Wenn Sie aufdringliche Gedanken über Selbstverletzung haben – auch wenn Sie das noch nie getan haben sich verletzen, und glauben Sie nicht, dass Sie das jemals tun würden – sie zu ignorieren wird sie nicht verschwinden lassen. In der Tat kann es die Dinge noch schlimmer machen.Führen aufdringlich...
WeiterlesenWenn sie zusammen erlebt werden, können Selbstsabotage und Selbstverletzung eine einzigartig schwierige psychologische Falle schaffen, aus der es schwierig – aber nicht unmöglich – zu entkommen ist.Wie Selbstsabotage zu meiner Selbstverletzung beitrugSelbstsabotage und Selbstverletzung gehen nich...
WeiterlesenTriggerwarnung: Dieser Beitrag enthält eine offene Diskussion über Selbstverletzung und Selbstmord.Während Selbstverletzung manchmal ein Vorbote von Selbstmord sein kann, sind Selbstverletzung und Selbstmord nicht untrennbar miteinander verbunden. Gehe blind von einem aus stets führt zum anderen ...
WeiterlesenWenn Sie sich schon einmal die Frage gestellt haben: „Warum habe ich das Gefühl, mich selbst zu verletzen, wenn ich wütend bin?“ wisse, dass du nicht allein bist.Manchmal habe ich mich selbst verletzt, als ich wütend warDas typische mentale Bild von jemandem, der sich selbst verletzt, ist jemand,...
WeiterlesenFür einige Menschen sind verblassende Narben von Selbstverletzungen ein Grund zum Feiern, aber für andere können verblassende Narben eine überraschende und tiefe Quelle der Trauer sein.Verblassen Ihre Selbstverletzungsnarben?Meine Selbstverletzungsnarben sind schon lange verblasst. Sie sind immer...
WeiterlesenViele von uns träumen von dem Tag, an dem wir völlig frei von Selbstverletzungen sind. Aber gibt es so etwas wie ein Heilmittel gegen Selbstverletzung?Wie würde eine Heilung von Selbstverletzung aussehen?Ich weiß, was ich mir vorstelle, wenn ich die Worte „Heilung von Selbstverletzung“ sehe.Es is...
WeiterlesenEs ist eine Sache, jemandem zu sagen, dass Sie sich versehentlich verletzt haben. Aber was sagt man, wenn man sich absichtlich verletzt? Was ist der beste Weg, jemandem zu sagen, dass Sie sich selbst verletzen – und wem sollten Sie es zuerst sagen?Wem sagst du es, wenn du dich verletzt hast?Jede ...
WeiterlesenRückfälle sind eine Möglichkeit, mit der jeder Selbstverletzende während der Genesung konfrontiert ist – aber ist es normal, dass man es vermisst, sich selbst zu verletzen, wenn man clean ist?Vermissen Sie es, sich jetzt zu verletzen, wo Sie clean sind?Wenn du damit aufgehört hast, dich selbst zu...
WeiterlesenDie geheime Scham der Selbstverletzung ist eine schwere Last – eine, die uns, besonders wenn sie alleine getragen wird, verlangsamen und den Heilungsprozess behindern kann. Selbstbeschädigung Genesung beginnt mit Loslassen lernen.Schamgefühl für SelbstverletzungSelbstverletzung ist keine Schande,...
WeiterlesenSelbstverletzung kann sich wie Ihre einzige Möglichkeit anfühlen, sich von dem zu befreien, was Sie gerade durchmachen – aber das ist es nicht. Wenn Sie nach gesunden Alternativen zur Selbstverletzung suchen, können Sie bessere und effektivere Wege finden, damit umzugehen.Beispiele für Alternativ...
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Was ist eine Persönlichkeitsstörung?Persönlichkeitsstörungen sind psychische Erkrankungen wie Bor...
Ich bin gerade von einer zweiwöchigen Auslandsreise nach England, Schottland und Irland zurückgek...
Zuhören "Finden Sie Ihren Weg: Ein Fahrplan für die Wahl eines Colleges, einer Karriere oder etwa...