Ich kann nicht ausgehen, ich bin zu deprimiert. Ich meine, ich habe die Grippe

Ich habe viel gehabt schlechte bipolare Tage in meinem Leben. Tage, an denen ich handlungsunfähig war. Tage, an denen ich kein Essen für mich selbst machen konnte Tage, an denen ich nicht arbeiten konnte Tage, an denen ich konnte mit niemandem sprechen. Tage, an denen ich es einfach nicht konnte Funktion.

An diesen Tagen bin ich krank. In mancher Hinsicht ist es eine Art von Krankheit, die mit vielen anderen vergleichbar ist. Ich fühle mich wie Müll, ich möchte nicht von der Couch aufstehen und alles tut weh - das könnte auch eine Erkältung oder die Grippe beschreiben. Es wurde aber auch ein schlechter Tag für Depressionen oder bipolare Störungen beschrieben.

Aber wenn jemand anruft und fragt, ob ich Kaffee trinken möchte, wird die Aussage, dass ich zu depressiv bin, nicht als akzeptabel angesehen. Das wird als Schwäche gesehen. Das wird als etwas Falsches mit mir angesehen. Wobei, wenn ich sage, ich hätte eine Erkältung, wäre das in Ordnung, denn schließlich bekommt jeder eine Erkältung, und wenn er sie bekommt, ist es in Ordnung, keine Lust auf Geselligkeit zu haben.

Und ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele Tage ich an der Grippe erkrankt bin, an einer Erkältung, an einer Magenverstimmung oder an etwas anderem als an einer bipolaren Erkrankung. Aber genau das bin ich.

Ich bin mit Bipolar krank

Bipolar krank zu sein ist nicht nur ein übergeordnetes Problem, es ist auch ein tägliches Problem, bei dem schlechte Tage dazu führen, dass Sie sich sehr unwohl fühlen. Es ist die Art von Krankheit, die ohne Grund auftaucht und sofort behandelt werden muss. Es ist die Art von Krankheit, die Ihren ganzen Tag oder Ihre ganze Woche (oder mehr) ruinieren kann.

Ich bin krank mit der Grippe

Und die Grippe ist auch so. Die Grippe ist ein böser Virus, der in Ihr System eindringt und eine Weile Verwüstung anrichtet. Es erzeugt alle Arten von Symptomen und Sie fühlen sich sehr, sehr unwohl.

Menschen verstehen die Grippe, sie verstehen psychische Erkrankungen nicht

Der Unterschied ist, dass die Menschen die Grippe verstehen - sie haben hätten Die Grippe - Menschen verstehen keine psychischen Erkrankungen. Die Leute verstehen nicht, wie man eines Tages aufwachen und über Erdnussbutter weinen kann. Die Leute verstehen nicht, wie Eines Tages kann es dir gut gehen und am nächsten Tag kann die Welt um dich herum zusammenbrechen. Die Leute verstehen nicht, wie Ihr Gehirn plötzlich aufhört, normal zu arbeiten. Wenn ich also sage, dass ich bipolar bin, verstehen die Leute das im Grunde nicht. Es klingt einfach falsch, egal wie genau es wirklich ist.

Und das ist traurig. Es ist traurig, regelmäßig andere anlügen zu müssen. Es ist traurig, dass ein Virus als "akzeptabler" angesehen wird als eine Gehirnerkrankung. Es ist traurig, dass Sie bei einem schlechten bipolaren Tag verächtlich aussehen, während Sie bei einem schlechten Tag aufgrund der Grippe besorgt aussehen.

Ändern der Wahrnehmung von Geisteskrankheiten

Aber vielleicht ändern wir das nur, indem wir aufstehen und zugeben zu schlechten bipolaren Tagenzu schlechten Gehirntagen. "Entschuldigung, ich kann dich heute nicht sehen. Mein Gehirn reagiert wieder. "

Es klingt ein bisschen komisch, aber es ist real und akzeptiert die Fakten. Es heißt, wir schämen uns nicht, krank zu sein. Es heißt, wir schämen uns nicht zuzugeben, dass unsere Krankheiten uns hin und wieder erreichen. Es heißt, dass unsere geistige Krankheit uns genauso betrifft wie jede körperliche Krankheit - weil sie es tut ist physisch.

Also ja, ich habe einen schlechten bipolaren Tag. Ich kann heute nicht rauskommen und spielen. Mein Gehirn ist wieder aktiv.

Sie können finden Natasha Tracy auf Facebook oder Google Plus oder @Natasha_Tracy auf Twitter oder im Bipolar Burble, ihr Blog.