MENTAL HEALTH

Podcasts helfen, mein geistiges Wohlbefinden zu verbessern

April 30, 2022 Julia Jack

Ich bin dankbar für die Podcasts, die mir helfen, mein geistiges Wohlbefinden zu erhalten, aber zuerst diese Hintergrundgeschichte: In Im April letzten Jahres, als sich die Welt gerade wieder zu öffnen begann, erlebte ich die düsteren Folgen von einem traumatische Trennung. Ähnlich wie damals, al...

Weiterlesen

Psychische Stigmabildung im digitalen Zeitalter

May 27, 2022 Julia Jack

Vor ein paar Wochen habe ich mich freiwillig gemeldet, um Hygieneartikel und eine warme Mahlzeit an Obdachlose zu verteilen Gemeinschaft von Washington D.C. durch die wirkungsvolle und engagierte Organisation The Distant Relatives Projekt. Die Erfahrung löste eine Mischung von Emotionen aus. Es b...

Weiterlesen

Depressionen sind keine Einheitsgröße

June 24, 2022 Julia Jack

Wenn Sie mich vor einem Jahr gebeten hätten, jemanden zu beschreiben, der an Depressionen leidet, hätte ich Ihnen eine allgemeine und einfache Antwort gegeben. Meine Antwort wäre in etwa so ausgefallen: Ein depressiver Mensch ist traurig und genießt keine Freude mehr, die einst freudig war. Ich w...

Weiterlesen
instagram story viewer