Ich habe eine Geisteskrankheit: Bin ich wirklich krank?

Ich bin mir nicht sicher, bist du? Stellen Sie sich die geladene Frage: "Ich habe eine Geisteskrankheit. Bin ich wirklich krank? " Wenn ich mir diese Frage stelle, beschwört mein Verstand Folgendes: "Nein, manchmal Das Leben wird nur ein bisschen hart, aber ist es nicht für uns alle? " Und dann schwankt meine innere Psyche darüber, wie die Krankheit der Geisteskrankheit, der "kranke" Teil davon, nichts mit einem Beinbruch oder einer Lungenentzündung zu tun hat. Darum geht es aber nicht.

Der Punkt?

Geisteskrankheit ist eine Krankheit

Entschuldigung, kein Weg an diesem vorbei. Sogar ein Angststörung von Zeit zu Zeit reckt sich der besorgte Kopf. Wenn Sie an einer chronischen Geisteskrankheit leiden (ich hebe hier versuchsweise die Hand), haben Sie wahrscheinlich Phasen, in denen Sie krank sind - unwohl.

Nennen Sie es wie Sie wollen: "krank" kann in eine Zeit der Instabilität, Rücksichtslosigkeit, Angst, Depression übersetzt werden. Das lustige Zeug! Das Zeug, das Geisteskrankheiten definieren kann, wenn es nicht richtig behandelt wird.

Aber hier ist die Sache ...

Das Leben mit einer Geisteskrankheit ist schwierig

Im Ernst! Als Sie zum ersten Mal - in den Jahren zuvor - diagnostiziert wurden, war Ihr Leben wahrscheinlich ziemlich instabil. Meins war. Es war schwer jeden Morgen aufzuwachen oder unmöglich zu schlafen.

Einmal diagnostiziert, war es immer noch schwierig. Ärzte und Psychiater und Medikamente und noch mehr Medikamente. Verschlafen und schlafen... der Weg zur Genesung war alles andere als einfach. Es wurde weitgehend durch die Höhen und Tiefen der Geisteskrankheit definiert.

Wenn ich damals gefragt würde, ob ich "krank" wäre? Ich hätte vielleicht gelacht - und dann hätte ich geweint. Ich fühlte mich hoffnungslos und viele von uns tun es anfangs.

Wir sind nicht krank

Wir erholen uns. Ähnlich wie der sich erholende Süchtige - und ich habe Erfahrung hier - der hart arbeitet, um sauber zu bleiben jeden einzelnen TagGenesung von Geisteskrankheiten ist ähnlich -jeden einzelnen TagWir nehmen unsere Medikamente und arbeiten daran, ein sauberes und gesundes Leben zu führen.

Manchmal ist der beste Weg, um zu leben, der Augenblick mit Blick auf die Zukunft.