Verwendung dieser Seiten
Selbsttherapie für Menschen, die Spaß daran haben, über sich selbst zu lernen
Viele Möglichkeiten zu lernen und zu genießen!
ALS HINWEIS, WIE SIE SICH HELFEN KÖNNEN
Lesen Sie hier jeden Artikel mindestens einmal. Wenn Sie sich entweder sehr an einem Thema interessiert sehen oder davonlaufen möchten, lesen Sie diesen Artikel einige Tage lang mindestens einmal am Tag.
ALS EIN "Selbsttherapie TRAININGSPROGRAMM"
Für diejenigen, die wirklich "eintauchen" wollen.
Befolgen Sie die Ratschläge unter "Angewandte Selbsthilfe" UND lesen Sie jeden anderen Artikel kritisch (das heißt sowohl "genau" als auch "um zu sehen, ob ich damit einverstanden bin"). Korrespondiere mit mir über Meinungsverschiedenheiten. (Was ich von Ihnen lerne, wird mir helfen, und es wird schließlich allen helfen, die diese Website besuchen.)
ALS AUSBILDUNGSPROGRAMM FÜR PROFIS
Wenn Ihre Arbeit Sie in irgendeiner Weise in die Rolle eines "Beraters" versetzt, möchten Sie diese Seiten möglicherweise im Rahmen Ihrer Berufsausbildung oder der Ausbildung, die Sie für andere anbieten, verwenden. Therapeuten, Berater, Sponsoren, Minister und Supervisoren aller Art können davon profitieren. Bitte helfen Sie mir, dieses Material auf Ihre speziellen Anliegen anzuwenden.
JEDE MÖGLICHKEIT, DIE SIE WOLLEN!
Viele Menschen haben bestimmte Themen ausgewählt, sie den wichtigen Menschen in ihrem Leben gezeigt und "offen" eingeladen Diskussionen. "Einige Leute haben Kopien bestimmter Artikel angefertigt und diese in Therapiegruppen, Kirchengruppen, bei AA verteilt Besprechungen usw. (Aus ethischen Gründen sollten Sie immer sicherstellen, dass mein Name und meine Anmeldeinformationen angezeigt werden.)
Wenn es Ihnen oder jemandem hilft, der Ihnen am Herzen liegt, ist es eine gute Idee!
(Wenn Sie dieses Material jedoch im Rahmen eines Gewinnstrebens verwenden, müssen Sie mit mir eine Vereinbarung treffen, bevor Sie beginnen. Siehe "Übungsaufbau".)
ÜBER DIE THEMEN
Mein Ziel ist es, so viele nützliche Informationen wie möglich in diese Themen zu integrieren. Jedes Thema wird unter der Annahme geschrieben, dass die Person, die es liest, wirklich etwas über das Thema lernen muss!
Aus dieser Annahme hat sich ein Stil entwickelt, der aufschlussreich, ziemlich stumpf und manchmal provokativ ist. Zu den meisten Themen gehört eine Auflistung benutzerfreundlicher "Aufgaben", die den Lesern zeigen sollen, wie sie bestimmte Verbesserungen in ihrem Leben vornehmen können.
ZWEI GRUNDANNAHMEN
- Die meisten Menschen in unserer Kultur sind heute gut ausgebildet und ziemlich anspruchsvoll, wenn es darum geht, herauszufinden, was sie psychologisch und sozial brauchen.
- Dass die durchschnittliche Person nicht von einem Therapeuten diagnostiziert und behandelt werden muss, um echte, bedeutende Hilfe zu erhalten und die täglichen Probleme zu minimieren und die täglichen Möglichkeiten zu maximieren.
"SCHWIERIGKEITSGRAD"
Manche Menschen gehen fälschlicherweise davon aus, dass sie etwas Kompliziertes, Schwieriges oder "brandneues" lernen müssen, um sich in ihrem Leben besser zu fühlen und es besser zu machen.
Wenn Sie einer dieser Menschen sind, verpassen Sie den Sinn dieses Unterfangens.
Der wahre Vorteil des Selbsttherapie-Trainingsprogramms liegt weder in seiner Einfachheit noch in seiner Komplexität. Der eigentliche Vorteil liegt darin, dass Sie die richtigen Informationen zur richtigen Zeit in den richtigen Händen haben!
Jedes Thema wird in einem Konversationsstil mit manchmal "ungewöhnlichen" Interpunktionen und Formatierungen geschrieben - alles zur Verbesserung des sofortigen Verständnisses! (Wenn Sie versuchen zu unterrichten, ist es genau das, was Sie nicht wollen, etwas unnötig kompliziert zu machen!)
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