MENTAL HEALTH

PTBS-Wiederherstellung: Vermeidung vermeiden

July 10, 2020 Jami Deloe

Vermeidung ist in üblich posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Betroffene, wenn sie ausgelöst werden. Sich vor bestimmten Situationen verstecken oder davonlaufen zu wollen oder negative Emotionen zu vermeiden, die auftreten, ist für mich fast automatisch, wenn ich mit PTBS-Symptomen zu tun ha...

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PTBS-Wiederherstellung: Umgang mit Trauma-Jubiläen

July 10, 2020 Jami Deloe

Der Jahrestag eines traumatischen Ereignisses kann diejenigen von uns mit schicken posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) in einen Tailspin, der mehr als gewöhnlich negative Emotionen und PTBS-Symptome hervorruft. Umgang mit diesen Gefühlen und Reaktionen kann überwältigend, frustrierend und s...

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PTBS-Behandlung: Was ist EMDR und wie funktioniert EMDR?

July 10, 2020 Jami Deloe

Als kürzlich pensionierter Psychologe verwendete ich die EMDR-Therapie als meine primäre Psychotherapie-Behandlung und ich hatte auch persönlich eine EMDR-Therapie gegen Angstzustände, Panik, Trauer und ein „kleines T“ -Trauma. Als Kunde hat EMDR sehr gut und auch sehr schnell gearbeitet. Als EMD...

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PTBS-Behandlung: Meine Erfahrung mit der EMDR-Therapie

July 10, 2020 Jami Deloe

Meine Erfahrung mit der Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen begann, als Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) wurde mir als Behandlung für meine vorgeschlagen posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und ich dachte, der Prozess klang wie v...

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10 Dinge, die Menschen mit PTBS verstehen sollen

July 10, 2020 Jami Deloe

Toller Start! Bitte hinzufügen...... Wenn ich plötzlich gehen oder alleine sein muss, blockiere, verzögere oder verfolge mich nicht - lass es mich sein. Wir können später sprechen.... ein Gefühl der guten Absicht und des Wohlbefindens bewahren, nicht kontrovers, anklagend, wertend, provozierend u...

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Was Sucht aus Ihrem Leben stiehlt

May 31, 2023 Jami Deloe

Zu Beginn des neuen Jahres dachte ich, es wäre ein guter Zeitpunkt, sich mit einigen Dingen zu befassen, die eine aktive Sucht einem aus dem Leben stiehlt. Sucht ist ein Dieb vieler Dinge, und es ist ein schrecklicher, hässlicher Ort zum Leben. Ich weiß es, weil ich dort gewesen bin. Es ist ein O...

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Möglichkeiten, an Silvester nüchtern zu bleiben

May 31, 2023 Jami Deloe

Sie können an Silvester nüchtern bleiben, auch wenn es wahrscheinlich der größte Partyfeiertag des Jahres ist. Ganz gleich, ob Sie um Mitternacht einfach mit Champagner anstoßen oder den ganzen Abend ausgiebig trinken: Es ist eine Nacht, die für den Alkoholkonsum bekannt ist. Für diejenigen von u...

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