Auch die psychische Gesundheit der Eltern ist wichtig

"Sie müssen auf sich selbst aufpassen, um auf Ihre Kinder aufzupassen."

Wir hören es die ganze Zeit - aber wir wirklich Hör mal zu dazu?

Ich glaube nicht, dass ich einige der Kommentare hier gelesen habe. Ich gebe zu, ich bin genauso schuldig. Als Eltern von psychisch kranken Kindern verbringen wir viel Zeit mit Gesprächen mit Therapeuten und Psychiatern, aber nur sehr wenig davon betrifft unsere eigene psychische Gesundheit. So oft sind wir völlig in die psychische Krankheit und Behandlung unserer Kinder verwickelt, dass wir uns selbst vernachlässigen.

Erziehung für besondere Bedürfnisse Das Kind ist emotional und körperlich anstrengend

Kindererziehung ist eine schwierige (und oft undankbare) Aufgabe. Noch schwieriger ist es, ein Kind mit besonderen Bedürfnissen zu erziehen. Die psychiatrische Erkrankung eines Kindes erhöht den Einsatz erheblich.

Unser Kind ist nicht nur krank, die Behandlung ist auch unglaublich teuer und oft schwer zu bekommen. Das meiste davon ist weitgehend experimentell. Andere Menschen verstehen das nicht und bestehen darauf, dass die Probleme unseres Kindes durch Vitamine oder eine Diät ohne Rotfärbung, Zucker, Gluten und Kasein diszipliniert oder gebetet oder geheilt werden könnten. Schlimmer noch, die Krankheit des Kindes äußert sich in der Regel in Verhaltensweisen, die normalerweise zur Bestrafung führen. Die Sache wird noch komplizierter, weil unsere kranken Kinder oft kämpferisch und höllisch entschlossen sind, jede Anstrengung zu vereiteln, um ihnen zu helfen.

Also kämpfen wir. Wir bekämpfen die Psychiater, um sicherzustellen, dass unser Kind richtig behandelt wird. Wir bekämpfen die Versicherungsunternehmen, die unsere Leistungen einschränken wollen. Wir bekämpfen Fremde, Familienmitglieder und Freunde, die uns sagen wollen, wie wir am besten Eltern werden. Wir bekämpfen unsere Chefs, die wollen, dass wir uns keine Zeit mehr nehmen und bei der Arbeit keine persönlichen Anrufe mehr entgegennehmen. Wir bekämpfen Schul- und Kinderbetreuer. Und wenn wir nach Hause kommen, kampfmüde und zum Zusammenbruch bereit, kämpfen wir gegen unsere Kinder.

All diese Kämpfe fordern ihren Tribut.

Zwar gibt es genügend Eltern von psychisch kranken Kindern mit bereits bestehenden psychiatrischen Erkrankungen, um genetische Theorien zu rechtfertigen Veranlagung, auch Eltern, die noch nie eine psychiatrische Erkrankung hatten, sind sicher, dass sie unter Stress stehen, depressiv sind, ängstlich und wütend. Sie können auf Ihre Kinder in diesem weniger wünschenswerten Zustand aufpassen - aber schulden Sie es ihnen UND Ihnen nicht, die Nase vorn zu haben?

Wie ich in meinem letzten Audiopost erwähnt habe, habe ich mich mein ganzes Leben lang mit Angstzuständen und Depressionen beschäftigt. Ich habe vor nicht allzu langer Zeit gemerkt, wie sehr ich meine eigene geistige Gesundheit vernachlässigt habe, um Bob an die Spitze zu setzen. Ich begründete dies damit, dass wir uns immer nur ein verrücktes Familienmitglied leisten konnten. Erst als ich auf dem Heimweg von der Arbeit schluchzte (jeden Abend ungefähr zwei Wochen lang), änderte ich meine Meinung.

Eltern psychisch kranker Kinder sollten ihre eigene psychische Gesundheit nicht vernachlässigen

Ich wache nicht jeden Tag auf und singe wie Mary Poppins, aber die Dinge sind definitiv besser. Wenn nichts anderes, fühle ich mich zumindest besser in der Lage, für meine ganze Familie (nicht nur für Bob) zu sorgen, während ich immer noch den guten Kampf um seinetwillen kämpfe.

Ich ermutige alle Eltern, auf die für sie beste Art und Weise für sich selbst zu sorgen. Ihre Kinder haben es verdient. Ihr Ehepartner hat es verdient. SIE verdiene es.