit euch teilen und freue mich darauf, eure Kommentare zu lesen. Unsere Generation ist gesegnet, Zugriff auf so viele Informationen zu haben. Wir können helfen, das negative Stigma zu beenden, das mit psychischen Erkrankungen und Sucht verbunden ist, und das ist mein Ziel in diesem Blog.

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