Warum Toxic Positivity Depressionen verschlimmert

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Der Begriff "toxische Positivität" bedeutet genau das, wonach es sich anhört - Positivität, die so extrem ist, dass sie nicht hilfreich, sondern schädlich ist. Es manifestiert sich, wenn Leute Dinge wie "nur gute Stimmung" sagen.andere Leute haben es schlimmer als Sie"und" schauen Sie auf die hel...

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Sollten Sie ein Nickerchen bei der Arbeit machen?

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

Das Internet definiert einen Depressionsschlaf als die Handlung einer depressiven Person, die viel mehr schläft als nötig, um den Umgang mit ihrer Depression zu vermeiden. Das ist natürlich ungesund und unmöglich bei der Arbeit zu tun. Für mich ist ein Nickerchen eine positive Erfahrung Bewältigu...

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Umgang mit schwächenden Depressionen bei der Arbeit

February 06, 2020 Mahevash Shaikh

An den meisten Tagen bin ich eine Person ohne schwächende Depression; stattdessen lebe ich mit hochfunktionelle Depression. Aber hin und wieder kommt eine Zeit, in der Depressionen meinen Körper und meinen Geist völlig in Beschlag nehmen. Meine Arme schmerzen und fühlen sich schlaff an und mein V...

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