Träume verfolgen und Ziele mit einer Geisteskrankheit setzen

February 07, 2020 17:46 | Megan Rahm
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Träume zu verwirklichen, indem Sie Ziele mit oder ohne Geisteskrankheit setzen, gibt Ihnen einen Sinn. Hier sind meine Tipps zum Setzen von Zielen, die auch Ihnen helfen können.

Das Setzen von Zielen ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Leben voranzutreiben, unabhängig davon, ob Sie an einer psychischen Erkrankung leiden oder nicht. Vor ungefähr 10 Jahren diagnostizierten Ärzte bei mir Bulimie und schizoaffektive Störungen, aber psychische Erkrankungen haben mich nicht davon abgehalten, sie zu haben mein eigenes erfolgreiches Geschäft. Es ist leicht, aus der Spur zu geraten, wenn Sie mit Symptomen einer psychischen Erkrankung zu kämpfen haben, aber ich bin so hartnäckig wie möglich geblieben. So setze ich mir Ziele bei einer psychischen Erkrankung.

Verbessere deine Träume nicht, um sie deiner Realität anzupassen. - Stuart Scott

Ich habe diese Worte an meiner Bürowand hängen, um mich daran zu erinnern, dass es trotz der Schwierigkeiten meiner Familie immer noch wichtig ist, hart daran zu arbeiten Verwirkliche unsere Träume. Ich möchte die Methoden, mit denen ich auf mein Ziel hinarbeite, ein erfolgreiches Unternehmen auch bei einer psychischen Erkrankung zu führen, weitergeben. Hoffentlich finden Sie sie auch hilfreich.

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Ziele setzen mit einer Geisteskrankheit

Ich empfehle Ihnen die folgenden Ideen, um Ihre Ziele bei psychischen Erkrankungen zu erreichen.

Schreiben Sie Ihre Ziele auf

Ich habe ein Notizbuch, in dem ich meine Ziele aufschreibe. Dies lässt meine Ziele immer dauerhafter erscheinen, als ob ich eine Verpflichtung eingegangen wäre, indem ich sie auf Papier gebracht habe. Ich habe meine Ziele auch aufgeschrieben, indem ich Leitbild- und Visionserklärungen für mein Unternehmen entwickelt habe.

Ziele in kleinere Schritte unterteilen

Ich habe auch jährliche, monatliche und sogar tägliche Ziele aufgeschrieben. Wenn Sie es in kleinere Schritte unterteilen, ist Ihr Ziel nicht so überwältigend und Sie können Ihren Fortschritt besser sehen. Ich liebe es, Listen zu erstellen und die Aufgaben abzuhaken, während ich gehe.

Suchen Sie nach Anleitung, um Ihre Ziele zu erreichen

Es ist sehr hilfreich, Leute um Hilfe zu bitten, die dort waren. Ich habe einen Mentor von einer lokalen Unternehmensorganisation. Meine örtliche Bibliothek war auch eine erstaunliche Ressource und Online-Schulungen sind ebenfalls großartig. Die meiste Ausbildung, die ich absolviert habe, habe ich auf YouTube gefunden. Vielleicht könnte auch ein ehemaliger Schullehrer hilfreich sein. Vergessen Sie nicht die Online-Communitys und Foren, die mit Ihrem Ziel zusammenhängen.

Bleib organisiert

Ich finde, wenn die Dinge leicht zu finden sind und Sie im Voraus planen, läuft Ihr Tag viel reibungsloser ab. Es kann überwältigend sein, wenn die Dinge chaotisch und fehl am Platz sind. Ich fühle mich ängstlicher, wenn ich unorganisiert bin. Planer und Kalender sind sehr hilfreich und ich versuche, meinen Arbeitsbereich sauber zu halten.

Verfolge deinen Fortschritt

Im vergangenen Jahr habe ich täglich Umsatz und geleistete Arbeitsstunden protokolliert. Wenn Sie Ihren Fortschritt verfolgen, ist es erstaunlich, zurückzublicken und zu sehen, wie weit Sie gekommen sind. Sie werden höchstwahrscheinlich stolz sein und das Gefühl haben, etwas erreicht zu haben.

Bitten Sie um Hilfe

ich oft Bitte meine Familie um Hilfe. Meine Eltern babysitten unsere Tochter, als wir meinen Mentor treffen. Mein Mann gibt immer tolles Feedback und Ideen. Es kann äußerst hilfreich sein, Ihre Selbsthilfegruppe auf Ihre Ziele aufmerksam zu machen, auch wenn es nur darum geht, Sie anzufeuern.

Zielsetzung bei Geisteskrankheit dient dem Leben

Ich habe mein Ziel mit psychischen Erkrankungen noch nicht erreicht, bin aber auf einem guten Weg und arbeite sehr hart. Ich hoffe, Sie haben diese Methoden hilfreich gefunden. Einstellung und auf Ziele hinarbeiten kann Ihnen einen Sinn geben und das Leben sinnvoller machen.

Haben Sie hilfreiche Tipps zum Setzen von Zielen bei psychischen Erkrankungen? Ich würde sie gerne in den Kommentaren unten lesen.