Behandlung von Angststörungen

Können Angststörungen behandelt werden?

Glücklicherweise kann der überwiegenden Mehrheit von Menschen mit einer Angststörung mit der richtigen professionellen Betreuung geholfen werden. Es gibt keine Garantien und die Erfolgsquoten variieren mit den Umständen. Behandlungszeiten variieren. Einige Patienten benötigen nur einige Monate der Behandlung, während andere ein Jahr oder länger benötigen. Menschen mit Angststörungen haben oft mehr als eine Störung, was die Behandlung erschweren kann. Ebenso treten bei Patienten mit einer Angststörung häufig gleichzeitig Drogenmissbrauch und klinische Depression auf.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung muss individuell angepasst werden, es gibt jedoch eine Reihe von Standardansätzen. Menschen mit Angststörungen können fast immer ohne Krankenhauseinweisung behandelt werden.

Im Allgemeinen verwenden Therapeuten eine Kombination der folgenden Behandlungen; Es gibt keinen einzigen korrekten Ansatz.

NAME	TOR	WIE ES FUNKTIONIERT	LEISTUNGEN	DRAWBACKS
Verhaltenstherapie	Ändern und kontrollieren Sie unerwünschtes Verhalten	Lernen, mit schwierigen Situationen umzugehen, oft durch kontrolliertes Aussetzen	Person, die aktiv an den für ein Leben nützlichen Wiederherstellungsfähigkeiten beteiligt ist	Kann einige Zeit in Anspruch nehmen, um Ergebnisse zu erzielen
Kognitive Therapie	Ändern Sie unproduktive Denkmuster	Untersuche Gefühle und lerne realistische von unrealistischen Gedanken zu trennen	Person, die aktiv an den für ein Leben nützlichen Wiederherstellungsfähigkeiten beteiligt ist	Kann einige Zeit in Anspruch nehmen, um Ergebnisse zu erzielen
Medikation	Symptome beheben	Helfen Sie dabei, chemische Ungleichgewichte wiederherzustellen, die zu Symptomen führen	Wirksam für viele Menschen, ermöglicht es anderen Behandlungen, voranzukommen	Die meisten Medikamente haben Nebenwirkungen
Entspannungstechniken	Helfen Sie dabei, Stress abzubauen, der zu Angstzuständen führen kann	Atemtraining, Bewegung und andere Fähigkeiten	Person, die aktiv an den für ein Leben nützlichen Wiederherstellungsfähigkeiten beteiligt ist	Kann einige Zeit in Anspruch nehmen, um Ergebnisse zu erzielen
Die Behandlung ist bei bis zu 90 Prozent der Patienten mit Angststörungen erfolgreich. Die meisten Personen reagieren am besten auf eine Kombination der vier in dieser Tabelle zusammengefassten Optionen.

Die Behandlungen wurden größtenteils durch Untersuchungen des National Institute of Mental Health (NIMH) und anderer Forschungseinrichtungen entwickelt. Sie sind äußerst effektiv und kombinieren häufig Medikamente oder bestimmte Arten der Psychotherapie.

Es stehen mehr Medikamente zur Verfügung als jemals zuvor, um Angststörungen wirksam zu behandeln. Dazu gehören Antidepressiva oder Benzodiazepine. Wenn ein Medikament nicht wirksam ist, können andere ausprobiert werden. Neue Medikamente werden derzeit getestet oder sind in der Entwicklung, um Angstsymptome zu behandeln.

Die beiden wirksamsten Formen der Psychotherapie zur Behandlung von Angststörungen sind die Verhaltenstherapie und die kognitiv-verhaltenstherapeutische Therapie. Die Verhaltenstherapie versucht, Aktionen durch Techniken wie Zwerchfellatmung oder durch allmähliche Exposition gegenüber dem, was beängstigend ist, zu ändern. Die kognitive Verhaltenstherapie lehrt die Patienten, ihre Denkmuster zu verstehen, damit sie auf die Situationen, die sie ängstlich machen, unterschiedlich reagieren können.

GAD

Die Behandlung der generalisierten Angststörung umfasst häufig eine Kombination aus Medikamenten und Therapie. Busipiron wird häufig verschrieben, obwohl andere Medikamente erforscht werden. Therapeutische Techniken können kognitive oder Verhaltenstherapie (siehe Kasten), Entspannungstechniken und Biofeedback zur Linderung von Muskelverspannungen umfassen.

PAD

Die mit einer Panikstörung verbundenen körperlichen Symptome können die Diagnose erschweren. Oft wird es mit Herzerkrankungen, Schilddrüsenproblemen, Atemwegserkrankungen oder Hypochondrien verwechselt.

Neuere Forschungen haben gezeigt, dass die Wurzeln der Panikstörung sowohl physischer als auch psychischer Natur sind. Der erfolgreichste Behandlungsansatz für Panikstörungen kombiniert Medikamente mit kognitiver und Verhaltenstherapie. Insbesondere Medikamente wie Antidepressiva und Benzodiazepine haben sich bei 75 bis 90 Prozent der Betroffenen als wirksam erwiesen.

Phobien

Die Behandlung beinhaltet normalerweise eine Desensibilisierung oder Expositionstherapie, bei der der Betroffene der Quelle der Phobie ausgesetzt ist und nach und nach lernt, die Angst zu überwinden. Die Expositionstherapie kann phobische Reaktionen für mindestens sieben Jahre signifikant reduzieren oder beenden. Die Therapie wird oft mit Medikamenten wie Angstmedikamenten, Antidepressiva und in einigen Fällen Beruhigungsmitteln kombiniert.

OCD

Die Verhaltenstherapie wird angewendet, um Personen Situationen auszusetzen, die ihre Zwänge hervorrufen, und ihnen zu helfen, zu lernen, wie sie die Rituale verringern und letztendlich unterlassen können. Dieser Behandlungsansatz war bei 50 bis 90 Prozent der Zwangsstörungen erfolgreich. Da Zwangsstörungen mit Depressionen einhergehen können, ist es wichtig, das Vorliegen dieser Krankheit festzustellen und gleichzeitig zu behandeln. Für einige Personen sind Medikamente wie Chlomipramin oder Fluoxetin bei der Linderung von Obsessionen wirksam.

PTBS

Eine posttraumatische Belastungsstörung kann erfolgreich behandelt werden. Individuelle Psychotherapie hilft Überlebenden, ihre Schmerzen und Trauer zu bewältigen. Selbsthilfegruppen oder Peer-Counseling-Gruppen ermöglichen es Überlebenden ähnlicher traumatischer Ereignisse, ihre Erfahrungen und Reaktionen auszutauschen. Familientherapie kann auch ein wichtiger Bestandteil des Behandlungsprozesses sein. Medikamente wie Antidepressiva, Lithium, Benzodiazepine und Betablocker können helfen, die Symptome von PTBS zu kontrollieren.

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