3 Tipps zur Auswahl des richtigen PTBS-Profis

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Vor kurzem habe ich mit zwei Überlebenden gesprochen, die gerade (nach Jahren der investierten Zeit und Arbeit) feststellen, dass ihre Therapeuten dies nicht tun ausgerüstet, um mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) zu arbeiten. Das bricht mir das Herz zu hören. Sie haben genug Mühe, den...

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PTBS-Wiederherstellung: Was können Sie gut?

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Ich bin ehrlich zu Ihnen: An der Oberfläche gab es nicht viel, was ich bei der PTBS-Heilung gut konnte - es sei denn, Sie rechnen mit Vermeidung. Ich war wirklich, Ja wirklich gut darin! Und Hypervigilanz. Und wieder erleben. Wissen Sie, ich war im Grunde sehr gut bei PTBS-Symptomen. Wiederherste...

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PTBS im Körper: Die körperliche Seite der Symptome

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Ich verstehe nicht, warum manche Ärzte nicht verstehen können, dass Sie Ihren Körper besser kennen als sie. Sie erzählen ihnen alle Probleme, die Sie haben, und sie diagnostizieren ihre Überzeugungen. Ich sage das nicht über alle MDS. Niemand außer Ihnen weiß, was los ist. Sie können das Ausmaß d...

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Warum fühlt sich PTBS so seltsam an?

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Kürzlich erhielt ich eine E-Mail mit der Aufschrift: "Jetzt, wo es mir mit PTBS besser geht, fühlt sich alles so seltsam an. Sich besser zu fühlen, fühlt sich surreal an, und sich gut zu fühlen, fühlt sich noch surrealer an. Ist dies bei der PTBS-Heilung natürlich? "Ja, es ist eigentlich ein sehr...

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So stoppen Sie PTBS-Angst, Rückblenden und Panik

February 06, 2020 Michele Rosenthal

Cptsd haben mein Leben ruiniert, und vorher hatte der Ptsd meiner Mutter (nicht anerkannt und nicht behandelt) meine Kindheit ruiniert. Ich weiß wirklich nicht, wie ich das überleben werde. Manchmal möchte ich das nicht einmal überleben und kämpfe die ganze Zeit. Meine neue Idee ist jetzt zu sehe...

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