Willst du bipolar online sein? Wachsen Sie eine dicke Haut.

Jetzt natürlich nicht wollen will um bipolar zu sein, aber die Leute treffen die bewusste Entscheidung, um zuzugeben, dass sie bipolare Störung online. Es gibt viele Gründe, dies zu tun, aber oft möchten die Menschen sich in Katharsis ausdrücken oder Unterstützung suchen. Das sind ganz gute Gründe.

Leider trifft man diese Entscheidung nicht immer Verstehen und Unterstützung. Tatsächlich stößt es manchmal auf bösartigen Hass.

Vor nicht allzu langer Zeit hatte ich Kontakt zu jemandem, bei dem eine bipolare Störung neu diagnostiziert wurde und der ein Blog gestartet hatte, um seine Gefühle dazu auszudrücken. Er war nur ein gewöhnlicher Typ, der versuchte, sein Bestes zu geben, um das Sinnlose zu verstehen.

Und was passierte? Ganz einfach wurde er von allen Seiten angegriffen die Menge der Antipsychiatrie. Irgendwie fanden sie ihn, konzentrierten sich auf ihn und jagten ihn mit Hass, bis er sich ganz von Twitter entfernte.

Was ist mit dem Hass los?

Ich wünschte, ich wusste. Ich kann mich nur als Beispiel nehmen. In letzter Zeit wurde ich in keiner bestimmten Reihenfolge in öffentlichen Foren angerufen:

• Ein Stalker
• Eine Schlampe
• Ein Nazi
• Eine Erfindung eines Pharmaunternehmens
• "Eine sehr schlechte Frau, die sehr schlechte Dinge tut"

Und viele andere solche schmeichelhaften Dinge.

Zusamenfassend, Leute hassen mich weil ich bin keine Antipsychiatrie und weil ich Meinungen habe, die denen widersprechen.

Ich habe dicke Haut

Zum Glück interessiert mich die Meinung dieser Leute nicht sehr. Einige von ihnen verfolgen mich ununterbrochen, während andere nur einmal vorbeischauen, um die Liebe zu verbreiten. Ihre Beleidigungen sind bedeutungslos. Menschen, die sich auf diese Weise ausdrücken, tun genug, um sich automatisch zu diskreditieren, so dass ich mich vollkommen berechtigt fühle, ihnen nicht zuzuhören.

Leider ist es nicht jedem gelungen, so dicke Haut zu bekommen. Und das sind die Leute, für die ich mich sehr schlecht fühle. Dies sind die Menschen, die bei Angriffen von anderen wirklich verletzt werden. Und oft liegt es an der Assoziation. Ich schaue zu, wie Leute mit Steinen beworfen werden, nur weil sie sich nicht ganz dafür einsetzen Sie.

Du brauchst auch dicke Haut

Ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wenn eine Person herauskommt und dich wegen deiner schreit Diagnose, Ihre Behandlung oder weil Sie ihnen nicht zustimmen - es geht um sie und nicht um Sie. Diese Leute, die Beleidigungen auf mich schleudern, tun dies aus ihren eigenen persönlichen Gründen, die nichts mit mir zu tun haben. Keine vernünftige, vernünftige Person würde so handeln wie sie. Sie werden also von etwas anderem angetrieben. Etwas, das nichts mit mir zu tun hat.

Dicke Haut ermöglicht es Ihnen, vom Kampf zurückzutreten und sich daran zu erinnern, dass der Kampf nicht um Sie geht und sich unter Ihnen befindet. Sie können schleudern und werfen und es spielt keine Rolle, weil Sie wissen, wer Sie sind und was Sie denken und Sie brauchen sich nicht um die Meinung jedes kleinen Trolls zu kümmern.

Die Macht der Löschtaste

Und so ermutige ich die Leute dazu sich schützen, nicht nur mit dicker haut sondern auch mit der löschtaste. Die Leute greifen dich auf Facebook an? Kein Problem, du kannst die Kommentare löschen und den Thread schließen. Die Leute greifen dich in deinem Blog an? Kein Problem, Sie können die Moderation einschalten. Die Leute greifen dich auf Twitter an? Kein Problem, Sie können sie blockieren.

Die Löschtaste und die Sperrfunktion sind leistungsstarke Funktionen, die Sie nicht fürchten sollten.

Es geht um Ihre Gesundheit

Weil Sie am Ende nicht über bipolare Störungen gesprochen haben, um sich angreifen zu lassen. Sie haben über bipolare Störungen gesprochen - wahrscheinlich -, um sich in irgendeiner Weise besser zu fühlen, und es ist wichtig, Ihre geistige Gesundheit zu schützen. Lass diese Leute nicht zu dir kommen. Tun Sie, was Sie tun müssen, um sich zu schützen, und fahren Sie dann fort. Weil diese Leute kommen werden. Aber Sie haben die Wahl, ob Sie geschlagen werden.

Sie können finden Natasha Tracy auf Facebook oder Google Plus oder @Natasha_Tracy auf Twitter.