Meine Wiederherstellung nach Essstörungen: Vielen Dank

Ich widme diesen Beitrag in liebevoller Erinnerung an Benjamin Eric Smith.

Dankbar sein für meine Bulimie-Genesung

Vor fast einem Jahr in diesem Monat wurde ich dazu eingeladen, ein Gastblogger zu sein Überlebender ED-Blog. "Warum nicht?", Dachte ich, nachdem ich mehr darüber herausgefunden hatte. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits öffentlich darüber gesprochen, dass ich mich seit etwa 5 Jahren von einer Essstörung erholt habe hatte im vergangenen Winter sogar einen Aufsatz für eine kanadische Zeitschrift zu diesem Thema geschrieben und veröffentlicht Genesungserhaltung durchzumachen und irgendeinen anderen Aspekt über meine frühere Geschichte mit einer Essstörung zu teilen, schien interessant Idee. Mir wurde gesagt, der regelmäßige Mitwirkende, jetzt meine Co-Autorin Jess Ich würde eine Auszeit für den Sommer brauchen, aber irgendwann vor dem Herbst zurückkehren.

Als Vorbereitung für das wöchentliche Schreiben eines Blogeintrags begann ich mit dem Brainstorming von Themen und dem Schreiben von Textausschnitten, wann immer ich konnte. Manchmal waren es Kleinigkeiten, manchmal nicht einmal vollständige Sätze, aber immer Ideen, die zu einem späteren Zeitpunkt untersucht werden sollten. Den größten Teil meiner Zeit habe ich letzten Sommer damit verbracht, von der Arbeit nach Hause zu kommen und dann bis in die Nacht in meinem Garten zu schreiben. Als ich Anfang Juni eine ziemlich schwierige Zeit durchlebte, wirkten die unterstützenden und sehr positiven Kommentare, die meine Blog-Posts generierten, wie ein Glücksfall. Damals,

Ich habe einen Rückfall vermiedenund in vielerlei Hinsicht kann ich nicht glauben, dass dies vor fast einem Jahr war. Wenn ich zurückblicke, kann ich ehrlich sagen, dass die Verantwortung, die ich beim Schreiben dieses Blogs hatte, ein großer Grund war, warum ich diese Hürde überwinden konnte.

Was für ein Jahr ist es her. Durch viele Tweets, E-Mails, Kommentare, Beiträge, Reden und Besprechungen konnte ich vermitteln, dass eine Heilung von einer Essstörung möglich ist und dass Wiederherstellungswartung ist absolut machbar. Dieser spätere Punkt kommt hauptsächlich, weil ich weiß, dass ich in meinem Kampf nicht allein bin: Ich bin gesegnet, die Unterstützung von so vielen Menschen zu haben, die ich jeden einzelnen sehe day und einige andere habe ich noch nie persönlich getroffen, aber ich fühle mich auch sehr nah, weil wir auf viele andere Arten kommuniziert haben, auch über diesen Blog.

Ich wurde auch mit einem anderen der großen Geschenke des Lebens gesegnet, als ich im Februar eine Einladung zu erhielt in Ottawa vor dem Ständigen Ausschuss des Unterhauses der kanadischen Regierung für den Status von Frauen. Als Teil einer Gruppe von Frauen mit gelebter Erfahrung mit einer Essstörung wurde ich gebeten, meine Erfahrungen mitzuteilen Erfahrungen vor Abgeordneten, weiterführend zu einer Studie zu Essstörungen bei Mädchen und Frauen. Ich war begeistert.

Der heutige Beitrag soll also nicht prahlen oder Ihnen eine Kopie meines letztjährigen Lebenslaufs geben, sondern Ihnen allen für Ihre fortlaufende und fortgesetzte Unterstützung danken. Viele dieser Gelegenheiten wären nicht ohne das Vertrauen und die Unterstützung geschehen, die ich täglich von Ihnen allen erhalte, die eine gemeinsame Geschichte haben. Es soll auch denjenigen zeigen, die sich noch auf diesem Weg befinden, dass Ihnen großartige Dinge passieren können, wenn Sie Ihre Leidenschaft, Ihren Antrieb und Ihre Anstrengungen auf etwas konzentrieren, das Sie lieben, anstatt auf etwas, das Sie lieben negative Elemente wie eine Besessenheit mit Körperbild und Selbsthass hinter Lebensmittelbeschränkungen und / oder Ihrer eigenen Manifestation Ihrer Essstörung liegen.

Mein Weg ist vielleicht nicht jedermanns Sache, aber ich lege großen Wert darauf, öffentlich oder zumindest gegenüber Ihren Freunden und Verwandten das Wort zu ergreifen. Was mir in den letzten 12 Monaten passiert ist, hat mir gezeigt, wie ich wieder am Leben sein kann. indem ich die Gelegenheiten bejahte, über meine Wahrheit zu sprechen und zu schreiben.

Obwohl ich davon ausgehe, dass das Leben mich noch mehr in Schwung bringen wird und einige härtere Tage, an denen ich mehr Selbstpflege brauche. Ich werde auch wissen, dass ich in diesen Tagen mehr auf meine geistige Gesundheit achten muss. Zum Glück habe ich gelernt, wie man mit einem großen T vertraut: Ich vertraue darauf, dass es immer eine Lösung und ein besseres Ergebnis um die Ecke gibt.

Und das ist das größte Geschenk, das ich je bekommen habe: die Fähigkeit, mir selbst zu vertrauen und den Weg, auf dem ich bin. Zum Schluss sage ich noch einmal allen das andere große T: Danke! Ich freue mich darauf, Ihre Geschichten, Kommentare und Rückmeldungen weiterzugeben und zu hören!

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