Helfen Sie Ihrem überabhängigen Kind, unabhängiger zu sein

Eltern können ihren übermäßig abhängigen Kindern dabei helfen, selbstständige Kinder zu werden, und sie können sich mühelos auf verschiedene Situationen und Routinen einstellen. Hier ist wie.

Eine Mutter schreibt: Wir haben die Hälfte des Schuljahres hinter uns, aber meine Tochter in der vierten Klasse hat sie immer noch Schwierigkeiten, mich morgens zu trennen, mit neuen Situationen umzugehen und sich nach einer Weile zu beruhigen verärgert. Manchmal muss sie ihr Klassenzimmer verlassen, um sich niederzulassen. Dies schafft auch für sie alle möglichen sozialen Probleme. Irgendwelche Vorschläge?

Einige übermäßig abhängige Kinder sind einfach nicht darauf vorbereitet, unabhängig zu sein

Es ist nicht ungewöhnlich, dass kleine Kinder, besonders zu Beginn des Schuljahres, Schwierigkeiten haben, sich an den neuen Alltag anzupassen. Normalerweise lassen Tränen und Proteste innerhalb weniger Wochen nach, da sich das Kind in einer allmählich vertrauten Umgebung bequem einpflanzt. Ihr Gefühl der Ruhe und Unabhängigkeit wächst, als sie sich mit Freunden wiederfindet und Stolz und Interesse an der wachsenden Welt der Schule findet.

Übermäßig abhängige Kinder, die emotional nicht auf dieses unabhängige Wachstum vorbereitet sind, zeigen sichtbare Anzeichen. Möglicherweise klammern sie sich an "Anker" wie Eltern, Freunde oder Lehrer und haben große Schwierigkeiten, sich an einen Stellvertreter oder die unangenehmen Umstände in der Schule anzupassen. Manchmal scheint es, dass sie jeden neuen Tag als Angriff auf ihr Bedürfnis nach Gleichheit erleben, als ob ihr emotionales Gleichgewicht auf nur eine Umweltmischung kalibriert ist.

Kinder, die diesem Profil entsprechen, können als bedürftig, unvorhersehbar und anspruchsvoll angesehen werden. Solche Eigenschaften stehen bei ihrer Peer Group nicht hoch im Kurs.

Übermäßig abhängigen Kindern helfen, selbstständige Kinder zu werden

Während es viele Wege gibt, die Kinder in diesen abhängigen Zustand führen, gibt es hier einige Coaching-Strategien:

Erkennen Sie, was Sie möglicherweise tun, um den Zyklus fortzusetzen. Häufig hängt dieses Problem mit der übermäßigen Abhängigkeit des Kindes von Betreuungspersonen zusammen, um die Funktionen zur Regulierung der emotionalen Erregung zu erfüllen. Anstatt sich durch Selbstüberwachung und Selbstberuhigung an neue Situationen und starke Gefühlszustände anzupassen, haben sich die Kinder in die Arme der Eltern oder ihrer Stellvertreter zurückgezogen. Die fortgesetzte Verstärkung dieses Musters beraubt das Kind wichtiger Möglichkeiten, von der emotionalen Abhängigkeit zur Selbstversorgung überzugehen. Überlegen Sie, ob die Abhängigkeit Ihres Kindes möglicherweise unbewusst Ihren eigenen Bedürfnissen dient.

Abhängigkeit ist für das Kind genauso versklavend. Machen Sie nicht den Fehler anzunehmen, dass Ihr Kind an Abhängigkeitsproblemen leidet. Während einige ihrer Verhaltensweisen übermäßig dramatisch oder manipulativ wirken mögen, entspringt alles derselben Quelle. Mit zunehmendem Alter ist es für die Entwicklung entscheidend, dass sie ihre neuen Privilegien und ihre Unabhängigkeit genießen. Wenn Ihr Kind diesem Muster nicht folgt, sprechen Sie mit ihm darüber, wie es ist, wenn er sieht, wie Gleichaltrige so unterschiedlich mit ihrem Leben umgehen und wie gefangen sie sich durch ihre Anhänglichkeit fühlt. Angenommen, sie ist zwischen dem Wunsch nach und hin und her gerissen Angst vor Trennung und Wachstum.

Wenn Sie ihr Dilemma erkannt haben, appellieren Sie an ihren Wunsch nach Wachstum. Erklären Sie ihr, dass ihr die Fähigkeiten der Selbstüberwachung und Selbstberuhigung beigebracht werden können, aber es ist am besten, wenn sie aktiv am Plan teilnimmt. Wie das Fahrradfahren ohne Stützräder zu lernen, kann es zunächst beängstigend und wackelig wirken, aber sie wird sich allmählich stabiler und ausgeglichener fühlen. Bitten Sie sie, einen Ort auszuwählen, an dem sie "alleine fahren" möchte, z. Einladungen für Übernachtungen annehmen oder ihren am wenigsten geliebten Teil des Schultages mit Gelassenheit und Gelassenheit behandeln Vertrauen.

Zeigen Sie Gewissheit, dass sie lernen kann, ihren "ruhigen Geist" zu stärken und ihren Körper zu entspannen. Erklären Sie, dass ihre Gedanken Anweisungen darüber senden, wie sie sich fühlen und auf Veränderungen und Unbehagen reagieren soll. Wenn sie negative oder extreme Nachrichten sendet, wie "Ich kann das nicht ertragen!" Ihre Gefühle und Anspannung lassen es scheinen, als könne sie nicht alleine zurechtkommen. Schlagen Sie beruhigende und ermächtigende Botschaften vor, die sie in ihrem Kopf proben kann, wie "Veränderung ist nicht so schlimm" und "Ich kann dies vorerst tolerieren". Folgen Diese ergänzen sich mit Übungen zur Förderung der körperlichen Entspannung, wie z. B. einer beruhigenden Bildsprache und einem Wechsel zwischen Anspannung und Muskelentspannung Gruppen.

Das ultimative Ziel ist es, dass das Kind die Fähigkeiten zur Selbstberuhigung erlernt, damit es mit dem fertig wird, was in seinem Alter vernünftigerweise erwartet wird. Selbstberuhigend bezieht sich auf die Fähigkeit des Kindes, angesichts unerwünschter Veränderungen, unerwarteter Enttäuschungen und anderer kleinerer Widrigkeiten ein emotionales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Kinder, denen diese Fähigkeiten fehlen, profitieren von Eltern, die eine proaktive Rolle bei der Förderung der Unabhängigkeit spielen und fundierte Anleitungen liefern, um ihre Fortschritte zu unterstützen.