Zwei Jahre nach meiner Diagnose einer dissoziativen Identitätsstörung (DID)

Nach meiner Diagnose einer dissoziativen Identitätsstörung (DID) musste ich akzeptieren, dass sie nicht verschwindet. Es gibt keine Medikamente, um es zu heilen, und keine Therapie, die 100% der Zeit wirkt. DID ist mit der Behandlung überschaubarAber auch dann bleibt die DID-Diagnose bei Ihnen. Es ist zwei Jahre her, dass ich DID diagnostiziert habe, und ich habe immer noch Probleme. Aber wird DID mit der Zeit einfacher?

Ich erkannte einige Dinge nach meiner DID-Diagnose

Akzeptanz macht das Bewältigen einfacher

Jeder behandelt seine DID-Diagnose auf unterschiedliche Weise. Einige Menschen sind in der Lage, ihre Diagnose sofort zu akzeptieren, während andere nach ihrer dissoziativen Identitätsstörung eine Verweigerung erleben. Es ist sogar normal zu Zyklus zwischen Akzeptanz und Ablehnung. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um mit dieser Diagnose umzugehen.

Mit Aufklärung, Behandlung, Erfahrung und Zeit kann es einfacher werden, Ihre Diagnose einer dissoziativen Identitätsstörung zu akzeptieren. Sie können immer noch Perioden der Verleugnung erleben, aber sie beginnen sich mit der Zeit zu verringern.

Die Behandlung von DID wird über die Jahre fortgesetzt

DID ist lebenslang. Wenn Sie mit der Behandlung beginnen, am häufigsten mit der Therapie, ist dies eine langfristige Verpflichtung. Dissoziative Identitätsstörung kann nicht mit nur wenigen Sitzungen behandelt werden. Egal ob du Wähle Integration oder Kooperation Ihr Ziel ist es, eine Menge mit der DID-Behandlung zu tun zu haben. Ein Jahr, zwei Jahre und sogar zehn Jahre nach der Erstdiagnose suchen Menschen mit DID immer noch eine Behandlung auf.

Diese zwei Jahre nach meiner Diagnose der dissoziativen Identitätsstörung

Vor etwas mehr als zwei Jahren wurde bei mir eine dissoziative Identitätsstörung diagnostiziert. In vielerlei Hinsicht ist es einfacher geworden. Ich ertrinke nicht in Ablehnung meiner Störung, wie ich es früher getan habe. ich bin nicht mehr Ich schäme mich, Leuten zu sagen, dass ich DID habe. Ich bin ein fester Bestandteil der DID-Community geworden.

Ich habe mehr Bücher über dissoziative Störungen gelesen und mich mehr Selbsthilfegruppen für Überlebende von Traumata angeschlossen. Ich habe zwei Bücher über dissoziative Identitätsstörungen mitverfasst. Ich hatte die Gelegenheit, so viele Menschen zu treffen, die weit mehr als nur diese Diagnose teilen, Menschen wie ich - gewöhnliche Menschen - Überlebende in Sichtweite.

Aber es ist nicht alles positiv. In vielerlei Hinsicht kämpfe ich immer noch. Ich musste die Traumatherapie auf Eis legen, weil meine dissoziative und Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) waren so intensiv, dass ich nicht weiterkam. Ich kämpfe immer noch mit Selbstmordgedanken. Ich habe fünf der letzten neun Monate in Teilkrankenhausprogrammen (PHP) und in Intensivambulanzen (IOP) verbracht, um zu versuchen, meine Symptome zu stabilisieren.

Ich lebe immer noch mein Leben in Angst. Meine Teile haben immer noch Angst, dass die Person, die sie missbraucht hat, sie finden wird; Ich habe auch Angst. Das Kleinste - ein Wort, das Gesicht eines Menschen, eine bestimmte Speise - kann mich (und uns) in eine Abwärtsspirale treiben. Ich kann tagelang wach bleiben, weil die Alpträume und Rückblenden sind so beeindruckend. Ich distanziere mich jeden Tag. So kann ich funktionieren.

Ich wurde verrückt, sensibel, verwirrt und schwach genannt. Aber ich wurde auch als inspirierend, talentiert, stark und mutig bezeichnet. Ich hoffe, eines Tages werden wir uns alle sicher fühlen können. Ich hoffe, dass wir eines Tages als Team zusammenarbeiten können. Vorerst, zwei Jahre nach meiner Diagnose, arbeite ich immer noch an der Heilung und gehe Tag für Tag durch das Labyrinth des Lebens.

Crystalie ist der Gründer von PAFPACist ein veröffentlichter Autor und der Autor von Leben ohne Schaden. Sie hat einen BA in Psychologie und wird bald einen MS in Experimenteller Psychologie mit Schwerpunkt Trauma haben. Crystalie verwaltet das Leben mit PTSD, DID, Major Depression und einer Essstörung. Du findest Crystalie auf Facebook, Google+, und Twitter.