Was Sie denken, ist Faulheit könnte Depression sein

February 06, 2020 Martha Lück

Faulheit und Depression können fast gleich aussehen, aber sie sind sehr unterschiedliche Seinszustände. Zum Beispiel haben Sie hin und wieder einen faulen Tag. Nachdem Sie von der Arbeit nach Hause gekommen sind, können Sie die Wäsche vernachlässigen und stattdessen ins Bett kriechen. Vielleicht ...

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Wie man in drei Schritten Selbstliebe findet

February 06, 2020 Martha Lück

Es kann schwierig sein zu wissen, wie man im Erwachsenenalter Selbstliebe findet (Lerne dich selbst zu mögen). Sie können sich vielleicht nicht erinnern, wann Sie das letzte Mal jemanden sagen gehört haben: "Gute Arbeit." Sie könnten Goldsterne verpassen. Möglicherweise fühlen Sie sich unzulängli...

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Spätes Aufwachen kann Ihre Depression verschlimmern

February 06, 2020 Martha Lück

Viele Leute reden darüber, wie gut es sich anfühlt, darin zu schlafen, aber für Menschen mit Depressionen kann ein spätes Aufwachen tatsächlich schädlich sein Depression Erholung. Lesen Sie diesen Artikel, um herauszufinden, wie sich eine späte Weckzeit auf Sie auswirken kann, und um zu vermeiden...

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Warum Therapie ist schwer, aber die Arbeit wert

February 06, 2020 Martha Lück

Wenn viele von uns an eine Therapie denken, denken wir nicht daran, arbeiten zu müssen. Im Allgemeinen stellen wir uns vor, wir beschweren uns bei einem Therapeuten über unsere Probleme. Aber Therapie ist mehr als nur eine Zeit zum Entspannen. Ziel der Therapie ist es, eine neue Perspektive über ...

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Verschlechtert eine leichte Krankheit Ihre Depression?

February 06, 2020 Martha Lück

Jede Krankheit kann Depressionen verschlimmern. Sogar etwas so Kleines wie eine Erkältung kann sich verschlimmern Stimmungsschwankung und Depression Symptome. In diesem Artikel finden Sie Tipps, was Sie tun müssen, wenn eine neue Krankheit Ihre Depression verschlimmert.Fünf Tipps, wenn eine neue ...

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