Was macht eine ungesunde Beziehung aus?

Entdecken Sie, was eine Beziehung ungesund macht und welche Auswirkungen eine ungesunde Beziehung auf eine Person hat.

Beziehungen sind etwas, das wir vom Moment unserer Geburt bis zu unserem Tod haben. Gesund oder ungesund, unsere Beziehungen beginnen mit unseren Eltern, Familien, Schulkameraden, Freunden und so weiter. Jede dieser Beziehungen kann uns helfen, uns bereichern, uns zu besseren Menschen machen und uns einfach Freude bereiten. Ungesunde Beziehungen fördern selten eines dieser Gefühle.

Durch ungesunde Beziehungen können wir uns unwohl, traurig und ängstlich fühlen. Es ist sehr schwierig für die Menschen, die Erkenntnis zuzulassen, dass ein Freund, ein Kollege oder ein Familienmitglied sie nicht so gut oder respektvoll behandelt, wie sie es sollten. Es kann noch schwieriger sein, wenn die Person, die sie auf diese Weise behandelt, ein Liebhaber ist.

Dies bedeutet nicht, dass jemand schlecht mit Ihnen umgeht oder dass Sie nicht der Meinung sind, dass die Beziehung automatisch ungesund ist. In gesunden Beziehungen kommt es immer wieder zu Meinungsverschiedenheiten. Was eine Beziehung am häufigsten gesund macht, ist die Notwendigkeit und der Akt des Kompromisses, wenn Meinungsverschiedenheiten auftreten.

Kontrolle und Missbrauch

Die ungesunde Beziehung wird durch das Bedürfnis beeinträchtigt, das eine oder andere zu kontrollieren. Wenn Streitigkeiten auftreten, wird eine Person immer dazu gebracht, sich schlecht zu fühlen; wenn Lächerlichkeit und Namensgebung die Norm sind. Wenn eine Partei vorschreibt, wie die andere sich anzieht, denkt und fühlt, wenn weder für sie noch für ihre Freunde Zeit ist. Wenn die Angst vor dem Temperament dieser Person die Beziehungen oder die Nähe zu anderen Menschen beeinträchtigt. In einer Beziehung, in der die eine oder andere Partei körperlichen, verbalen oder emotionalen Schaden anrichtet, um Kooperation und Gehorsam zu erzwingen, ist dies nicht gesund. Keines davon sind gesunde Zeichen in einer Beziehung.

Angst, Trauer und Wut sind und sollten kein fester Bestandteil einer Beziehung sein. Ja, die Leute werden durch den normalen Verlauf der Dinge wütend und traurig, aber wenn es konstant ist und ein gewisses Maß an "Missbrauch" erreicht wird, ist die Beziehung nicht gesund.

Psychischer und emotionaler Missbrauch

Missbrauch muss nicht physisch sein, obwohl Menschen, die über Missbrauch nachdenken, an die blauen Flecken und Verletzungen denken. Psychischer und emotionaler Missbrauch ist weitaus grausamer, hinterlässt viel tiefere Wunden und ist nicht immer sichtbar. Zum Beispiel sind Michael und Jane zusammen. Michael verfolgte Jane energisch, obwohl sie mit einem anderen Mann zusammen war. Er flehte sie auf gebeugtem Knie an, ihn in ihr Leben aufzunehmen. Überredet, tat Jane es endlich.

Zuerst ist alles großartig und sie teilen eine Menge Aktivitäten, aber er ist immer derjenige, der entscheidet, wohin sie gehen, was sie tun und wann sie es tun. Sie hat nichts dagegen, weil sie die Aufmerksamkeit genießt. Wenn sie einen Vorschlag macht, verunglimpft er die Idee oder spottet darüber. Meistens lehnt er ihre Vorschläge sofort ab, weil er bereits Pläne gemacht hat, ob sie davon wusste oder nicht. Jane weiß, dass er diese Dinge tut, weil er sich um sie kümmert, er sagt ihr dies die ganze Zeit, aber Jane hat Angst, Pläne zu schmieden, es sei denn, sie hört zuerst von ihm, weil er sich aufregen wird.

Dies ist ein sehr zutreffendes Beispiel; Es ist eine Situation, die immer schlimmer wurde, bis die meisten von Janes Freunden Jane nie mehr sahen. Ihre Familie sah sie nur selten ohne Michael und nur als Michael beschloss, dass es Zeit war, sie zu besuchen. Ihre Freunde waren entsetzt, als sie entdeckten, dass Michael viele Wochen lang mit Jane Schluss gemacht hatte und es dennoch nie zuließ sie ging weiter, weil er immer wieder sagte, dass er sie wirklich liebte und dass sie schließlich zurückkommen würden zusammen.

Michael pflegte Jane schrecklich zu machen, wenn sie ihre eigenen Pläne schmieden oder etwas tun wollte, das ihn nicht einschloss. Er ließ sie sich dumm fühlen, wenn sie herumsaß und darauf wartete, dass er den ganzen Abend anrief, auch wenn er nicht die Absicht hatte, dies zu tun. Michael und Jane pflegten eine sehr ungesunde Beziehung und es dauerte viele, viele Monate, bis sie überhaupt jemandem zugab, den sie verärgert hatte, und noch weniger, um mitzuteilen, was passierte. Dabei öffnete Jane eine Tür für einen Ausweg, verbrachte aber noch einige Monate damit, schuldlos zu sein, weil sie draußen sein wollte.

Michael hat Jane nicht geschlagen. Er hinterließ keine physischen Spuren bei ihr. Aber seine Launen, Launen und Art mit Worten hielten sie unter seinem Daumen. Als Jane von besorgten Freunden mit dem Beweis von Michaels Untreue und anderen Beziehungen konfrontiert wurde, konnte sie das immer noch nicht beenden Beziehung, weil Michael ihr erzählte, dass es alles Lügen waren - dass die Frauen ihm nichts bedeuteten und sie von ihrer Familie und ihren Freunden in die Irre geführt wurde freunde. So schwer es für manche Leute ist zu glauben, Jane glaubte ihm.

Ungesunde Beziehungen sind eine gefährliche Sache, weil sie nicht kieselig, schmutzig und voller Schläge sein müssen, um die Menschen, die in sie verwickelt sind, zu erschrecken. Das Beispiel von Michael und Jane ist nur eines, es gibt buchstäblich Dutzende von anderen und für diejenigen, die das noch nie hatten Unglück, sich in einer schlechten Beziehung zu befinden. Es ist sehr schwer zu verstehen, warum jemand in dieser Beziehung bleiben würde es.

Die Gründe, warum diese Beziehungen fortbestehen, sind nicht nur die Manipulationskraft der anderen Partei, sondern der angeborene Wunsch, den wir alle nach emotionaler Nähe zu anderen haben. Wir wollen geliebt werden. Wir wollen uns nah fühlen. Auch wenn wir Angst vor dem haben, was es ist - wir möchten immer noch, dass es uns liebt.