MENTAL HEALTH

Organisieren hilft, meine Angstsymptome zu lindern

February 11, 2020 Megan Rahm

Sich zu organisieren ist eine der besten Bewältigungstechniken, mit denen ich meine Angst lindern kann. Mir wurde diagnostiziert schizoaffektiven Störung Anfang 20, und ich kämpfe auch mit Angst. Angst kann lähmend sein manchmal - bis zu dem Punkt, dass ich das Haus nicht verlassen möchte und Akt...

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Wie Ersthelfer psychische Probleme behandeln

February 10, 2020 Megan Rahm

Warnung auslösen: Dieser Beitrag enthält eine offene Diskussion über Selbstmord und Selbstmordversuche im Zusammenhang mit Ersthelfern und psychischen Krisenrufen.Als ein psychische Gesundheit ArbeiterIch bin immer besorgt darüber, wie Ersthelfer psychische Probleme und Krisen behandeln. Zwei sol...

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Mein Streben nach einem guten Schlaf

February 10, 2020 Megan Rahm

Ich habe viel damit zu kämpfen, einen guten Schlaf zu bekommen. Fast jede Nacht lag ich wach mit meinem rasende, ängstliche Gedanken. Ich war körperlich erschöpft, konnte es aber nicht beruhige meinen Geist. Als ich endlich einschlief, war es nicht mehr lange. Ich stand die ganze Nacht über mehrm...

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Studenten mit Geisteskrankheit - Überlebenstipps

February 10, 2020 Megan Rahm

Ein College-Student mit psychischen Erkrankungen zu sein, kann eine Herausforderung sein, aber für viele lohnt es sich. Vor ein paar Monaten schrieb ich einen Artikel über die Bedeutung von Beharrlichkeit als Student. Ausdauer im College hilft sehr, aber es braucht mehr als das, um erfolgreich zu...

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Psychische Erste Hilfe zur Suizidprävention

February 10, 2020 Megan Rahm

Wissen, wie man Erste Hilfe für die psychische Gesundheit leistet Selbstmordprävention ist für alle wichtig, aber wir wissen oft nicht, wie es geht. Nach meinem Abschluss an einer Volkshochschule im Jahr 2014 habe ich eine Stelle als. Angenommen Peer-Support-Spezialist bei einer örtlichen Agentur...

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