Das ADHS-Gehirn während einer PandemieIn den letzten Monaten haben wir in unsicheren, gefährlichen Zeiten gelebt. Die meisten von uns erleben einen Anstieg des Stresses. Die Angst, die wir empfinden, wird durch viele Faktoren verursacht, einschließlich politischer Unruhen und der COVID-Krise. Wir...
WeiterlesenF: „Warum erwartet mein ADHS-Gehirn immer das schlechteste Ergebnis? Im Moment scheint das Klima in Schwierigkeiten zu sein, genau wie mein Job. Dann ist da noch die Pandemie. Ich trage eine Maske, wasche meine Hände und halte Abstand zu anderen, aber meine Tochter macht sich Sorgen, dass ich sie...
WeiterlesenGeistige Müdigkeit ist nicht über das Vergessen, die Wäsche zu übertragen oder das Huhn zum Abendessen aufzutauen. Es findet Ihr Telefon nicht im Kühlschrank oder Ihre Schlüssel im Papierkorb. Es ist kein vorübergehender, wenn auch peinlicher Ausrutscher. Es ist schwächend und keineswegs selten, ...
WeiterlesenF: „Ich habe eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und soziale Angst. Ich möchte aus meinem Schneckenhaus ausbrechen, aber ich habe Angst, dass ich es in sozialen Situationen vermassele und dass die Leute nicht mit mir befreundet sein wollen. Ich habe mich anderen nie zu nahe ...
WeiterlesenDie psychische Gesundheit von Erwachsenen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wird als bestanden eingestuft – aber nur knapp. In einer exklusiven ADDitude-Umfrage haben 1.542 Erwachsene ihre Psychische Gesundheit Status eine Bewertung von 2,27 von 4 – ein C-Minus-Durchschnitt...
WeiterlesenSich Sorgen zu machen ist nicht unbedingt schlecht, kann aber lästig und sogar schwächend sein. Manchmal kann es motivierend sein. Sich Sorgen darüber zu machen, ob Sie Ihre Hausaufgaben abgeben, pünktlich zur Arbeit kommen oder Ihr Telefon aufladen, sind Beispiele für produktive Sorgen. Produkti...
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Als jemand mit schizoaffektiver Störung ist es schwer zu sagen, ob das Internet ein Segen oder ei...
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Wenn Sie mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leben, kann sich die Ferienzeit wie...