Was ist in der Flasche? Eine Einführung in Nahrungsergänzungsmittel

February 08, 2020 14:39 | Verschiedenes
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Detaillierte Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln - was sie sind, wie sie verwendet werden und sichere Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Auf dieser Seite

  • Einführung
  • Fragen und Antworten
  • Definitionen
  • Für mehr Informationen
  • Verweise

Einführung

Nahrungsergänzungsmittel sind ein Thema von großem öffentlichen Interesse. Unabhängig davon, ob Sie in einem Geschäft sind, das Internet nutzen oder mit Ihnen bekannten Personen sprechen, erfahren Sie möglicherweise etwas über Ergänzungen und Ansprüche auf gesundheitliche Vorteile. Wie finden Sie heraus, ob die Einnahme von "Was ist in der Flasche" sicher ist und ob die Wissenschaft bewiesen hat, dass das Produkt das tut, was es behauptet? Dieses Merkblatt gibt einige Antworten.

Fragen und Antworten

  1. Was sind Nahrungsergänzungsmittel?
  2. Warum nehmen die Leute Nahrungsergänzungsmittel?
  3. Gilt die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln als konventionelle Medizin oder als Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)?
  4. Wie kann ich wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer Beilage erhalten?
    5. instagram viewer
  5. Wie gehe ich am sichersten vor, wenn ich ein Supplement als CAM verwenden möchte?
  6. Ich sehe das Wort "natürlich" auf vielen Ergänzungsetiketten. Bedeutet "natürlich" immer "sicher"?
  7. Regelt die Bundesregierung Ergänzungen?
  8. Unterstützt die NCCAM die Forschung zu Nahrungsergänzungsmitteln?

1. Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel (auch Nahrungsergänzungsmittel oder kurz Nahrungsergänzungsmittel genannt) wurden in einem Gesetz definiert, das 1994 vom Kongress verabschiedet wurde (siehe Kasten unten).1, 2

Nahrungsergänzungsmittel...

  • Werden oral eingenommen.
  • Enthalten eine "diätetische Zutat", die die Diät ergänzen soll. Beispiele für diätetische Inhaltsstoffe sind Vitamine, Mineralien, Kräuter* (als einzelne Kräuter oder Mischungen), andere Botanicals, Aminosäurenund diätetische Substanzen wie Enzyme und Drüsen.
  • Es gibt verschiedene Formen wie Tabletten, Kapseln, Kapseln, Gelkapseln, Flüssigkeiten und Pulver.
  • Sind nicht für die Verwendung als herkömmliches Lebensmittel oder als einziger Bestandteil einer Mahlzeit oder der Ernährung dargestellt.
  • Sind als Nahrungsergänzungsmittel gekennzeichnet.

* Verknüpfte Begriffe werden am Ende dieses Merkblatts definiert.

Nahrungsergänzungsmittel werden in Supermärkten, Reformhäusern, Drogerien und Discountern sowie über Versandkataloge, Fernsehprogramme, das Internet und den Direktvertrieb verkauft.

Verweise

2. Warum nehmen Menschen Nahrungsergänzungsmittel ein?

Leute nehmen Ergänzungen aus vielen Gründen. Eine wissenschaftliche Studie zu diesem Thema wurde im Jahr 2002 veröffentlicht.3 Darin berichteten über 2.500 Amerikaner über die von ihnen verwendeten Nahrungsergänzungsmittel (unter Berücksichtigung der Kategorien von Vitaminen / Mineralstoffen und pflanzlichen Produkten / natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln) und aus welchen Gründen. Ihre Antworten sind in der folgenden Tabelle zusammengefasst.

Nahrungsergänzungsmittel: Warum eingenommen? *
Vitamine /
Mineralien		 % von
Antworten		 Kräuter /
Ergänzungen		 % von
Antworten
Gesundheit / gut für dich 35 Gesundheit / gut für dich 16
Nahrungsergänzungsmittel 11 Arthritis 7
Vitamin- / Mineralstoffzusatz 8 Gedächtnisverbesserung 6
Osteoporose vorbeugen 6 Energie 5
Arzt empfohlen 6 Immunverstärker 5
Erkältungen / Grippe vorbeugen 3 Joint 4
Weiß nicht / kein Grund angegeben 3 Ergänzungsdiät 4
Immunverstärker 2 Schlafmittel 3
Empfohlen von Freund / Familie / Medien 2 Prostata 3
Energie 2 Weiß nicht / kein Grund angegeben 2
Alle anderen 22 Alle anderen 45

* Nach Kaufman DW, Kelly JP, Rosenberg L. et al. Jüngste Muster des Medikamentenkonsums in der ambulanten Erwachsenenbevölkerung in den USA: die Slone-Umfrage. Zeitschrift der American Medical Association. 2002;287(3):337-344. Copyright © 2002, American Medical Association. Alle Rechte vorbehalten.

3. Gilt die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln als konventionelle Medizin oder als Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)?

Einige Verwendungen von Nahrungsergänzungsmitteln sind Teil der konventionellen Medizin geworden (siehe Kasten unten). Wissenschaftler haben zum Beispiel herausgefunden, dass das Vitamin Folsäure bestimmte Geburtsfehler verhindert und a Die Einnahme von Vitaminen und Zink kann das Fortschreiten der altersbedingten Augenkrankheit verlangsamen Degeneration.

Auf der anderen Seite gelten einige Nahrungsergänzungsmittel als komplementäre und alternative Medizin (CAM) - entweder das Nahrungsergänzungsmittel selbst oder eine oder mehrere seiner Verwendungen. Ein Beispiel für ein CAM-Präparat wäre eine Kräuterformel, die behauptet, Arthritis-Schmerzen zu lindern, für die dies jedoch durch wissenschaftliche Studien nicht nachgewiesen wurde. Ein Beispiel für eine CAM-Verwendung eines Nahrungsergänzungsmittels wäre, 1.000 Milligramm Vitamin C pro Tag zu sich zu nehmen Vorbeugen oder Behandeln einer Erkältung, da die Verwendung großer Mengen Vitamin C für diese Zwecke bisher nicht möglich war bewährt.

Verweise

Schulmedizin

Konventionelle Medizin ist Medizin, wie sie von Inhabern von M.D. (Arzt) oder D.O. (Doktor von Osteopathie) und durch ihre verwandten Angehörigen der Gesundheitsberufe wie Krankenschwestern, Physiotherapeuten und Diätassistenten. Andere Begriffe für die konventionelle Medizin umfassen Allopathie; Westliche, allgemeine, orthodoxe und reguläre Medizin; und Biomedizin.

Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)

Gesundheitspraktiken und Produkte, die derzeit nicht als Bestandteil der konventionellen Medizin betrachtet werden, werden als CAM bezeichnet. Komplementärmedizin wird zusammen mit konventioneller Medizin angewendet. Alternativmedizin wird anstelle der konventionellen Medizin eingesetzt. Es gibt wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit einiger CAM-Behandlungen. Für die meisten gibt es jedoch noch wichtige Fragen, die durch gut durchdachte wissenschaftliche Studien beantwortet werden müssen, z. B. ob sie sicher sind und für die Krankheiten oder Zustände, bei denen sie angewendet werden, geeignet sind. Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin (NCCAM), Teil der National Institutes of Health (NIH), ist die federführende Agentur der Bundesregierung für wissenschaftliche Forschung zu CAM.

4. Wie kann ich wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer Beilage erhalten?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln zu erhalten, die nicht auf den Ergebnissen strenger wissenschaftlicher Tests beruhen, sondern auf Referenzen und andere unwissenschaftliche Informationen.

  • Fragen Sie Ihren Arzt. Auch wenn Ihr Anbieter nicht über eine bestimmte Ergänzung Bescheid weiß, kann er auf die neuesten medizinischen Anleitungen zu deren Verwendung und Risiken zugreifen.
  • Ernährungsberater und Apotheker haben auch hilfreiche Informationen.
  • Sie können selbst herausfinden, ob es wissenschaftliche Forschungsergebnisse zu dem CAM-Supplement gibt, an dem Sie interessiert sind. NCCAM und andere Bundesbehörden haben kostenlose Veröffentlichungen, Clearingstellen und Datenbanken mit diesen Informationen (siehe "Für mehr Informationen").

5. Wie gehe ich am sichersten vor, wenn ich ein Supplement als CAM verwenden möchte?

Hier sind einige Punkte zu beachten:

  • Es ist wichtig, mit Ihrem Gesundheitsdienstleister (oder Dienstleistern, falls Sie mehr als einen haben) über die Ergänzung zu sprechen. Dies dient Ihrer Sicherheit und einem vollständigen Behandlungsplan. Es ist besonders wichtig, mit Ihrem Provider zu sprechen, wenn Sie:

      • Denken Sie darüber nach, Ihre regelmäßige medizinische Versorgung durch ein oder mehrere Nahrungsergänzungsmittel zu ersetzen.
      • Medikamente einnehmen (ob verschreibungspflichtig oder rezeptfrei). Es wurde festgestellt, dass einige Nahrungsergänzungsmittel mit Medikamenten interagieren (siehe Kasten unten).

    • Chronisch krank sein
    • Planen eine Operation Bestimmte Ergänzungsmittel können das Blutungsrisiko erhöhen oder Anästhetika und Schmerzmittel beeinträchtigen.
    • Sind schwanger oder stillen ein Baby.
    • Denken darüber nach, einem Kind eine Ergänzung zu geben. Viele Produkte, die für Kinder in Verkehr gebracht werden, wurden nicht auf ihre Sicherheit und Wirksamkeit bei Kindern getestet.4
  • Nehmen Sie keine höhere Dosis eines Nahrungsergänzungsmittels ein, als auf dem Etikett angegeben ist, es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen dazu.
  • Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, brechen Sie die Einnahme ab und wenden Sie sich an Ihren Anbieter. Sie können Ihre Erfahrungen auch dem MedWatch-Programm der US-amerikanischen Gesundheitsbehörde (FDA) zur Überwachung der Verbrauchersicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln melden (siehe "Für mehr Informationen").
  • Wenn Sie Kräuterzusätze in Betracht ziehen oder verwenden, sind einige besondere Sicherheitsaspekte zu beachten. Siehe das NCCAM Fact Sheet "Kräuterergänzungen: Berücksichtigen Sie auch die Sicherheit."
  • Aktuelle Informationen der Bundesregierung zur Sicherheit bestimmter Nahrungsergänzungsmittel finden Sie in derWarnungen und HinweiseAbschnitt der NCCAM-Website oder der FDA-Website (sieheFür mehr Informationen").

Verweise

Ergänzungen und Drogen können zusammenwirken

Beispielsweise5:

  • Johanniskraut kann die Wirkung von verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung verstärken Depression. Es kann auch Arzneimittel beeinträchtigen, die zur Behandlung von HIV-Infektionen, zur Behandlung von Krebs, zur Empfängnisverhütung oder zur Verhinderung der Abstoßung transplantierter Organe durch den Körper eingesetzt werden.

  • Ginseng kann die stimulierende Wirkung von Koffein verstärken (wie in Kaffee, Tee und Cola). Es kann auch den Blutzuckerspiegel senken, was bei der Anwendung mit Diabetes-Medikamenten zu Problemen führen kann.

  • Ginkgo kann zusammen mit Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmern das Blutungsrisiko erhöhen. Es ist auch möglich, dass Ginkgo mit bestimmten Psychopharmaka und mit bestimmten Arzneimitteln, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen, in Wechselwirkung tritt.

6. Ich sehe das Wort "natürlich" auf vielen Ergänzungsetiketten. Bedeutet "natürlich" immer "sicher"?

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel sowie viele verschreibungspflichtige Medikamente, die aus natürlichen Quellen stammen und sowohl nützlich als auch sicher sind. "Natürlich" bedeutet jedoch nicht immer "sicher" oder "ohne schädliche Auswirkungen". Betrachten Sie zum Beispiel Pilze, die in freier Wildbahn wachsen - einige sind sicher zu essen, während andere giftig sind.

Die FDA warnt vor Nahrungsergänzungsmitteln, die für Verbraucher ein Risiko darstellen, einschließlich solcher, die für CAM-Therapien verwendet werden. Eine Musterliste finden Sie im Feld darunter. Die FDA fand diese Produkte bedenklich, weil sie:

  • Kann die Gesundheit schädigen - in einigen Fällen sogar erheblich.
  • Wurden kontaminiert - mit anderen nicht gekennzeichneten Kräutern, Pestiziden, Schwermetallen oder verschreibungspflichtigen Medikamenten.
  • Gefährliche Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Beispiele für Nahrungsergänzungsmittel, die Hinweise der FDA zur Sicherheit enthalten6,7

  • Ephedra
  • Kava
  • Einige "Dieter's Tees"
  • GHB (Gamma-Hydroxybuttersäure), GBL (Gamma-Butyrolacton) und BD (1,4-Butandiol)
  • L-Tryptophan
  • PC SPES und SPES
  • Aristolochinsäure
  • Beinwell
  • Johanniskraut
  • Bestimmte Produkte, die zur sexuellen Verbesserung vermarktet werden und angeblich "natürliche" Versionen des Arzneimittels sind, ® bei denen festgestellt wurde, dass sie ein nicht gekennzeichnetes Arzneimittel enthalten (Sildenafil oder Tadalafil).

7. Regelt die Bundesregierung Ergänzungen?

Ja, die Bundesregierung regelt Nahrungsergänzungsmittel durch die FDA. Derzeit regelt die FDA Nahrungsergänzungsmittel eher als Lebensmittel als als Arzneimittel. Im Allgemeinen sind die Gesetze über das Inverkehrbringen und Inverkehrbringen von Lebensmitteln (einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln) weniger streng als die Gesetze für Drogen. Speziell:

  • Forschungsstudien an Personen zum Nachweis der Sicherheit eines Nahrungsergänzungsmittels sind im Gegensatz zu Arzneimitteln nicht erforderlich, bevor das Nahrungsergänzungsmittel vermarktet wird.
  • Der Hersteller muss nicht nachweisen, dass das Supplement im Gegensatz zu Medikamenten wirksam ist. Der Hersteller kann sagen, dass das Produkt einen Nährstoffmangel behebt, die Gesundheit unterstützt oder das Risiko verringert, ein Gesundheitsproblem zu entwickeln, wenn dies zutrifft. Wenn der Hersteller einen Anspruch geltend macht, muss die Aussage "Diese Aussage wurde nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt dient nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. "
  • Der Hersteller muss die Ergänzungsqualität nicht nachweisen. Speziell:
    • Die FDA analysiert nicht den Inhalt von Nahrungsergänzungsmitteln.
    • Zu diesem Zeitpunkt müssen die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln die Anforderungen der Good Manufacturing Practices (GMPs) der FDA für Lebensmittel erfüllen. GMPs beschreiben Bedingungen, unter denen Produkte hergestellt, verpackt und gelagert werden müssen. Lebensmittel-GMP decken nicht immer alle Aspekte der Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln ab. Einige Hersteller halten sich freiwillig an die strengeren GMPs der FDA für Arzneimittel.
    • Einige Hersteller verwenden den Begriff "standardisiert", um Bestrebungen zu beschreiben, ihre Produkte konsistent zu machen. Das US-Recht definiert jedoch keine Standardisierung. Daher garantiert die Verwendung dieses Begriffs (oder ähnlicher Begriffe wie "verifiziert" oder "zertifiziert") nicht die Produktqualität oder -konsistenz.
  • Wenn die FDA feststellt, dass ein Supplement auf dem Markt nicht mehr sicher ist, kann sie nur dann Maßnahmen gegen die FDA ergreifen Hersteller und / oder Vertreiber, z. B. durch Erteilung eines Warnhinweises oder durch Aufforderung, das Produkt aus der Verpackung zu entfernen Marktplatz.

Verweise

Im März 2003 veröffentlichte die FDA neue Richtlinienvorschläge für Ergänzungen, die erforderlich wären Hersteller, ihre Produkte nicht mit anderen Kräutern, Pestiziden, Schwermetallen oder Chemikalien zu kontaminieren verschreibungspflichtige Medikamente. Die Richtlinien würden auch Zusatzetiketten erfordern, um genau zu sein. Diese neuen Richtlinien könnten bereits 2004 in Kraft treten.

Die Bundesregierung regelt über die Eidgenössische Handelskommission auch die Nachtragswerbung. Es erfordert, dass alle Informationen über Nahrungsergänzungsmittel wahrheitsgetreu sind und die Verbraucher nicht irreführen.

Was in der Flasche ist, stimmt nicht immer mit dem überein, was auf dem Etikett steht

Eine Ergänzung könnte:

  • Enthält nicht den richtigen Inhaltsstoff (Pflanzenart). Beispielsweise ergab eine Studie, in der 59 Echinacea-Präparate analysiert wurden, dass etwa die Hälfte der auf dem Etikett aufgeführten Arten nicht enthielt.8
  • Enthalten höhere oder niedrigere Mengen des Wirkstoffs. Beispielsweise ergab eine von der NCCAM finanzierte Studie zu Ginsengprodukten, dass die meisten weniger als die Hälfte der auf ihren Etiketten aufgeführten Ginsengmenge enthielten.9
  • Kontaminiert sein (wie in Frage 6).

8. Unterstützt die NCCAM die Forschung zu Nahrungsergänzungsmitteln?

Ja, NCCAM finanziert den größten Teil der aktuellen Forschung des Landes, die darauf abzielt, die wissenschaftlichen Kenntnisse über Nahrungsergänzungsmittel zu verbessern - einschließlich der Frage, ob sie funktionieren. Wenn ja, wie funktionieren sie? und wie reinere und standardisiertere Produkte entwickelt werden könnten. Zu den Substanzen, die Forscher untersuchen, gehören:

  • Hefefermentierter Reis, um festzustellen, ob er den Cholesterinspiegel im Blut senken kann
  • Soja, um zu sehen, ob es das Wachstum von Tumoren verlangsamt
  • Ingwer und Kurkuma, um zu sehen, ob sie Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis und Asthma reduzieren können
  • Chrom, um seine biologischen Wirkungen und Auswirkungen auf das Insulin im Körper besser zu verstehen und möglicherweise neue Wege zur Behandlung von Typ-2-Diabetes aufzuzeigen
  • Grüner Tee, um herauszufinden, ob er Herzerkrankungen vorbeugen kann

NCCAM sponsert oder unterstützt auch klinische Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln, darunter:

  • Glucosaminhydrochlorid und Chondroitinsulfat, um herauszufinden, ob sie Knieschmerzen bei Arthrose lindern
  • Traubensilberkerze, um zu sehen, ob sie Hitzewallungen und andere Symptome der Menopause reduziert
  • Echinacea, um zu sehen, ob es die Länge verkürzt oder die Schwere von Erkältungen bei Kindern verringert
  • Knoblauch, um herauszufinden, ob er einen mäßig hohen Cholesterinspiegel senken kann
  • Ginkgo biloba, um festzustellen, ob es die kognitive (Denk-) Funktion von Menschen ab 85 Jahren verhindert oder verzögert
  • Ingwer, um zu bestätigen, ob es Übelkeit und Erbrechen nach einer Krebschemotherapie lindert

Definitionen

Aminosäure: Baustein von Proteinen.

Botanisch: Siehe "Kraut". "Botanisch" ist ein Synonym für "Kraut".

Klinische Versuche: Forschungsstudien, in denen eine Behandlung oder Therapie an Menschen getestet wird, um festzustellen, ob sie sicher und wirksam ist.

Depression: Eine Krankheit, an der Körper, Stimmung und Gedanken beteiligt sind. Zu den Symptomen einer Depression zählen oft Gefühle der Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Pessimismus. und Veränderungen in Schlaf, Appetit und Denken.

Enzyme: Proteine, die chemische Reaktionen im Körper beschleunigen.

Drüsen: Diätetische Zutaten oder Ergänzungsmittel, die aus den Drüsen von Tieren hergestellt werden.

Verweise

Schwermetalle: Eine Klasse von Metallen, deren chemische Dichte mindestens das Fünffache der von Wasser beträgt. Sie sind in der Industrie weit verbreitet. Einige Beispiele für Schwermetalle, die giftig sind und einige Nahrungsergänzungsmittel kontaminiert haben, sind Blei, Arsen und Quecksilber.

Kraut: Eine Pflanze oder ein Pflanzenteil, die / der aufgrund ihres Geschmacks, Geruchs und / oder ihrer therapeutischen Eigenschaften verwendet wird.

Begutachtet: Überprüft vor der Veröffentlichung durch eine Gruppe von Experten auf demselben Gebiet.

Referenzen: Informationen von Personen, die behaupten, von einem bestimmten Produkt geholfen oder geheilt worden zu sein. Den bereitgestellten Informationen fehlen die notwendigen Elemente, um auf strenge und wissenschaftliche Weise bewertet zu werden, und sie werden in der wissenschaftlichen Literatur nicht verwendet.

Für mehr Informationen

NCCAM Clearinghouse
Gebührenfrei in den USA: 1-888-644-6226; 1-888-644-6226
International: 301-519-3153
TTY (für gehörlose oder schwerhörige Anrufer): 1-866-464-3615

Email: [email protected]
NCCAM-Website: http://nccam.nih.gov
Anschrift: NCCAM Clearinghouse,
PO Box 7923, Gaithersburg, MD 20898-7923
Fax: 1-866-464-3616
Fax-on-Demand-Dienst: 1-888-644-6226

US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA)
Die FDA überwacht und regelt die Sicherheit von Lebensmitteln, Arzneimitteln, Medizinprodukten, Kosmetika und strahlenemittierenden Konsumgütern.


  • Zentrum für Lebensmittelsicherheit und Angewandte Ernährung (CFSAN)
    Webseite: www.cfsan.fda.gov
    Gebührenfrei in den USA: 1-888-723-3366

    CFSAN überwacht die Sicherheit und Kennzeichnung von Nahrungsergänzungsmitteln, Lebensmitteln und Kosmetika. Zu den Veröffentlichungen gehören "Tipps für den erfahrenen Benutzer: Treffen fundierter Entscheidungen und Bewerten von Informationen".

  • MedWatch
    Webseite: www.fda.gov/medwatch/report/consumer/consumer.htm
    Gebührenfrei in den USA: 1-888-463-6332

    MedWatch ist das Programm zur Meldung von Sicherheitsinformationen und unerwünschten Ereignissen der FDA. Verbraucher oder Leistungserbringer können einen Bericht über ein ernstes Problem einreichen, von dem sie vermuten, dass es sich um ein solches handelt im Zusammenhang mit einem Nahrungsergänzungsmittel durch Befolgen der auf der Website oder auf dem Telefon verfügbaren Anweisungen Nummer oben.

Federal Trade Commission (FTC)
Webseite: www.ftc.gov
Gebührenfrei in den USA: 1-877-382-4357

Die FTC ist eine Bundesbehörde, die sich für die Aufrechterhaltung eines wettbewerbsfähigen Marktes sowohl für Verbraucher als auch für Unternehmen einsetzt. Es hat Veröffentlichungen für Verbraucher über Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich "'Miracle' Health Claims: Add a Dose of Skepticism".

Amt für Nahrungsergänzungsmittel (ODS), NIH
Webseite: http://ods.od.nih.gov

Das ODS unterstützt die Forschung und verbreitet Forschungsergebnisse im Bereich Nahrungsergänzungsmittel. Es erstellt die internationale Datenbank mit bibliografischen Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln (IBIDS) im Internet Enthält Zitate und Abstracts (kurze Zusammenfassungen) von wissenschaftlicher Fachliteratur zum Thema Ernährung Ergänzungsmittel; Gehen Sie zu dietary-supplements.info.nih.gov und wählen Sie "Health Information". Die Informationen von ODS werden nur über seine Website angeboten.

CAM auf PubMed
Webseite: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

CAM on PubMed, eine Datenbank im Internet, die gemeinsam von NCCAM und der National Library of Medicine entwickelt wurde, bietet Zitate an (und In den meisten Fällen Abstracts von Artikeln in wissenschaftlich fundierten, begutachteten Fachzeitschriften zu ergänzenden und alternativen Themen Medizin. Die meisten Zitate enthalten Abstracts und einige Links zum vollständigen Text von Artikeln.

Die Cochrane-Bibliothek
Webseite: www.cochrane.org/reviews/clibintro.htm

Die Cochrane Library ist eine Sammlung wissenschaftlich fundierter Rezensionen der Cochrane Collaboration, einer internationalen gemeinnützigen Organisation, deren Ziel es ist, "aktuelle, genaue Informationen über die Auswirkungen des Gesundheitswesens. "Die Autoren analysieren die Ergebnisse strenger klinischer Studien zu einem bestimmten Thema und erstellen systematische Zusammenfassungen Bewertungen. Die Zusammenfassungen dieser Rezensionen können kostenlos im Internet gelesen werden. Sie können nach dem Namen der Behandlung (z. B. dem Namen eines Krauts) oder nach einer Erkrankung suchen. Abonnements für den Volltext sind kostenpflichtig und werden von einigen Bibliotheken durchgeführt.

Verweise

1. Dietary Supplement Health and Education Act von 1994. Website der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde. Zugriff am 14. April 2003 unter www.fda.gov/opacom/laws/dshea.html.

2. Nahrungsergänzungsmittel: Übersicht. US-amerikanische Food and Drug Administration, Website des Zentrums für Lebensmittelsicherheit und angewandte Ernährung. Zugriff am 20. August 2003 unter www.cfsan.fda.gov/~dms/supplmnt.html.

3. Kaufman DW, Kelly JP, Rosenberg L. et al. Jüngste Muster des Medikamentenkonsums in der ambulanten Erwachsenenbevölkerung in den USA: die Slone-Umfrage. Zeitschrift der American Medical Association. 2002;287(3):337-344.

4. Federal Trade Commission. Werbeaktionen für Nahrungsergänzungsmittel für Kinder lassen den Geschmack sauer werden. Website der Federal Trade Commission. Zugriff unter http://www.ftc.gov/opa/2004/06/kidsupp.shtm am 2. Mai 2003.

5. Umfassende Datenbank für Naturheilmittel. Umfassende Datenbank-Website für Naturheilmittel. Zugriff unter http://naturaldatabase.com am 20. August 2003.

6. MedWatch: Das Programm zur Meldung von Sicherheitsinformationen und unerwünschten Ereignissen der FDA. Website der US-amerikanischen Food and Drug Administration. Zugriff am 20. August 2003 unter www.fda.gov/medwatch.

7. Nahrungsergänzungsmittel: Warnhinweise und Sicherheitsinformationen. US-amerikanische Food and Drug Administration, Website des Zentrums für Lebensmittelsicherheit und angewandte Ernährung. Zugriff am 14. April 2003 unter www.cfsan.fda.gov/~dms/ds-warn.html.

8. Gilroy CM, Steiner JF, Byers T. et al. Echinacea und Wahrheit in der Kennzeichnung. Archiv für Innere Medizin. 2003;163(6):699-704.

9. Harkey MR, Henderson GL, Gershwin ME et al. Variabilität in kommerziellen Ginsengprodukten: Eine Analyse von 25 Präparaten. American Journal of Clinical Nutrition. 2001;73(6):1101-1106.

NCCAM hat dieses Material zu Ihrer Information bereitgestellt. Es ist nicht als Ersatz für das medizinische Fachwissen und die Beratung Ihres primären Gesundheitsdienstleisters gedacht. Wir empfehlen Ihnen, alle Entscheidungen über die Behandlung oder Pflege mit Ihrem Arzt zu besprechen. Die Erwähnung von Produkten, Dienstleistungen oder Therapien in diesen Informationen ist keine Billigung durch NCCAM.

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