Essstörungen: 3 Dinge, die Sie über Anorexia nervosa wissen sollten
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- Psychische Gesundheit Zitat
Essstörungen: 3 Dinge, die Sie über Anorexia nervosa wissen sollten
Darunter auch Essstörungen Anorexia nervosa, sind ernst und können schwer zu verstehen sein. Wenn Sie wissen, worum es geht, können Sie oder jemand, den Sie kennen, eine angemessene Behandlung erhalten. Im Folgenden sind drei wichtige Informationen zu Anorexia nervosa aufgeführt.
- Anorexia nervosa hat drei Hauptmerkmale. Anzeichen von Magersucht Dazu gehören eine sehr begrenzte Nahrungsaufnahme, eine intensive Angst vor Gewichtszunahme und eine Störung der Selbstwahrnehmung. Oft hat jemand eine verzerrte und negative Sicht auf ihre Größe und Form. Es wird die primäre Art, wie sie sich selbst betrachtet, und sie beginnt, sich so zu verhalten, dass sie ihr Aussehen „festigt“.
- Es geht um mehr als nur um das Essen. Es kann zu übermäßiger körperlicher Aktivität führen Das trägt zum Gewichtsverlust bei und wird gefährlich. Menschen mit Magersucht kämpfen oft mit Selbstvertrauen. Viele Menschen sind unflexibel im Denken, zurückhaltend im emotionalen Ausdruck und begrenzt im sozialen Handeln. Menschen mit Anorexia nervosa haben häufig ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle.
- Psychische Gesundheitsprobleme beginnen sich zu manifestieren. Anorexia nervosa führt zu Symptomen einer Depression wie schlechte Laune, Reizbarkeit, Entzug / Isolation und Schlaflosigkeit. Darüber hinaus können Menschen mit Anorexie lebensmittelbedingte zwanghafte Anzeichen und Symptome entwickeln.
Wenn wir über das Nahrungsaufnahmeverhalten von Anorexia nervosa hinausschauen, beginnen wir, die Komplexität zu verstehen. Dann können wir das ganze Selbst ansprechen und die Magersucht überwinden.
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"Duschen, den Tag abwaschen. Trink ein Glas Wasser. Mach den Raum dunkel. Lege dich hin und schließe deine Augen. Beachten Sie die Stille. Achte auf dein Herz. Schlägt immer noch. Immer noch kämpfen. Immerhin hast du es geschafft. Du hast es geschafft, ein weiterer Tag. Und Sie können es noch einmal machen. Es geht dir gut. "- Charlotte Eriksson.
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