Deine Narben gehören dir; Sie haben die Wahl, wann, wenn überhaupt, sie der Welt zeigen oder verstecken. Für die Tage, an denen Sie die Dinge lieber unter Verschluss halten möchten, ist es hilfreich zu wissen, welche Möglichkeiten zur Vertuschung von selbstverletzenden Narben Ihnen zur Verfügung ...
WeiterlesenSich selbst zu verletzen, um die Arbeit oder die Schule zu verlassen, kann eine verlockende Option sein – vielleicht sogar die einzige Option –, wenn Sie überfordert sind und sich in der Falle fühlen. Aber letztendlich ist es eine Lösung, die mehr Probleme verursacht als sie löst.Sich selbst zu v...
WeiterlesenSich von einer Selbstverletzung zu erholen ist nicht das Ziel, das man auf einer Checkliste abhaken und damit fertig werden kann. Gesund werden ist nur der erste Schritt –bleiben erfordert eine Strategie zur Prävention von Selbstverletzung, die sowohl umsetzbar als auch nachhaltig ist.Erstellen e...
WeiterlesenEin Tagebuch zur Wiederherstellung von Selbstverletzungen kann ein wirksames Werkzeug zur Heilung sein. Hier sind einige Gründe, warum Sie Ihrer Wiederherstellungs-Toolbox eine hinzufügen möchten, falls Sie dies noch nicht getan haben.Ein Tagebuch zur Wiederherstellung von Selbstverletzungen ist ...
WeiterlesenSelbstverletzungsnarben und Sommer gehören zusammen wie Erdnussbutter und Fisch – also überhaupt nicht. Hier sind einige der Herausforderungen des Lebens mit Narben im Sommer und einige Ideen, wie Sie damit umgehen können.Selbstverletzungsnarben im Sommer: HerausforderungenSommer bedeutet Hitze, ...
WeiterlesenDie Geschichten, die wir uns selbst erzählen, können oft zu selbsterfüllenden Prophezeiungen werden. Kreatives Schreiben zur Wiederherstellung von Selbstverletzungen ist eine Möglichkeit, schreibe die Erzählung deines Lebens neu auf eine Weise, die echte, positive Veränderungen bewirken kann.Bevo...
WeiterlesenSelbstverletzung hat nicht nur mit körperlichen Schmerzen zu tun – sie kann auch tief mit unsichtbarem emotionalem Schmerz verbunden sein. Wenn die Überzeugungen der Selbstverletzung, an denen Sie festhalten, Sie von der Heilung abhalten, ist es an der Zeit, sie loszulassen.Negative Überzeugungen...
WeiterlesenEmotionen selbst sind weder produktiv noch destruktiv; im Zusammenhang mit Selbstverletzung, sie können sowohl schädlich als auch gesund sein. Intensität kann hier ein entscheidender Faktor sein, was die emotionale Regulation von Selbstverletzungen so wichtig für die Heilung macht.Was ist Emotion...
WeiterlesenDie Zusammenstellung eines personalisierten Selbstverletzungspakets kann eine schöne und sinnvolle Möglichkeit sein, die Genesung eines geliebten Menschen zu unterstützen. So erstellen Sie einen, den Ihr Freund oder Familienmitglied wirklich zu schätzen weiß.Berücksichtigen Sie dies, bevor Sie ei...
WeiterlesenViele Menschen in Genesung fragen sich, ob Sie mit selbstverletzenden Narben einen Job bekommen können oder wird Ihre Vergangenheit immer einen Schatten auf Ihre Zukunft werfen? Die Wahrheit ist, dass du die Vergangenheit zwar nicht auslöschen kannst, das heißt aber nicht, dass du dich von ihr zu...
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Ich weiß nichts über dich, aber ich habe angefangen, ängstliche Erwartungen zu bemerken, die in d...
Das ist eine gute Idee Fassen Sie die wichtigsten Punkte und Anpassungen zusammen bevor die IEP /...
Die Tiefenhirnstimulation bei Depressionen ist eine Behandlung, bei der Neuronen mithilfe eines i...