Der elfjährige Stephen nimmt langwirkende Medikamente für sein ADHS und isst immer noch alles, was vor ihm liegt. Sein 9-jähriger Bruder Nick ist eine andere Geschichte. Er reagierte auf die gleiche Art von Medikamenten, indem er gegen Mittag seinen Appetit verlor.Darüber hinaus verschlechterte N...
WeiterlesenWenn Jugendliche mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) auf eigene Faust essen müssen, wissen sie oft nicht, was eine gesunde Lebensmittelauswahl ausmacht. Möglicherweise verbringen sie die Mittagspause mit Gesprächen mit Freunden oder vergessen, zum Abendessen nach Hause zu kom...
WeiterlesenEs ist 6:30 Uhr morgens in Huntington, West Virginia, und James Lewis ist am Laufen. Nachdem er bereits geduscht und sich für die Arbeit angezogen hat, bereitet er in der Küche das Frühstück für seine hungrigen Kinder vor, die bald hereinkommen und nach etwas zu essen suchen.Unter ihnen ist der 1...
WeiterlesenDreht Ihr kleines Kind bei fast jeder Mahlzeit, die Sie ihm anbieten, die Nase hoch? Mangel an Interesse an Essen kann Haushalte in Kriegsgebiete verwandeln. "Warum isst du es nicht? Ich habe es so gemacht, wie du es mir erzählt hast “, sagt Mama. "Ich mag es nicht", sagt das Kind und schiebt es ...
WeiterlesenKinder mit ADHS sind energisch, spielerisch, sehr engagiert und... haben wir energisch erwähnt? Das ist jedenfalls das Stereotyp. Aber die Realität ist, dass ADHS (insbesondere die unaufmerksame Art) bringt nicht automatisch kalorienverbrennende Energie und einen schlanken Körper mit sich. Seine ...
WeiterlesenAls ein Mutter mit ADHSBei zwei Kindern, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, sind es zwei Fragen, die mich jeden Tag auf die Knie zwingen: "Was gibt es zum Abendessen?" und "Was packen wir zum Mittagessen?"Ich beschloss, sie ein für alle Mal mit einer Menüleiste zu beseitigen. Es ist nun 14 Mona...
WeiterlesenNatürlich Erdnussbutter auf Englischem Vollkornmuffin mit einem Tupfer Obstkonserven, ein paar Clementinen oder einem geschnittenen großen Orangenglas Milch.Vollkorn englischer Muffin gekrönt mit zuckerarmer Pizzasauce mit Hackfleisch und geriebenem Mozzarella, einer Banane, einem kleinen Glas Or...
WeiterlesenFrühstückEnglisch Muffin Wake-UpServieren Sie dieses leckere englische Muffingericht mit Obst oder einem kleinen Glas Orangen- oder Tomatensaft. Dieses proteinreiche Frühstück hält Ihr Kind den ganzen Morgen lang wach und ruhig!Zutaten:1 100% englisches Vollkornmuffin2 oder 3 Stücke geschnittener...
WeiterlesenMaryanne weiß, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, aber es ist schwierig, ihren 8-jährigen Sohn mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) morgens zum Essen zu bringen. Maryanne bleibt nur wenig Zeit, sich anzuziehen, die Zähne zu putzen und den Rucksack zu füllen Frühstückges...
WeiterlesenDie Wissenschaft ist klar: Bewegung während des Schultages fördert eine bessere Konzentration, weniger Impulsivität und weniger Überweisungen in Disziplinarangelegenheiten. Mit anderen Worten, Kinder lernen und benehmen sich besser, wenn sie körperlich aktiv sind. Wie viel ist die richtige Menge ...
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"Sie hilft mir gut zu sein", Sagte mein Sohn Jamie über Ann Saunders, seine Kindergärtnerin an de...
Was machst du, wenn Trauer zu einem psychischen Problem wird? Kürzlich habe ich hat einen Freund ...
Yoga kann an Visionen von Armen und Beinen erinnern, die verwickelt sind, und an seltsame Geräusc...