Ihre Essstörung als Ihre Identität: Wer ist ohne sie?

February 10, 2020 15:30 | Jessica Hudgens
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Hallo Jess, und alle zusammen
Einige erstaunliche Kommentare und es ist unglaublich, so viele Leute zu treffen, die mutig genug sind, diesbezüglich völlig offen zu sein
Ich bin magersüchtig und arbeite gerade an einer Show in Großbritannien, um die Leute dazu zu bringen, über Essstörungen zu sprechen
Als solches ist es bizaare, weil ich die Verantwortung fühle, die Flagge von 'anorexic Dave' zu schwenken, während ich es gleichzeitig entschlüssle und versuche, die Leute dazu zu bringen, über ein positives Körperbild zu sprechen
Ich verstehe die Idee, nicht nur Jess 'magersüchtig' zu sein, vollständig und habe Verständnis dafür. Eines der Dinge, die ich als schwierig empfunden habe, ist jedoch, dass es einfacher ist, sich als eine Sache einzustufen, als allen Menschen alles zu sein.
Identität ist von Natur aus ein vergängliches und sich veränderndes Konzept - Sie sind nicht dieselbe Person mit denselben Ansichten, Vorlieben und Interessen wie jetzt, als Sie 5 Jahre alt waren. Das ist in der Tat keine schlechte Sache, das ist natürlich und sollte gefördert werden. Eines der schwierigsten Dinge ist jedoch, dass es sich bei "Magersüchtigen" um eine Kategorie handelt, in die man sich einordnen kann.

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Ich sage nicht, dass dies eine gute Sache ist, und mir wurde gesagt, dass es ein unglaublich krankes Denken ist. Ich möchte niemanden auslösen und sicherlich nicht beleidigen, sondern nur einige offensichtlich intelligente und verständnisvolle Menschen fragen, wie Sie Ihre Identität darüber hinaus gefunden haben.
Schließlich definieren wir uns die ganze Zeit als Brüder, Schwestern, Söhne, Kollegen, sogar Christen, Muslime, Juden usw., aber dies sind alles Dachkategorien, sie beziehen sich auf Millionen anderer darüber hinaus uns selbst. Anorexie ist von Natur aus etwas unglaublich Persönliches, etwas, das Sie besitzen und kontrollieren - wie finden Sie Identität darüber hinaus?
Es ist beängstigend darüber nachzudenken, eine Identität zu finden, aber es ist erschreckend darüber nachzudenken, wohin diese endgültige Schlussfolgerung führt, wenn Sie sich vollständig durch die Essstörung definieren. Der Druck, die Erwartung und das Wissen anderer Menschen, die Sie als "magersüchtig", "bulemisch" oder was auch immer kennen, werden die Krankheit nur festigen und sie verewigen. So krank es auch klingen mag, es ist eine seltene Sache, nur eine Kategorie sein zu können, und es hilft, Sie zu identifizieren.
Wie können Sie sich darüber hinaus wieder identifizieren?
Tut mir leid, ich hoffe, das macht Sinn!

Hallo
In den letzten 4 Monaten habe ich mich ganz auf meine Genesung von Magersucht konzentriert. Ich habe 8 Wochen in der Behandlung verbracht und bin dann ambulant weiterbehandelt worden. Bevor ich in die Behandlung ging, war ich so in Magersucht verwickelt, dass ich ein Problem hatte. Ich war voll funktionsfähig und arbeitete hauptberuflich als Vorschullehrer und allgemeine Betreuerin für viele Kinder. Ich hatte nicht nur die "magersüchtige" Identität, sondern auch die eines Lehrers und einer Betreuungsperson. Mein Leben drehte sich um diese Dinge. Als ich aus der Behandlung herauskam, war ich bereit, meine Essstörung loszulassen, aber mir wurde dann gesagt, dass ich nicht mehr zur Arbeit gehen könne. Mein Chef hatte das Gefühl, dass der Winter und ich immer noch am Rande der Gesundheit stehen, was im besten Interesse wäre von mir und den Kindern in der Schule, wenn ich mir Zeit nehme, mich richtig zu verbessern und dann zurück zu kommen Schule. Während andere dachten, dies sei eine wunderbare Gelegenheit, sich zu entspannen und eine Auszeit zu nehmen, fühlte ich mich völlig verloren. Ich war nicht nur nicht Aimee, die Magersüchtige, sondern auch nicht mehr Aimee, die Lehrerin. Ich wurde ausgenommen!!! Ich fiel in eine tiefe und dunkle Depression. Ich war isoliert und einsam. Ich war den ganzen Tag allein zu Hause und blieb mit meinen Gedanken und Gefühlen sitzen. Während vieler Therapiesitzungen arbeitete ich mich durch die unangenehmen Gefühle, die ich hatte und lernte, still zu sein. Es war eine tiefgreifende Lernerfahrung für mich. Wo ich mich zuerst bestraft fühlte, fühle ich mich jetzt frei. Ich lerne, einfach so zu sein und damit einverstanden zu sein. Ich habe eine wahre Reise der Heilung begonnen und lerne jeden Tag neue Dinge über mich. Ich hoffe, dass auch andere ihr wahres Ich finden!

Jessica Hudgens

6. August 2013 um 03:59 Uhr

Aimee,
Vielen Dank für das Teilen Ihrer Erfahrungen! Es ist sicherlich schwierig, sich von Ihrer Essstörung "Identität" und einer anderen "Identität" zu befreien. Ich habe ziemlich viel damit zu kämpfen. Jetzt bin ich nur noch Jess. Nicht "Anorexic Jess" oder "Smart Jess" oder irgendetwas anderes. Nur Jess, eine Tochter Gottes. Das ist es. Ich finde jeden Tag neue Dinge, die mich erregen und mein Interesse wecken, und ich liebe es, diese Dinge über mich selbst kennenzulernen. Ich bin froh, dass Sie auch Ihr "wahres" Ich kennenlernen!
Jess

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Ich kämpfe mit Bulimie und habe mich definitiv vorher so definiert gefühlt. Es wurde auf seltsame Weise zu meiner Identität, als ich anfing, es als mein kleines Geheimnis zu betrachten, etwas, das ich vor der Welt verstecken und für mich behalten konnte. Ich weiß, das klingt seltsam, wenn man bedenkt, dass es so ist, als würde man das, was man denkt, als Zentrum seiner Identität verbergen, aber so habe ich mich in meinem eigenen Kopf definiert. Sie können es natürlich nicht für immer verbergen und die Leute beginnen, das Verhalten zu bemerken. Dann wurde es für mich zu einer äußeren Identität, auf die ich nicht ganz stolz war, die aber immer noch * meine *. Immer noch etwas, auf das ich mich stützen konnte. Wenn ich diese Mentalität jemals abschütteln könnte, wäre ich meiner Meinung nach weniger resistent gegen eine Behandlung.
Außerhalb der Bulimie bin ich auch ein "Wort-Nerd" und spiele so ziemlich jedes Instrument, das Streicher hat. Ich hoffe, dass ich eines Tages meine Identität mit solchen Dingen aufbauen kann, anstatt mit diesem Monster, das sich so anfühlt, als ob es mein Leben zusammenhält.
Vielen Dank für diesen Beitrag und viel Glück!

Jessica Hudgens

6. August 2013 um 03:55 Uhr

Charis,
Ich verstehe vollkommen, wie die Essstörung gleichzeitig Ihr "schmutziges kleines Geheimnis" und Ihre äußere Identität sein kann. Ich dachte jahrelang, ohne meine Essstörung würde mich jeder im Stich lassen, denn das war das einzig "Interessante" an mir. Mein Freund gab mir eine Realitätsprüfung, bevor ich zur Behandlung ging, und erzählte mir, dass meine Intelligenz, meine musikalischen Fähigkeiten, mein Schreiben, meine Leidenschaft für besondere Bedürfnisse - jene waren interessant. Meine Essstörung war frustrierend und überhaupt nicht interessant, weil sie verbarg, wer ich wirklich war.
Ich empfehle Ihnen, sich Zeit zu nehmen, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihnen Spaß machen, wie Wortspiele und Musik. Finde mich auf Facebook und lass uns mit Freunden ein Wortspiel spielen. Starten Sie einen YouTube-Kanal, um Ihr musikalisches Talent zu demonstrieren und alberne Songs zu spielen. Langsam aber sicher werden Sie in der Lage sein, diese Dinge als Ihr wahres Selbst zu sehen und Ihrer Essstörung zu sagen, dass Sie sie abstellen sollen.
Du kannst es schaffen!

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Seit Jahren ist meine Identität damit verbunden, entweder ein Magersüchtiger oder ein sich erholender Magersüchtiger zu sein. Daher färbt es alles, was ich tue.
Ein Kliniker hat geschrieben, dass diejenigen von uns mit Essstörungen an ihnen festhalten, weil wir nicht unsere eigenen einzigartigen Persönlichkeiten entwickelt haben. Ich kann nicht sagen, dass ich dem zustimme, weil ich eine sehr starke Persönlichkeit hatte, bevor ich in meinen Vierzigern Magersucht bekam. Ich kann jedoch erkennen, dass dies bei Personen der Fall sein kann, die in der Zeit vor der Pubertät eine Essstörung entwickelten, wenn die Persönlichkeit nicht vollständig ausgebildet ist.
Ich glaube auch, dass Magersucht insofern einzigartig ist, als wir in einer Gesellschaft leben, die Dünnheit verehrt, und der magersüchtige Körper ist einer, den viele - Models, Schauspielerinnen, Teenager-Mädchen und andere - anstreben. Daher ist Magersucht die einzige Essstörung, die von der Gesellschaft unbewusst verstärkt und gelobt wird. Die Inzidenz von Magersucht ist in Gesellschaften geringer, in denen westliche Werte nur einen geringen Einfluss haben. Das ändert sich natürlich rasant in dieser neuen globalen Welt, in der Menschen in der Mongolei oder im Regenwald von der westlichen Gesellschaft beeinflusst werden.
Haben Sie sich die Werke von Lisa Bevere angeschaut, seit Sie fest an Christus glauben, Jessica? Eines ihrer Bücher trägt den Titel "Sie sind nicht das, was Sie wiegen: Beenden Sie Ihren Krieg mit Essen und entdecken Sie Ihren wahren Wert." Vielleicht finden Sie es hilfreich.
Ich finde, dass ich mich selbst in der Genesung oft nach der Identität eines Magersüchtigen sehne. Ich kämpfe gerade mit der Stimme der Essstörung und es macht mich wütend. Ich bin ein preisgekrönter Schriftsteller mit drei Hochschulabschlüssen und das Beste, was ich finden kann, um mich zu identifizieren, ist mein Gewicht !!!

Jessica Hudgens

6. August 2013 um 4:02 Uhr

Angela,
Danke für die Buchempfehlung! Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren! Ich stimme zu, dass A) die Gesellschaft das Verhalten von Essstörungen lobt und fördert und B) Essstörungen entstehen, weil wir es sind Ich bin mir nicht sicher, wer wir sind oder weil unser Selbstbewusstsein auf irgendeine Weise erschüttert wurde (was möglicherweise der Fall war) Sie?). Es wird so einfach, die Essstörung unsere Identität übernehmen zu lassen, denn zumindest dann haben wir etwas, Wissen Sie?
Jess

  • Antworten

Interessanterweise habe ich heute Morgen über dieses Thema nachgedacht. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung (und ich vermute auch bei einigen anderen) entwickelte ich während der Pubertät eine Essstörung - was mich zu der Theorie führt, dass ich mich, sobald ich offiziell an Magersucht erkrankt war, daran festhielt Identität. Es ist kein Geheimnis, dass die Gesamtheit von uns, die in unseren Teenager- oder Zwanzigern aufwächst oder sogar darüber hinaus, danach strebt, herauszufinden, wer wir sind. Wir bemühen uns, eine Identität für uns selbst zu finden. Nachdem ich eine Art Etikett bekommen hatte, hielt ich mich daran fest, weil ich nicht wusste, woran ich mich sonst festhalten sollte. Ich war verloren und fühlte mich als Person hoffnungslos.
Während ich versuche, meine Identität als Anorektikerin preiszugeben, kämpfe ich immer noch darum, eine Identität zu finden, die über die Krankheit im Allgemeinen hinausgeht. Fortschritt ist jedoch Fortschritt, würde ich gerne glauben.

Jessica Hudgens

6. August 2013 um 4:16 Uhr

Mckenna -
Fortschritt ist in der Tat Fortschritt, und ich bin wirklich stolz auf all die Fortschritte, die Sie im letzten Jahr gemacht haben. Sie haben Recht mit der Tatsache, dass unsere Teenager und frühen Zwanziger eine Zeit sind, in der wir verzweifelt versuchen, unseren Platz auf der Welt zu finden und herauszufinden, wer wir wirklich sind. Wenn Sie also auf eine Essstörung stoßen und feststellen, dass Sie ziemlich gut darin sind, ist es einfach, dies als Ihre Identität zu akzeptieren und es mit Sicherheit schwierig, es loszulassen. Dieses Identitätsproblem verschärft sich nur, wenn Sie sich in Behandlung befinden und nicht in Behandlung sind und andere Leute beginnen, Sie als den Kranken zu identifizieren.
Das Beste am College ist, dass Sie sich selbst völlig neu erfinden können. Niemand kennt dich und es steht dir frei, nur Mckenna zu sein, die eine schöne Sängerin ist, den Broadway liebt und viel Schreibtalent hat. Lass dich auf andere Leute ein, die diese Dinge mögen und erlaube dir einfach, in diesen Zeiten ohne Essstörung zu sein. Sie werden feststellen, dass Sie viel mehr als nur "der Kranke" sind. Und die Leute werden dich mögen und wollen dich für dich kennenlernen - nicht, weil du eine Essstörung hast.
Kämpfe weiter, mein Freund.
Jess

  • Antworten

Jess, willkommen zurück. Du wurdest vermisst - obwohl Patricia eine GROSSARTIGE Partnerin ist und ich ihre Beiträge genossen habe.
Ich war mir auch bewusst, dass meine "Dünnheit" - die Tatsache, dass ich nicht viel esse - meine Identität geworden ist. Ich kämpfe weiter mit der Wahrheit, dass ich nicht wirklich an Gewicht zunehmen will. (Obwohl ich im letzten Jahr ungefähr 10 Pfund zugenommen habe und mich nicht mehr in einem kritischen Stadium befinde) In meinen Gedanken bedeutet Gewichtszunahme, dass ich nicht mehr ich bin. Die Leute werden es bemerken, sie werden Kommentare zu meiner Gewichtszunahme abgeben, und ich werde es als Hinweis auf einen Verlust hören. Ich weiß, das ist nicht wahr - aber diese Gedanken existieren immer noch.
Ich bin auch ein Christ. Ich unterrichte oft Bibelstudien und kenne den Christus, der meine Identität ist. Ich genieße es zu schreiben, andere zu ermutigen, ich genieße auch Worte und studiere ihre genauen Bedeutungen, ich liebe meine Kinder und Enkelkinder (ja, ich bin 60 Jahre alt Jahre alte Kampfgewohnheiten und Denkmuster, die ich seit meinem Teenageralter hatte) Ich möchte weitermachen - aber dann möchte ich nicht: wenn das welche macht Sinn.
Wie auch immer - ich habe keine Antworten. Ich möchte nur wissen, was Sie gelernt haben, um Ihnen zu helfen, diese falsche Identität von Magersucht zu lösen.
Vielen Dank - sorry so lange.
Susan

Jessica Hudgens

6. August 2013 um 4:10 Uhr

Susan,
Vielen Dank für Ihre Ehrlichkeit zu diesem Thema. Es ist so schwer, Gewichtszunahme als "Fortschritt" zu sehen, weil es sich anfühlt, als ob Sie ein bisschen mehr in das "Wer bin ich !!!" Wirbel mit jedem Pfund. Ich kann Ihnen versichern, dass Sie es noch sein werden Sie wenn Sie sich erholen - und vielleicht sogar mehr "Sie" als jemals zuvor in Ihrem Leben.
Eine hilfreiche Sache war es, den Menschen in meinem Leben zu sagen, dass sie sich nicht zu meinem Gewicht äußern sollen. Indem Sie ständig Kommentare zu Ihrem Gewicht hören, stärken Sie lediglich Ihre Identität, die an Ihr Gewicht gebunden ist. Erinnern Sie sie (damit sie Sie daran erinnern können!), Dass Sie mehr als nur eine Essstörung sind. Ich habe die Leute gefragt, was sie in mir gesehen haben - das wahre Ich, ohne die Essstörung. Ich musste auch ein Körperporträt in der Behandlung machen, das sich auf das "wahre" Ich konzentrierte. Sicher, es war mein Körper auf dem Papier, aber das hatte nichts damit zu tun - ich zeichnete die Intelligenz und Interesse an meinem Kopf, den Dingen, die mir am Herzen liegen, den Dingen, die ich gerne mit meinen Beinen mache (wie Laufen und Gehen) Wanderung). Es hat mich wirklich gezwungen zu schauen, wer ich wirklich bin.
Ich freue mich, dass Sie Ihre Identität in Christus kennen. Das hat mir sicherlich auf meinem Weg zur Genesung geholfen. Wenn ich Ihnen ein Buch empfehlen könnte, wäre es "Leben des Geliebten" von Henri Nouwen. Ich denke, Sie könnten wirklich Dinge daraus ziehen, die hilfreich sein könnten.
Kämpfe weiter und lass mich wissen, was du über Susan REALLY herausfindest. :)
Jess

  • Antworten

Jess!
Ich bin auch aufgeregt. Ich bin froh, dass du zurück bist, dass es dir gut geht und wir zusammenarbeiten werden.
< 3
P.