Die Phrase, die gestörte Leute isst, lieben zu hören

Es gibt einen Satz, den ungeordnete Menschen gerne hören. Wir müssen vorsichtig sein, da dieser Satz die Störung der Person bestätigen kann. Wenn Sie mit einer Essstörung zu kämpfen haben, Körperbild lastet auf dir den ganzen Tag. Dein Verstand flüstert und schreit Befehle über Essen oder Bewegung und beschimpft dich, wenn du ihnen nicht perfekt folgen kannst. Sie haben eine Menge unrealistische Erwartungen für dich selbst zu leben. Dann müssen Sie andere Menschen einbeziehen. Manchmal können die Menschen, die uns lieben, unsere Essstörung unbeabsichtigt mit diesem Satz bestätigen, den ungeordnete Menschen gerne hören.

Wenn Sie sehr dünn sind, bemerkt dies unsere Kultur. Das erste, was unsere Kultur nicht fragt, ist, ob diese Person gesund ist. Stattdessen steht Dünnheit unter einem verdeckten Vertrag und kann ein Synonym für Erfolg und Schönheit sein. Für die Menschen in unserem Alltag, wie zum Beispiel Angehörige, Freunde und Familie, mögen sie es dulden, ein paar Kilo abzunehmen, aber die Konversation ändert sich bald, wenn Sie zu viel verloren haben.

Für alle, die an einer Essstörung leiden, mag es harmlos genug gewesen sein, nur um ein paar Kilo abzunehmen oder sich auf den Bikini vorzubereiten, aber bald ist es nicht mehr harmlos. Wenn Ihr Gewicht drastisch schwankt, wie es mit kann Bulimieoder du wirst immer kleiner, wie du willst AnorexieLeute werden es bemerken, möglicherweise starren und höchstwahrscheinlich hinter deinem Rücken reden.

Was Menschen mit Essstörungen gerne hören

Die Redewendung, die alle Freunde und Angehörigen am Ende an die ungeordnete Person richten, klingt ungefähr so:

"Meine Güte. Du bist so dünn. "

Es gibt andere Variationen davon wie: "Oh meine Güte, Ich kann deine Knochen sehen. "" Du wirst wegblasen. "" Du bist so dünn. "" Ich mache mir Sorgen um dich, weil du so dünn bist. "Usw.

Unsere Freunde und Lieben meinen es gut, wenn sie diese Dinge sagen. Man hat ihnen beigebracht, dass Sie, wenn sie Ihnen sagen, dass Sie zu dünn sind, plötzlich wie folgt aussehen werden: „Oh, meine Güte. Du hast recht. Ich sollte etwas essen Vielen Dank."

Warum Menschen mit Essstörungen diese Sätze lieben

Was andere nicht wissen, ist, dass diese Nachrichten von jemandem mit einer Essstörung sehr unterschiedlich gehört werden. Wenn mir zum Beispiel die Leute mit einem besorgten Gesichtsausdruck sagten, ich sei zu dünn oder so dünn, gingen in meinem Kopf keine Alarmglocken hoch.

Stattdessen geschah Folgendes: Ein flüchtiges Lächeln des Glücks, das ich mir sofort zugedeckt hatte, gefolgt vom internen Dialog: „Danke. Es funktioniert. Yay."

Der Kommentar hatte den gegenteiligen Effekt. Es bestätigte, dass sich all meine harte Arbeit so auszahlt, wie ich es wollte.

Anstatt den Satz zu sagen, dass Menschen mit Essstörungen es lieben könnten zu hören, können Sie aus dieser Liste von Möglichkeiten etwas sagen,

• "Ich mache mir Sorgen um deine Gesundheit. Ich möchte Ihnen dabei helfen, einen Ernährungsberater zu finden, der sicherstellt, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper benötigt. "
• "Ich würde Ihnen gerne dabei helfen, einen Therapeuten zu finden, der mit Ihnen über die Körperbildprobleme spricht, die Sie mir angesprochen haben."
• "Ich habe Angst, dass ich keinen Freund / keine Schwester / keine Tochter habe, weil du deine Heide schwer beschädigst oder stirbst."

Dies sind nur ein paar mögliche Dinge, die Sie sagen könnten, und Sie können sich viele weitere einfallen lassen, die besser zu Ihrer Situation passen. Der Punkt ist, dass wenn Sie uns sagen, dass wir dünn sind, wir es als Erfolg hören. Sagen Sie uns, wovor Sie sich fürchten. Fragen Sie uns, ob Sie uns helfen können, jemanden zu finden, mit dem wir chatten können. Oder wenn Sie Eltern eines jüngeren Kindes sind, lassen Sie sich helfen, auch wenn sie es nicht wollen.

Essstörungen können geheilt werden und sind umso einfacher zu behandeln, je schneller sie auftreten.