Die Aufdeckung meiner Geisteskrankheit war ein Prozess
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Wie war es, zu enthüllen, dass ich eine Geisteskrankheit habe?
Es war sehr schwer, meine Geisteskrankheit aufzudecken, aber es war ein Prozess, der viele Jahre dauerte. Bei mir wurde ein Jugendlicher diagnostiziert bipolare Störung im Alter von zwölf Jahren. Während Kinder in meinem Alter Sport machten und wichtige soziale Fähigkeiten lernten, wurde ich in eine psychiatrische Kinderklinik eingewiesen. Es war ein beängstigender Ort, und als ich im Alter von fünfzehn Jahren Stabilität erlangte, wollte ich den Leuten als letztes sagen, was ich war Leben mit bipolarer Störung. Ich bin jetzt 27 Jahre alt und habe Jahre damit verbracht, meine Diagnose zu akzeptieren und sie mit anderen zu teilen.
Warum habe ich mich entschieden, meine psychische Krankheit offenzulegen?
Die Aufdeckung meiner Geisteskrankheit war ein langsamer Prozess. Als ich in eine romantische Beziehung verwickelt wurde, wurde mir klar, dass ich verpflichtet war, meine Diagnose mitzuteilen. Ich war achtzehn Jahre alt und erschrocken. Ich war verliebt und ich hoffte vor allem, dass er mich lieben würde, obwohl ich meinte, dass dies ein negativer Teil meines Lebens war - von mir. Zu meiner Überraschung umarmte er mich einfach und stellte mir Fragen zu meiner Krankheit. Das war meine erste Erfahrung mit meiner Krankheit, aber es war nicht meine letzte.
Als ich meine Reise fortsetzte, um mich von psychischen Erkrankungen zu erholen, öffnete ich mich mehr Menschen - Freunden und Mitarbeitern. Ich fühlte mich mit meiner Diagnose wohler. Das Teilen machte es weniger beängstigend. Die Leute waren aufgeschlossener, als ich ihnen zugetraut hatte. Sie kümmerten sich.
Es war anfangs schwierig, meine Krankheit an einige Leute weiterzugeben, aber es war viel schwieriger, an die Öffentlichkeit zu gelangen.
Meine bipolare Diagnose öffentlich teilen
Als ich vierundzwanzig Jahre alt war, entschloss ich mich, nach dem Kampf mit der Sucht eine Abhandlung über meine Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen, Sucht und Genesung zu schreiben. Als ich es schrieb, hätte ich nie gedacht, dass ich es veröffentlichen würde - ich liebe es einfach zu schreiben. Aber als Seiten zu Kapiteln wurden und sich Kapitel zu einem Buch entwickelten, beschloss ich, meine Memoiren zu veröffentlichen. Der dritte Sonnenaufgang: Eine Erinnerung an den Wahnsinn. Es fühlte sich so an, als ob die Leute über Nacht wussten, dass ich eine bipolare Störung hatte und süchtig nach Genesung war. Die Leute schickten mir eine E-Mail über ihren Zustand oder fragten mich, wie sie denen helfen könnten, die sie liebten.
Es ist eine seltsame Gegenüberstellung: über meine Krankheit schreiben, sie mit Menschen teilen, aber auch mit dem Gefühl zu kämpfen, dass mein Leben nicht privat ist. Es dauerte lange, ein paar Jahre, um meine Entscheidung zu akzeptieren, meine Krankheit öffentlich bekannt zu geben, und um zu akzeptieren, dass ich es getan hatte.
Bevor ich meine Diagnose öffentlich teilte, fühlte ich mich einsamer. Ich hatte keine Ahnung, dass so viele Menschen so schwer zu kämpfen hatten wie ich und es immer noch tun. Ich fühle mich jetzt sicherer in meiner Diagnose - in meinem Leben - aber ich habe auch gelernt, dass ich mehr als eine Person mit bipolarer Störung bin - ich bin immer noch ich.
Ich ermutige die Menschen, ihre Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen mitzuteilen, aber nur, wenn sie sich damit ganz wohl fühlen. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Krankheit zu akzeptieren und sich außerhalb davon kennenzulernen. Sie werden wissen, wann Sie bereit sind zu teilen, und wann Sie es tun, werden Sie sich in großer, aufgeschlossener Gesellschaft wiederfinden.
Blog von Natalie Jeanne Champagne: Genesung von psychischen Erkrankungen
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