Heilung von Geisteskrankheiten: Zwei Dinge, die Sie brauchen

February 10, 2020 17:28 | Tanya J. Peterson
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  • Heilung von Geisteskrankheiten: Zwei Dinge, die Sie brauchen
  • Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
  • Video: Bipolare Medikamente Nebenwirkungen: Gewichtszunahme
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  • Psychische Gesundheit Zitat

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Wenn es um die Heilung von Geisteskrankheiten geht, gibt es zwei wichtige Faktoren, die dazu beitragen können. Erfahren Sie, was sie auf HealthyPlace sind.

Heilung von Geisteskrankheiten: Zwei Dinge, die Sie brauchen

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Ist Heilung von psychischen Erkrankungen überhaupt möglich? Irgendein Geisteskrankheit kann das Leben erschweren, weil es die Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Beziehungen der Menschen beeinträchtigt.

Es kann manchmal so aussehen, als würde nichts jemals besser werden. Es ist normal, sich so zu fühlen. Die Wahrheit ist jedoch, dass es so schwierig ist, wie eine psychische Erkrankung sein kann, und nicht, wer Sie sind. Deshalb kannst du heilen.

Einige psychische Erkrankungen, wie einige Angst- und Stimmungsstörungen, können überwunden werden, während andere, wie dissoziative oder psychotische Störungen, keine dauerhafte Heilung finden. So oder so kann man gut leben. Zwei wichtige Heilungsfaktoren sind:

  • Hoffen
  • Aktion

Hoffnung ist der Schlüssel zur Wiederherstellung der psychischen Gesundheit und ist ein entscheidender Teil der Heilung von psychischen Erkrankungen. Es ist eine Haltung und eine Grundüberzeugung. Wenn Sie Hoffnung haben, leben Sie mit der Einstellung, dass sich die Dinge verbessern können und werden. Hoffnung ist das, was uns am Laufen hält, wenn alles andere versucht, uns zum Aufgeben zu bringen.

Handeln ist genauso wichtig wie hoffen. Handeln ist die Verpflichtung, Hoffnung Wirklichkeit werden zu lassen.

Die Hoffnung ist der Teil von Ihnen, der flüstert: „Die Dinge werden besser.“ Die Aktion ist der Teil von Ihnen, der ruft: „Ich werde heute etwas tun, um die Dinge besser zu machen.“ Wir brauchen beides. Hoffnung und Handeln wirken zusammen und ermöglichen es uns, von Geisteskrankheiten zu heilen.

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Die heutige Frage: Was sind wichtige Bestandteile Ihrer eigenen Heilung von psychischen Erkrankungen oder anderen Herausforderungen? Wir laden Sie ein, mitzumachen, indem Sie Ihre Gedanken, Erfahrungen und Ihr Wissen über die HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.


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Das Akzeptieren Ihrer bipolaren Diagnose ist kein Alles-oder-Nichts-Prozess. Es kommt in Schritten. (Beobachte Hannah)

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Psychische Gesundheit Zitat

"Ich werde atmen. Ich werde über Lösungen nachdenken, ich werde mich nicht von meiner Sorge kontrollieren lassen. Ich werde nicht zulassen, dass mein Stress mich bricht. Ich werde einfach atmen. Und es wird in Ordnung sein. Weil ich nicht aufhöre. "

Weiterlesen Angst Zitat.

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