Stress und das psychisch kranke Kind

Laut Brownielocks.com ist der April der Monat des Stressbewusstseins. Stress ist allen Menschen gemeinsam, aber besonders für Kinder mit psychischen Erkrankungen eine Herausforderung. ich weiß wie Stress betrifft mich, aber ich kann auch sagen, wann es Bob betrifft. Ein geistig krankes Kind zu erziehen bedeutet auch, mit Stress als Auslöser umzugehen, anstatt ein Nebenprodukt zu sein. Hier sind einige Tipps, um Ihrem Kind mit psychischen Erkrankungen zu helfen.

Achten Sie auf Anzeichen von Stress

Sie sind leichter zu erkennen als Sie denken. Wenn Ihr Kind nicht genug schläft oder nicht genug zu essen bekommt (beides kann Nebenwirkungen von Medikamenten sein), reagiert Ihr Kind viel empfindlicher auf Stress. In Bobs Fall hatte er einige Schwierigkeiten beim Essen und Schlafen. Da er jetzt älter ist und seit einiger Zeit Medikamente einnimmt, haben wir Wege gefunden, um sicherzustellen, dass er regelmäßig schläft und gut isst. Bob isst oft und hat ein gesundes Gewicht. Wenn Sie mit diesen beginnen, können Sie tatsächlich dazu beitragen, Stress zu stoppen, bevor er beginnt.

Wissen Sie, dass die Schule Stress bei Ihrem Kind auslösen kann

Wir denken oft an die Schule als Ort des Lernens und der Geselligkeit anstatt als Auslöser für Stress. Ein Kind mit psychischen Erkrankungen kann die Schule in einem sehr negativen Licht sehen. Als kleines Kind hasste Bob die Schule. Er hasste es besonders, Aufgaben zu schreiben und hatte soziale Probleme. Es war, weil sein ADHS so lange nicht diagnostiziert wurde. Das Gute ist, dass Bob seit seiner Diagnose und Behandlung eine neue Wertschätzung für die Schule hat. Seine Lehrer haben uns sehr unterstützt und ermutigt. Aber wir haben lange gebraucht, um dorthin zu gelangen. Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind schulbedingten Stress hat, können Sie mit dem Lehrer Ihres Kindes darüber sprechen, wie Sie Ihrem Kind zu Hause helfen können.

Sogar wir Eltern können Stress für unsere Kinder verursachen

Darin beziehe ich mich ein. Aufgrund meiner Notwendigkeit, sicherzustellen, dass Bob in Ordnung ist und das zu vergessen Ich bin nur ein MenschEs fällt mir schwer, ihm die ganze Zeit nicht zu sagen, was er tun soll. Bob ist frustriert und verärgert über mich, wenn ich mich immer wieder wiederhole. Manchmal frage ich mich, ob ich überhaupt etwas über seine Krankheit gelernt habe. Ich mache mir so viele Sorgen um seinen Erfolg und seine Zukunft, dass ich es letztendlich zulasse, dass meine Eltern davon betroffen sind. Ich weiß auch, dass es für mich viel einfacher ist, gestresst zu sein, wenn ich nicht auf mich selbst aufpasse, und dann zuzulassen, dass sich das auf Bob auswirkt. Und wenn ich an meine eigene Kindheit denke, denke ich darüber nach, wie meine eigenen Eltern mich verrückt gemacht haben. Es ist normal. Es passiert.

Viele Eltern, mit denen ich zusammenarbeite, wollen das nicht hören. Sie wollen glauben, dass sie ihren Kindern die ganze Zeit helfen, und ich auch. Aber ich weiß, dass ich das tiefe Ende verlassen habe, als Bob negativ reagiert. Das zeigt mir, dass ich zurücktreten und ihn sein lassen muss.

Manchmal wir Eltern Denken Sie, dass die Erziehung eines Kindes mit einer psychischen Erkrankung eine schwierige Angelegenheit ist, aber stellen Sie sich vor, Sie wären dieses Kind. Wenn Sie in den Schuhen Ihres Kindes gehen, können Sie tatsächlich feststellen, dass es viel schwieriger ist, mit etwas anderem umzugehen. Stress kann eine Folge von psychischen Erkrankungen sein, aber auch ein Auslöser. Wenn Sie die Auslöser Ihres Kindes kennen, können Sie Ihrem Kind helfen, seinen Stress auf gesunde Weise zu bewältigen.

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Bildnachweis: Amy McTigue über Fotopincc