Hallo, ich heiße Dan Hays und ich fühle mich geehrt, dem HealthyPlace-Team als Autor für beizutreten Trauma! Ein PTBS-Blog. Ich bin ein Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) Überlebender und Autor.Meine Vorgeschichte mit posttraumatischer BelastungsstörungViele Jahre lang habe ich versucht, e...
WeiterlesenManchmal ist das Abschiednehmen ein Teil der Erholung von posttraumatischen Belastungsstörungen. Ein guter Freund beendete seine E-Mails mit: „Nichts hält an. Alles ändert sich. “Das hat sich in meiner Genesung von bestätigt Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Ich werde in eine Richtung ge...
WeiterlesenEs ist sehr wichtig, ein Gefühl der persönlichen Sicherheit zu entwickeln und Grenzen zu setzen, wenn man mit meinem Problem umgeht Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Ich kann meine Angst und Hypervigilanz enorm reduzieren, indem ich einen sicheren Raum für mich selbst sch...
WeiterlesenEs erfordert viel Mut, sich mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) auseinanderzusetzen. Wenn meine PTBS-Symptome Aufflammen, ich fühle mich schwach und unfähig damit umzugehen, aber ich mache weiter - indem ich mich vorwärts bewege, um mein Leben besser zu machen. Ich bin mutig, wen...
WeiterlesenIch hatte enormen Erfolg, indem ich meinen Körper zittern ließ, um meine zu entlasten Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Der Prozess klingt ein wenig seltsam, wenn Sie zum ersten Mal davon hören, kann aber ein enorm leistungsfähiges Werkzeug in der sein PTBS-Heilungsprozes...
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Eine meiner Lieblingsstammes- (ADHS-) Tendenzen ist die der Empathie - die Fähigkeit, tatsächlich...
ADDitude AntwortenEs hört sich so an, als ob Sie es schwer haben. Ich würde Folgendes tun: Sprech...
Q: „Mein 18-jähriger Sohn hat Mühe, Entscheidungen zu treffen. Er hat diese Woche einen neuen Job...